✅استنشاق بخور برای سرماخوردگی و انفولانزا 🔷این روش اغلب برای درمان سرماخوردگی یا حتی آنفولانزا مورد استفاده قرار می گیرد. 🔷در این روش، ترکیبات بسیار مختلفی استفاده می شود که اغلب بهترین مواد، ترکیباتی هستند که حاوی مواد معطر نیز باشند. 🔶اگر بخواهیم نسخه ساده و ایمن را تهیه کنیم، می‌توانیم یک مشت گل های بابونه را در ظرفی ریخته و بر روی آن آب جوش بریزیم. 🔷سپس باید بخار این مخلوط استنشاق گردد و جهت هدر نرفتن بخارات، باید یک حوله یا پارچه را بر روی سر و ظرف انداخت؛ به طوری که سر فرد بیمار و ظرف حاوی این مخلوط به طور کامل توسط پارچه پوشیده شود. 🔶آویشن و اوکالیپتوس را نیز می‌توان مورد استفاده قرار داد. 🔷در زیر نسخه ارائه شده، بسیار سودمند و اثر بخش می باشد. گل های بابونه، آویشن، مرزنجوش به نسبت های مساوی از اندام خشک، هر کدام یک قاشق چایخوری از مخلوط فوق را در یک لیوان آب جوش دم کرده و بخور دهید. #استنشاق_بخور 📚حکیم روازاده 🍎 @tebe_eslami 🍎