🌺ولادت با سعادت كريمه اهل بيت حضرت فاطمه معصومه(سلام‌الله‌علیها)، روز دختر و آغاز دهه کرامت مبارک باد🌺 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹#نارگیل و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی 💊ایا میدانید‼️ 🔸گوشت نارگیل تازه گرم و خشک است، خشکش قوی‌تر است. 🔸برای رفع بوی بد دهان نارگیل را بجوید. 🔸نارگیل چاق کننده است. مایع موجود در نارگیل نارس را می‌توان بجای پلاسمای خون استفاده کرد. 🍎@tebe_eslami🍎

مصرف #هویج یکی از سلاحهای مقابله با کبد چرب است !🥕 🔹قبل هر وعده غذایی کمک برای کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های اضافی بدن خواهد بود. 🔸خواص آب هویج برای کبد شامل پاکسازی مواد زاید و سموم از کبد، خروج صفرای مضر از بدن و جلوگیری از آسیب کبدی ناشی از مصرف مواد الکلی است. 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹#لوبیا و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی 💊🍏فایده لوبیا برای سلامت 🔹بر خلاف باور عموم مردم لوبیا بادزا نیست بلکه بادهای نهفته در درون بدن را از بدن خارج میکند و این یک فایده است. 🔹لوبیا سرشار از پتاسیم، منیزیم، آهن و پروتئین است بنابراین، برای گیاهخواران، جایگزین خوبی برای گوشت است. 🍎@tebe_eslami🍎

#استوری 🦋میلاد بانوی کرامت حضرت معصومه سلام الله علیه مبارک باد 💎السلام علیک یا فاطمه معصومه 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹#لاغرسازی_بدن_و_پهلوها 🔹بر مبنای طب سنتی هفته‌ای ۲ بار صبحانه میوه بخورید، زیرا بهترین روش برای کوچک کردن شکم و پهلو است خوردن میوه ها بخصوص میوه های کم قند و کم چرب بدلیل فیبر باعث کاهش چربی و کاهش وزن میشود + یک عدد سیب به همراه دو عدد خیارسبز معجون لاغرکننده سنتی : ▫️۱لیوان آب ولرم ▫️۲قاشق گلاب ▫️۲قاشق خاکشیر ▫️۱قاشق آب لیمو + صبح ها ناشتا به مدت یک ماه مصرف کنید و تاثیر چربی سوزی آن را ببینید. 🔶🔹داروهایی 🔹که انسانها را چاق میکند ⛔️داروهایی که شما را چــاق میـکند ! ◽️قرص‌های دیابت ◽️انسولین ◽️دارو‌های هورمونی و استروژن ◽️دارو‌های مخصوص تشنج و میگرن ◽️داروی ضد افسردگی ◽️دارو‌های ضد حساسیت ◽️دارو‌های کاهنده فشارخون ◽️دارو‌های ضد بارداری ◽️کورتیکوئید‌ها(این قرص‌ها یکی از قوی‌ترین قرص‌های ضد التهابی می‌باشند و اغلب برای بیماران مبتلا به روماتیسم، آسم و حتی افرادی سرطانی تجویز می‌شوند) ◽️دارو‌های قلبی ⛔️ عوارض رژیم خود سرانه ۱⃣ ریزش ریزش موی شدید ۲⃣ از دست دادن عضله به جای چربی سوزی ۳⃣ چروک‌های روی صورت شما ایجاد خواهد شد ۴⃣ افتادگی پوست بدن 🔶🔹چاقی کمر و عوارض آن 🔹افزایش دور کمر آقایان بیش از ۱۰۲ سانتی متر و در خانم هابیشتر از ۸۹ سانتی متر، به افزایش خطرابتلا به دیابت و بیماری های عروق قلب یا سندرم متابولیک منجر می شود. ❗️گذرا عارض می شوم درمان زخمهای سطحی #دیابت عصاره بابونه عصاره گزنه مقداری عسل طبیعی را مخلوط کرده و مانند پماد استفاده کنید. ❗️زخم های دیابت را جدی بگیرید ▫️لوبیا سبز از معدود مواد مغذی است که حتی با بخارپز کردن ارزش غذایی خود را به مقدار زیادی حفظ کرده و دارای خواص زیادی برای قلب، چشم، معده، رحم و روده می باشد و برای درمان یبوست، ناباروری، لاغری، دیابت، سرطان و ایدز مفید است. + مطالعات نشان می دهد لوبیا سبز دارای خاصیت ضد رتروویروسی است و مصرف منظم آن برای مبارزه و جلوگیری از پیشرفت بیماری ایدز مفید است 🔶🔹چاق شدن بدن 🔹و یا چاقی صورت 🔹بر مبنای طب سنتی 👈نوشیدنے براے چاق شدن صورت و بدن 🔹 این نوشیدنی چاق کننده در هندوستان رواج دارد. ⬅️مواد لازم : 🔸شیر —- دو لیوان 🔸شکر یک قاشق 🔸بادام درختی خلال شده یک قاشق 🔸پسته خلال شده یک قاشق 🔸گلاب چهار قاشق سوپخوری ✳️ابتدا شیر را بجوشانید و بعد شکر ، بادام ، پسته بریزید و بعد از حل شدن ،شکر و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید . بعد از ده الی پانزده دقیقه آن را از روی اجاق گاز بردارید و بعد از خنک شدن درون یخچال گذاشته تا سرد شود سپس میل کنید. 🔶🔹لاغرسازی 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹شربت_لاغری خاکشیر ۲ ق.غ آب لیموی تازه ۱ ق.غ آب ولرم یک لیوان گلاب ۲ ق.غ مواد بالا را به خوبی با هم ترکیب کرده و سپس هرصبح به صورت ناشتا میل نمایید 🔶🔹زنجبیل روزانه چند گرم  دمنوش شده و یا روی تغذیه میل شود در لاغرسازی بسیار موثر است فقط زنان باردار و در ایام پریودی ممنوع 🍎@tebe_eslami🍎

♻️#علائم_کودک_بیش_فعال : 🍃باهوشند اما تمرکز کافی ندارند 🍃کم اشتها و کم خواب 🍂فعالیت زیاد 🍂در خواب زیاد می غلتند 🍃بی قراری و عدم توجه 🍃پرخاشگری 🍂عطش و تشنگی 🍂میل به ترشی و چیزهای خنک 🍃تحریک پذیری بالا 🍃انجام کارهای سفیهانه 🔺علت بیش فعالی #غلبه_صفراست 🍎@tebe_eslami🍎

مامان‌ها ⁣#تخم_مرغ را دریابید! 🔹⁣اگر دنبال یک معجون ضدکمخونی و وزن دهنده اید راه دور نروید. تخم مرغ را دریابید! ⁣🔹سفیده تخم مرغ موهای کودک را بلند و پرپشت میکند. ⁣🔹قبل از 1سالگی نه، اما از 1سالگی حتما سفیده به کودک بدهید چون علاوه بر رشد مو، باعث متعادل شدن هورمون در بدن کودک خواهد شد و از بلوغ زودرس در کودک پیگشیری میکند. ⁣ 🍎@tebe_eslami🍎

چـطوری سرو صدای شکم و معده رو درمان کنیم ؟ 🔹️نیم ساعت بعد از غذا چای #نعناع یا چای #بابونه بخورید تا روند گوارش سریع انجام شود و معده دیگر صدا ندهد 🍎@tebe_eslami🍎

‍ خوردن #انگور نه تنها برای مادر مفید است بلکه دارای فواید قابل توجه ای دربدن جنین است: 🔺منیزیم منیزیم در انگور باعث بهبود گرفتگی عضلات بدن مادر باردار میشود. 🔺فیبر انگور حاوی فیبر زیادی است که به زودتر سیر شدن مادر باردار کمک میکند. 🔺ویتامین ها: انگور دارای ویتامین های E و K است که در انعقاد خون اثر گذار هستند و در زمان زایمان مفید است. بنابراین خوردن یک لیوان آب انگور در زمان نزدیک شدن به زایمان هم در طول زایمان کارساز است و هم به مادر آرامش میدهد. 🔺آنتی اکسیدان: آنتی اکسیدان فراوان موجود در انگور باعث تقویت سیستم ایمنی بدن مادر میشود و از بروز عفونت های مختلف در دوران بارداری جلوگیری میکند. 🔺رزورترول: موجود در انگور باعث کاهش و تنظیم کلسترول بدن مادر میشود. بنابراین اگر مادر دارای فشار خون است بهتر است روزانه یک لیوان آب انگور بخورد. 🔺مواد ضدالتهابی: انگور حاوی مواد ضد التهابی است . مادران باردار که آرتریت و یا آسم دارند بهتر است بطور منظم انگور بخورند. 🔺دتر جنت قوی: انگور بعنوان یک دترجنت قوی عمل میکند و از بروز بیماری هایی مانند سنگ کلیه جلوگیری کرده و باعث سم زدایی کبد شده و سیستم گوارشی را بهبود می بخشد. همچنین در درمان یبوست بارداری کمک کننده است. ❌درست است که انگور میوه مفیدی در بارداری هست ولی در خوردن هیچ ماده غذایی زیاده روی نکنید . ❌مامانهایی هم که دیابت بارداری دارن سعی کنن کمتر انگور بخورن ولی این بدان معنا نیست که کلا از رژیم غذایی خود حذف کنند 🍎@tebe_eslami🍎

خواص #لیمو لیمو بهترین ضد عفونی كننده دستگاه هاضمه است. طبع لیمو ترش سرد و خشك است. برای درمان حنجره و گلو كه در اثر سرماخوردگی بوجود آمده است آب لیمو غرغره كنید. كسانی كه دچار اگزما و یا جوش صورت و زخم‌های دیگر هستند قبل از غذا 3 قاشق آب لیمو با یك عدد لیموی تازه بخورند. كسانی كه در اثر اسهال آب بدنشان كم شده است از شربت آبلیمو استفاده كنند. همراه فالوده (كرمانی) نشاسته بهتر است. آب لیمو با گوجه فرنگی سازگار نیست و مصرف زیاد آن باعث کم هوشی می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

✍اگر می خواهید سيستم ایمنی بدن خود را بهبود ببخشید، #سبزى_شاهی یک انتخاب عالی است. 🔸این سبزى حاوی ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال، کلسیم بیشتر از شیر، آهن بیشتر از اسفناج و فولات بیشتر از موز است. 🔸شاهی حاوی ویتامین B12، ویتامین A، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم و فسفر است که همگی برای یک بدن و ذهن سالم مورد نیاز هستند. 🔸مقادیر زیاد ویتامین C که در آن وجود دارد، می تواند یک سلاح مناسب برای محافظت از بدن شما در برابر هرگونه بیماری ناشی از قارچ ها، باکتری ها و ویروس ها باشد. مقدار زیاد ویتامین C به معنای آزاد کردن آنتی اکسیدان است که با رادیکال های آزاد و هرگونه علائم التهابی مبارزه می کند و در نتیجه، ایمنی شما بهبود می یابد. 🍎@tebe_eslami🍎

✅ #درمان_پوسته_شدن_دست_و_صورت 💠 آرد عدس و گل سرخ کوبیده را با آب، خمیر کرده و بر محل بمالید یا فقط روغن گل سرخ بمالید. 💠 آرد جو را با آب جوشانده ی زوفا خمیر کرده ، بر محل بمالید. 🍎@tebe_eslami🍎

🔰#درمان_یبوست_با_انجیر ✍برای درمان یبوست با انجیر می‌توانید به این دستور عمل کنید: ✍در ظرفی که شیر محلی دارد سه انجیر خشک را که چهار قسمت شده با دوازده کشمش بیاندازید و بجوشانید و صبح ناشتا بخورید یا بهتر است چهار انجیر خشک را در لیوانی که یک چهارم آن با شیر محلی یا آب است بپزید. همین که محتوی آن به یک چهارم رسید و با جوشیدن حجم آن کم شد آن را صاف کنید و شیره آن را مصرف کنید. 📚دکتر سید جلال مصطفوی کاشانی، 🍎@tebe_eslami🍎

♻️#حجامت برای #سیاتیک ، آری یا خیر ؟ 🔸سیاتیک هم علت یداوی و هم علت اخلاطی دارد . 🔺سیاتیک از نظر اخلاطی یک بیماری پایین نشین سوداوی است . ✅علت عمده درد سیاتیک: ↧ فشرده شدنِ دیسکِ مهره‌ای از کمر است که ریشه‌ی عصب سیاتیک از داخل آن شروع شده است و این فشرد‌گی باعث فشار آمدن به ریشه‌ی این عصب می‌شود. 🔹علامت سیاتیک: ↧ کمردرد و رسیدن درد آن به یکی از دو پا از طریق رگ عصبی سیاتیک است ⁉️سوال اصلی!برای سیاتیک حجامت کنیم؟ 🔺حجامت برای سیاتیک فایده ندارد البته در مرحله سخت تر سیاتیک، از باسن تا مچ پا با یک پارچه محکم و با فشار بسته می‌شود و مچ پا تیغ زده می‌شود و خون سیاهی خارج می‌شود و درمان سیاتیک است.( فصد ،درمان مجربی برای سیاتیک) 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹#کنترل_دیابت 🔹با دمنوش کاکل سبز رنگ بادمجان 💊تجارب سینه به سینه درباره کاهش اعداد دیابت فردیا افرادی که دارای اعداد دیابت بالای پانصد بوده اند برای درمان موردی تجربه قطعی گزارش کرده اند🔻 تعدادی بادمجان راخریده وسپس کاکل سبز بادمجان را کنده وبعد شسته و ارام پخته و اب آن را صاف کنید و هرروز یک لیوان بخورید این روش درمانی در کاهش دیابت بین صد تا سیصد اثر قطعی گزارش شده است سنگ پازدن و یا پیاده روی روزانه یک ساعته بسیار مفید است 🍎@tebe_eslami🍎

🌽 #بلال آب پز: ضد سرطان 🌽 بلال کبابی: سرطان زا 🔸قسمت های سوخته بلال باعث ورود کربن به بدن می شوند و در نهایت فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

♻️ #مزاج_شناسی_بچه‌ها 🐙اگر فرزندتان عصبی است، در خواب زیاد عرق میکند و تکان زیاد می خورد، میل به آب یخ زیاد داردو تمرکز حواس پایین دارد ،غلبه صفرا دارد 🐳اگر فرزندتان سرخی صورت دارد، زیاد خون دماغ می شود و دچار خارش بدن ، کهیر و آلرژی می شود، غلبه خون ( دم ) دارد. 🐙اگر آب دهان فرزندتان می رود ، خصوصا در خواب، کم انرژی است ، زیاد می خوابد غلبه بلغم دارد. 🐳اگر فرزند شما گوشه گیری می کند، می‌ترسد، خجالتی است، از جمع می گریزد و افسرده شده است، اشتها دارد اما کم می خورد سودا را در او درمان کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

دلایل ابتلا به #آلزایمر👇 ☘️استفاده از داروهای ضد اضطرابی ☘️کمبود خواب مزمن ☘️تنهایی ☘️اصابت ضربه های متعدد به سر راه مهار آن👇 ☘️یادگیری زبان و حرفه جدید ☘️ کتاب خواندن زیاد 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖درمان #وسواس در طب سنتی 🍃 🌸🍃 🍎 @tebe_eslami 🍎

چند چیز موجب فساد #دندانها است: شیرینی خوردن بدون شستن دندانها بعد از آن خوردن گرمیجات بعد از سردی جات و بالعکس خوردن ماهی و تخم مرغ مسواک نکردن و استفاده از فلوراید استفاده نکردن از نخ دندان 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 6 نکته مهم از احتیاط در مصرف #آویشن 1️⃣در افرادی که سابقه حساسیت به ترکیبات گیاهی را دارند امکان بروز تحریکات مخاطی با مصرف گیاه آویشن به شکل پودر یا دمنوش وجود دارد. 2️⃣در مصرف روغن و اسانس خالص آویشنِ به صورت موضعی باید خیلی دقت داشت چرا که می‌تواند منجر به تحریکات پوست به ویژه در افراد حساس شود و لازم است که قبل از مصرف حتما این ترکیبات رقیق شوند. 3️⃣همچنین برخی از گونه‌های آویشنِ ممکن است منجر به تحریک غده تیروئید شود پس در بیمارانی که از مشکلات غده تیروئید رنج می‌برند یا دارو‌های تیروئید مصرف می‌کنند آویشن توصیه نمی‌شود. 4️⃣همچنین احتمال تداخل دارو‌های گیاهی با هم وجود دارد و بهتر است که افراد از مصرف هم‌زمان آویشن با سایر ترکیبات گیاهی در دوز‌های بالا اجتناب کنند. همچنین آویشن به دلیل محتوای بالای ترکیبات اسانسی و طبع گرم و خشک گیاه بهتر است در افرادی که زخم‌های گوارشی و مشکلات ناشی از گرمی معده دارند از مصرف مقادیر بالای این گیاه اجتناب کنند. 5️⃣مصرف دوز‌های زیاد آن‌ها در دوران بارداری توصیه نمی‌شود که گیاه آویشن هم از این قاعده پیروی می‌کند و می‌تواند حتی در دوز‌های بالا منجر به سقط جنین شود. 6️⃣در برخی از مطالعات اثرات افزاینده فشارخون آویشن اثبات شده است پس بهتر است افرادی که سابقه فشارخون بالا دارند یا از دارو‌های کاهنده فشارخون استفاده می‌کنند از مصرف دمنوش آویشن اجتناب کنند. 🖋 دکتر مرتضی مجاهدی (متخصص طب سنتی ایرانی) 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹#ورزش 🔹و خاصیت آن برای گوارش آیا میدانستید ✅ ورزش مزاج را گرم میکند. 🚴‍♀️ورزش روده‌ها را تحریک می‌کند تا ضایعات راحت‌تر در بدن جابجا شوند. ⛹️‍♂️برای حفظ عملکرد مناسب گوارش، ورزش منظم یک ضرورت است. 🍎@tebe_eslami🍎

#درمان کم بودن هموگلوبین خون، #فقر_آهن و فقر اسید فولیک بادام درختی روزی ۱۴ عدد مثل آدامس می‌شود 1⃣ ۲۱ عدد مویز 2⃣۷ عدد انجیر شبها 3⃣۷ عدد زیتون 4⃣3 عدد خرما هر روز میل شود. 5⃣شربت عسل یا شربت شیره انگور روز یک لیوان 6⃣ فسنجان بادام و گردو هفته سه بار 7⃣سیب رنده شده یک استکان عرق و بیدمشک و دو قاشق عسل. روزی یک بار میشود. 8⃣بادکش خونساز مثل بادکش کتف، لگن، رانها ساق پا، یک شب در میان ۲۱ مرحله انجام شود. 9⃣سوپ گندم همراه روغن زیتون هفته‌ای ۲ وعده ناهار 0⃣1⃣ ارده و شیره طبیعی انگور یا عسل روزی یک پیاله یا ۴ وعده صبحانه در هفته 1⃣1⃣کاهش جدی سردیجات و مواد سودازا مثل چای، عدس، بادمجان، سرخ کردنی، گوشت گاو لبنیات زیاد، خیار، سوسیس و کالباس، کنسرو و غیره 🔴 نکته مهم: اگر دستورات داده شده را دقیق انجام دهید حتی خانم های باردار احتیاجی به مصرف داروهای شیمیایی اسید فولیک یا قرص آهن در طول بارداری ندارند و این را شخصاً تجربه کرده‌اند و حتی مصرف شماره‌های ۱ تا ۹ هم آنها را کفایت می کند و مابقی را می توانند انجام ندهند. البته نقطه مهمتر منع بادکش در ایام بارداری 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 #نخود 🔖دانستنی‌های نخودی! 👆🏼به نخود علاقه دارید؟ درباره ویژگی تغذیه‌ای و فواید سلامتی این ماده غذایی همه‌کاره که میشه با اون سالاد، حمص، پاستای نخود، فلافل، آرد نخود و خیلی چیزای دیگه درست کرد، بیشتر بدونید. 🔸نخود قدرت ایمنی بدن رو حفظ می‌کنه و به سلامت قلب کمک می‌کنه. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃#مزاج_سرد 🔖اگر فرد مزاجش سرد باشد مراحل زیر بصورت نوبه ای دنبال شود. ۱-معجون ( گوشت چرخکرده گوسفندی + پیاز خرد شده + تخم مرغ محلی+ روغن زرد + زرد چوبه ) یک وعده غذایی ۲- ژل رویال عسل ناشتا دو نخود زیر زبان ۳- لبنیات حداقل مگر با آویشن باز اندک ۴- شربت عسلاب ولرم بعد از مجامعت ( اول غسل ). ۵- شربت خاکشیر با بهارنارنج با اسطوخدوس ( باز میگویم اگر مزاج سرد باشه ) ۶- اب هویج ۷- نان پنیر و گردو برای وعده غذایی بالاخص شب هنگام. ۸- مالیدن روغن سیاهدانه اصل به دستگاه تناسلی و بیضه ( اگر حساسیت پوستی نباشه ) ۹- شیر داغ با زرده تخم مرغ محلی و عسلاب . ۱۰- شیره انگوربصورت شربت و نوبه ای ۱۱- هفت مغز خشکبار پودرش روزی یک قاشق ۱۲- مصرف اب انجیر ۱ - حذف روغن نباتی و گوشت گاو و بادمجان و فست فودها و تمام تغذیه های با مزاج سرد و خشک ۱۶- مصرف چلغوز و هفت مغز خشکبار ۱۷- مصرف عرق طارونه روزی یک لیوان ۱۸- مرغ محلی و خروس و گنجشک و کبوتر مصرف شود ۱۹- خوردن نارگیل و شیره ان . ۲۰ - دانه خارخاسک با روغن بادام شیرین مخلوط و میل شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖۷ مشکلی که با #ترک_سیگار برطرف میشه 🚬 حقیقت اینه که ترک سیگار سخته اما اگه بدونید تنها چند ساعت بعد از ترک سیگار چه اتفاقات خوبی برای بدنتون میفته، حتما این کار رو می‌کنید. 🍎@tebe_eslami🍎