✅درمان ۸۰ در صد از #مشکلات_گوارشی👇👇
#معده/ #سردی_معده/ #رفلاکس/ #بوی_بد_دهان ناشی از معده/ #نفخ/ #یبوست
✳️یک لیوان #عرق_نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری #تخم_بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۰ دقیقه بجوشانید بعد از ولرم شدن با کمی #عسل شیرین کنید روزی ۲ بار میل شود.
🔅طول درمان۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد🔅
♻️توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار کاربری است.
🔰برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود. لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است:
〽️الف) هیچگاه آب یخ ننوشید. (خیلی سرد)
〽️ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است)
〽️ج) کاهش سردیها مخصوصا: ماست، شیر، دوغ، نوشابه، چایی
♻️توجه: سعی کنید سردیها با مصلحات آن مصرف شود تا عوارضی در بر نداشته باشد.
⚜مثلا:
💯۱ـ ماست=زنیان
💯۲ـ دوغ=نعنا و کاکوتی
💯۳ـ شیر=عسل یا خرما
💯۴ـ پنیر=گردو یا سیاهدانه( مصرف سیاهدانه در زنان باردار ممنوع)
❌توجه مهم: اگر #یبوست دارید به ترکیب فوق یک استکان #گلاب هم اضافه کنید.
@tebe_eslami
✅درمان ۸۰ در صد از #مشکلات_گوارشی👇👇
#معده/ #سردی_معده/ #رفلاکس/ #بوی_بد_دهان ناشی از معده/ #نفخ/ #یبوست
✳️یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۰ دقیقه بجوشانید بعد از ولرم شدن با کمی عسل شیرین کنید روزی ۲ بار میل شود.
🔅طول درمان۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد🔅
♻️توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار کاربری است.
🔰برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود. لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است:
〽️الف) هیچگاه آب یخ ننوشید. (خیلی سرد)
〽️ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است)
〽️ج) کاهش سردیها مخصوصا: ماست، شیر، دوغ، نوشابه، چایی
♻️توجه: سعی کنید سردیها با مصلحات آن مصرف شود تا عوارضی در بر نداشته باشد.
⚜مثلا:
💯۱ـ ماست=زنیان
💯۲ـ دوغ=نعنا و کاکوتی
💯۳ـ شیر=عسل یا خرما
💯۴ـ پنیر=گردو یا سیاهدانه( مصرف سیاهدانه در زنان باردار ممنوع)
❌توجه مهم: اگر یبوست دارید به ترکیب فوق یک استکان گلاب هم اضافه کنید.
@tebe_eslami
♻️از بهترین #درمان های #سردی_معده ، #رفلاکس ، #نفخ ، تپش قلب ناشی از سردی معده ، آروغ ترش و رفلاکس
🔸دستور بارهنگ و نعنا (یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ را در یک استکان جوشانده نعنا یا عرق نعنا ۵ دقیقه با حرارت ملایم بجوشانید. بعد با عسل شیرین کرده و شب قبل از خواب میل کنید (تخم بارهنگ هم میل شود)
🍥کمی نمک دریا قبل و بعد از غذا
🍥خوب جویدن غذا
🍥کمی گلپر روی غذاها بپاشید و میل کنید
🍥پرهیز از آب بین غذا و بعد از غذای چرب و گوشتی
هاضوم
🍥جویدن کندر
🍥چرب کردن محل معده با روغن سیاهدانه یا روغن زیتون بودار و بستن شال نخی به کمر
🍥خوردن ۳ ق سویق گندم به صورت
خشک ناشتا
🍥کسانی که یبوست دارند در دستور بارهنگ و نعنا ، نصف استکان عرق نعنا + نصف استکان گلاب و بارهنگ استفاده کنند
🍦پرهیز از سردیجات مث ترشی ، دوغ ، بستنی ، آب سرد ، ماهی و....
🍷پرهیز از نوشابه و دلستر، ماست وپرهیز از مایعات زیاد
🥙پرهیز از دَرهم خوری
⚠️پرهیزات حتما رعایت شود
⛔️مصرف هاضوم در افرادی که غلبه صفرا یا خشکی دارند و خانمهای باردار ممنوع است
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 پاییز و مضرات آب سرد
✍حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن میشود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد نزله میشود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است.
نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد میشود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت کبد چرب و کمخونی بروز مییابد.
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 رفلاکس معده نوزاد
♻️ رفلاکس معده ناشی از سرد شدن فم معده است که به دلیل غلبه رطوبت در همان ناحیه ایجاد میشود. این امر موجب میشود فم شل شود و نتواند غذا را نگه دارد، در نتیجه غذا به سمت مری برمیگردد.
🔷 درمان:
🔹 یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ را در یک لیوان مخلوط عرق نعناع و گلاب (به نسبت مساوی) ریخته، میجوشانید. بعد از جوش آمدن، از روی گاز برداشته، میگذارید تا از شدت دمای آن کاسته شود. در آخر عسل به مقداری که معلوم باشد و شیرینی مطبوعی بدهد، به آن اضافه میکنید. این دارو را میتوان یا هر ۶ ساعت یکبار یک قاشق مرباخوری، و یا بلافاصله بعد یا قبل از هر بار شیرخوردن به نوزاد داد.(دانه های بارهنگ را به کودک ندهید)
🔹 ناحیه فم معده (زیر جناغ سینه) را با روغن بادام تلخ یا سیاهدانه چرب کرده، دستمال نخی گرم روی آن قرار دهید.
‼️ قبل از هر اقدامی، با طبیب حاذق مجرب مشورت شود.
#رفلاکس
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 علائم رفلاکس ﻣﻌﺪﻩ :
🌀 ﺳﻮﺯﺵ ﺳﺮﺩﻝ
🌀 ﺳﺮﻓﻪ ﻣﺰﻣﻦ ﻭ ﺧﺸﮏ
🌀 خس خس سینه
🌀 ﮔﻠﻮﺩﺭﺩ
🌀 ﺩﺭﺩ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ
🌀 ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻭ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﺻﺪﺍ
🌀 ﺳﺨﺖ ﺑﻠﻌﯿﺪﻥ ﻏﺬﺍ
🌀 ﺍﺣﺴﺎﺱ ﭘﺮ ﺑﻮﺩﻥ ﮔﻠﻮ
🌀 و ﯾﺎ ﭼﺴﺒﯿﺪﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺭ ﺣﻠﻖ
#رفلاکس
🍎@tebe_eslami🍎