🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅#نوشیدنی‌ های مخصوص #فصول_گرم ✍در فصل بهار و تابستان مصرف شربت‌ها و آبمیوه‌های خنک توصیه می شود، مثل: آلبالو، ریواس، آبغوره، آب لیمو، توت فرنگی، زرشک، شاه توت، تمشک، نارنج و.... این نوشیدنی‌ها که اغلب طبع خنکی دارند بسیار مناسب روزهای گرم بوده و خاصیت جلا دهندگی نیز دارند كسانی كه طبع‌های خیلی گرمی ندارند و یا معده‌هایی ضعیفی دارند و می‌خواهند از منافع آب میوه‌های سرد بهره مند شوند می‌توانند مقداری از این میوه‌ها را با شكر و یا عسل یا نبات روی شعله قرار دهند و حرارت داده تا شربت و مربای این میوه‌ها بدست آید و میل کنند...همچنین خانم‌های بارداری که معده‌های ضعیفی دارند بدین ترتیب هم خواص آن‌ها حفظ شده و هم عارضه احتمالی آن ها برای معده‌های سرد و ضعیف کاهش پیدا می‌کند ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌ 🍎@tebe_eslami🍎

نوشیدنی‌های مناسب: بهترین #نوشیدنی‌ ها برای پیشگیری و کاهش شدت این #سردرد عبارت‌اند از: ▫️شربت سکنجبین ▫️شربت ریواس ▪️شربت به لیمو ▪️شربت لیموترش ▫️شربت زرشک ▫️شربت آلو ▪️شربت خاکشیر با گلاب 🍎@tebe_eslami🍎