#انبه ✨ آب میوه‌ای که مثل کولر در بدنتان به جنگ گرمازدگی می‌رود ✨ 🥭 اولین علامت گرمازدگی افزایش دمای بدن است. انبه خام دارای اثرات تب بر است، به این معنی که می‌تواند به کاهش دمای بدن که ممکن است به دلیل گرمازدگی به بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد برسد، کمک کند. دمای بالای بدن بر مغز تاثیر می‌گذارد و باعث تشنج می‌شود. 🥭 انبه خام غنی از ویتامین C و یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که به تولید کلاژن کمک و از پوست در برابر آفتاب محافظت می‌کند. 🥭 گرمازدگی می‌تواند تشنگی را به دلیل از دست دادن بیش از حد آب از بدن افزایش دهد. آب انبه خام نه تنها بدن را آبرسانی می‌کند، بلکه منیزیم و پتاسیم موجود در آب به تعادل بدن و سلامت آن کمک می‌کند. 🥭 بهترین منبع برای تامین انرژی فوری به شما در طول تابستان و جلوگیری از کمبود آب، آب انبه خام است. وجود یون‌های سدیم، پتاسیم و سایر الکترولیت‌ها در آب، انرژی زیادی را تامین و سلول‌ها را هیدراته می‌کند. 🍎@tebe_eslami🍎

♦️ اب #انبه دوست مو♦️ ✅ضخامت مو ✅درمان موخوره ✅کمک به رشد مو ✅ترمیم ریشه های آسیب دیده مو 🍎@tebe_eslami🍎

✅ میوه ای که "بمب ویتامین‌ها" لقب گرفته است 🌀 انبه سرشار از ویتامین های لازم برای بدن مانند ویتامین ث ، B ، B1 و اسید فولیک است. #انبه 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 مصرف آب پس از انبه، ممنوع ! ⚜ مصرف آب پس از خوردن انبه عوارض جدی برای بدن دارد. ⚜ این موضوع میتواند باعث دل درد، اسیدی شدن معده، و نیز نفخ شکم شود. توصیه میشود ۹۰ دقیقه پس از مصرف انبه به صورت جرعه جرعه آب بنوشید ‌#انبه 🍎@tebe_eslami🍎

🔴نکاتی درباره انبه🥭 🔹برای تقويت دندان و لثه، دم كرده برگ درخت انبه را مزمزه كنيد. 🔹برای برطرف كردن ريزش مو، آب برگهای درخت انبه را روی سر بماليد. 🔹صمغ درخت انبه را با روغن و آب ليمو مخلوط نمایید که برای انواع ناراحتی های پوست مفيد است. 🔹اگر شكوفه درخت انبه را خشک كرده و هر روز حدود 3 گرم آنرا با 10 گرم شكر بخورند سرعت انزال را معالجه می كند. 🔹هضم انبه برای بعضی از افراد سخت است و ايجاد خارش و دمل می کند. 🔹انبه رسيده از نظر طب قديم ايران گرم، خشک و نارس آن سرد و خشك است. انبه نارس توليد كننده بلغم و سودا در بدن می باشد. 🔹این میوه به دلیل داشتن ویتامین C و بتاکاروتن، یک سیستم ایمنی بسیار قوی در بدن شما ایجاد می کند. #انبه 🍎@tebe_eslami🍎