🟢 #رفع_لاغری
🏵مغزبادام شیرین250گ
🏵جوزهندی20گ
🏵مغزپسته خام250گ
🏵مغزفندق250گ
🏵نشاسته1ک
🏵گل کتیرا50گ
تمام این مواد را آسیاب کرده و در شیر بصورت حلوا پخته و بخورید 🌿
🍎@tebe_eslami🍎