🔰 دم کرده سنا و رفع چربی های بد بدن 🔰
⬅️ برای درمان چاقی شکم اولین درمانش سنا مکی و گل سرخ است. سنای مکی و گل سرخ مخلوط کنند و مثل چای دم کنند و بخورند.
💥 سنای مکی این خاصیت را دارد که چربی بدن اعم از چربی خون، چربی دور شکم و کبد چرب را درمان می کند و از بدن خارج می کند. البته همه مسهل ها این خاصیت را دارند ولی سنا این خاصیت را بیشتر دارد و اثر گذار تر است.👌
💐 سنا را ۱۰ دقیقه بیشتر دم نکنند و به جوش هم نرسد و فقط دم کنند. البته مختصری دلپیچه و اسهال می آورد ولی خوبی آن این است که چربی ها را برطرف می کند.
🔍 منتهی بعد از استفاده از این دستور باید اصول تغذیه خصوصا خوردن آب را اصلاح کنند چون زیاد خوردن آب باعث بزرگ شدن شکم می شود.
❗️نکته: استفاده از دم کرده سنا باید با فاصله سه روز باشد نه زودتر.
#دم_کرده_سنا
#درمان_چاقی #چربی_سوز
🌺🌼
🆔 Tebe_eslami
🌸🍃
🍃
🔖باورهای غلط در #درمان_چاقی:
⛔️برای همه افراد رژیم غذایی یکسان وجود دارد؟!
✔️در طب سنتی ایرانی هر فرد متناسب با مزاج خودش و بیماری زمینه ای و حتی برای بهبود کیفیت زندگی، رژیم اختصاصی اش را دارد.
⛔️حذف وعده های غذایی به ویژه شام ؟!
✔️طب ایرانی به هیچ وجه ترک عادت یا کاهش وعده های غذایی را در درمان چاقی توصیه نمی کند.
✔️وعده شام به خصوص در افراد سالمند ضروری است و حذف آن باعث ایجاد ضعف می شود.
🖊دکتر زهرا شیخی مبارکه ( متخصص طب ایرانی )
🍎@tebe_eslami🍎