🔺یک حبه #سیر_خام را ریز ریز کرده بدون جویدن به ته گلو بریزید و با یک لیوان آب و #عسل قورت بدهید.زمان مصرف نیم ساعت بعد از غذا یک یا دو بار در روز به نسبت شدت ترشحات 🔸این نسخه ضد انگل 🔸تقویت حافظه 🔸درمان رطوبت مفاصل 🔸درمان میکروب معده 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖درمان #چاقی و اضافه وزن با استفاده از طب سنتی 🎥دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🍎@tebe_eslami🍎

#پیاز و #سیر همراه با لیمو به طور موثری با فشارخون بالا مقابله می‌کند. 3 حبه سیر را له کنید، یک پیاز را ریز خرد و با 4 لیوان شیر کم چرب یا شیر سویا به جوش بیاورید و سپس زیر آن را خاموش کنید. پس از 5 دقیقه مخلوط به دست آمده را از صافی رد کنید و در یخچال قرار دهید. آب 3 لیمو را به آن اضافه کنید و در طی روز بخورید. اگر از کلسترول بالا رنج می‌برید، خوب است بدانید که پکتین در لیمو همراه با ماده مغذی دیگری، در کاهش چربی خون موثر است 🍎@tebe_ealami🍎

🔴 #سوزش_کف_پا 🔹برای درمان داغی و سوزش کف پا هرگز از آب سرد استفاده نکنید زیرا آب سرد بدلیل ایجاد قبض و گرفتگی، عروق را مسدود کرده باعثِ تجمعِ بیشترِ مواد زائد شده و وضعیت شما را بدتر خواهد کرد 🔹برای رفع این مشکل بهترین راهکار در کنار اصلاح مزاج و سبک زندگی، استفاده از محلولِ آبِ داغ و سنگ نمک است به حدی که گرمای آن پوست را مقدار اندکی بسوزاند، بهتر است حداقل روزی دو مرتبه تکرار شود. 🍎@tebe_eslami🍎

#زنجبیل براى بهبود سردرد هاى ميگرنى، حدود يك سوم قاشق مرباخورى پودر زنجبيل را در آب گرم ريخته و بنوشيد. 🍎 @tebe_eslami 🍎

#پرتقال_خونی (توسرخ) آهن بیشتری نسبت به پرتقال معمولی دارد و داروی کمخونی است. 🔹️همچنین به میزان قابل‌ ملاحظه‌ای بتاکاروتن یا پیش‌ ساز ویتامین A نیز دارد. پس برای تقویت سیستم دفاعی بدن تان گاهی آب پرتقال و اگر کم‌ خون هستید، آب پرتقال خونی را که به جذب آهن دریافتی از سایر مواد غذایی کمک می کند، بنوشید. آب میوه مانده به سرعت خاصیتش را از دست میدهد پس پرتقال را بلافاصله مصرف کنید. 🍎 @tebe_eslami 🍎

💫#ورزش صبحگاهی باعث ميشه۳ برابر بيشتر چربی بسوزانید همچنین باعث ميشه بدن از چربیها برای انرژی استفاده کند،زیرا بدن شما در خواب قند خودرا استفاده كرده است❗ بدون صبحانه ورزش نکنید❌ 🍎@tebe_eslami🍎

♻️#افتادگی_پوست_صورت 🔸 برای افتادگی پوست می‌توانید، از روغن‌ها و کرم‌های قابض مثل روغن رامک، روغن‌ هسته انار و...استفاده کنید . ⬅️به مرور زمان که استفاده شود پوست کم‌کم جمع می‌‌شود و بالا می‌رود 🌕 ورزش کردن، صورت رو با گلاب شستن، ماسک‌های قابض‌، ماسک‌های قوی و خوب هم موثر می‌باشد 🌕یک روش دیگر این که تخم خربزه با گلاب میکس و سپس روی پوست گذاشته، بعد از مدتی می‌بینید پوست شما شاداب وجوان‌تر شده .. ⬅️ اصلاح مزاج و مصرف داروهای خون‌ساز هم  در کنار همدیگر باعث می‌شود که صورت با طراوت‌تر شود 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹#خربزه و #طالبی 🔹و مضراتش 🔴 نکاتی بسیار مهم راجع به خربزه و طالبی ۱. خوردن این میوه‌ها صبح ناشتا، با نان، با پنیر و با هر نوع غذای دیگری ممنوع است.(مداومت در مصرف آن موجب بروز بیماریهایی همچون ام‌اس، سستی و کوفتگی_بدن و فلج میگردد). ۲. بهترین زمان_مصرف مابین دو وعده غذایی‌ست. ۳. در افراد سردمزاج یا بعبارتی دارای مزاج سردخشک چاق‌کننده است(با طبیعت گرمی که دارد لاغرکننده‌ی افراد دارای مزاج سردتر هست). ۴. ممکن است در افراد گرم‌مزاج خارش پدید آورد، جهت جلوگیری از بروز خارش از مصلحاتی چون سرکه، آبلیمو، آبغوره یا رب انار استفاده کنید. ۵. اگر حس کردید موجب خارش ته حلق یا پیش زمینه‌ی سرماخوردگی شد حتما یکی از موارد فوق مانند آبلیمو را استفاده کنید. ۶. مصرف زیاد آن توسط افراد گرم‌مزاج میتواند موجب بروز بیماری هَیضه یا اسهال و استفراغ همزمان شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖علائم و راهکارها برای #گردش_خون ضعیف در پاها 🔸اگه شما هم دچار تورم، گزگز پا، ترک خوردن پاشنه پا هستید شاید جزو اون دسته‌ آدم‌هایی باشید که دچار گردش خون ضعیف در پاهاتونید و باید برای درمانش به فکر چاره بیفتید 🍎@tebe_eslami🍎