لیست بیماریهایی که با سبزیها و میوها درمان میشوند: #کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور. #درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور #آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن #سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو #تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس #جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز #برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی #ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو #قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس #یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز #سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر #دردپا و دست: آویشن #رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم 🍎@tebe_eslami🍎

چه غذاهایی برای حفط سلامت ریه‌ها مصرف کنیم !؟(☝🏻) 🍎@tebe_eslami🍎

دوشنبه تون عالی❤️ از خدا برایتان یک روز زیبا و سرشاراز موفقیت 🌷 همراه با دنیا دنیا آرامش سبد سبد خیر و برکت بغل بغل خوشبختی و یک دنیا عاقبت بخیری و یک عمر سرافرازی خواهانم دوشنبه تون زیبا و در پناه خدا 🌷 🍎@tebe_eslami🍎

3 راه درمان عالی برای کبد چرب با طب سنتی👇 🏵1_هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 🏵2_ خوردن برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی 🏵3_یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن مصرف زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است. افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بارزنجبیل استفاده می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند. برای این منظور می توانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعده های غذایی میل کنید 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹سماق یا غفلت ما 🔹و یا داروی خاص برای کنترل خون 🔹بر مبنای طب سنتی 📚 دمنوشی از دانه های سحرانگیز ✔️در کنترل فشار خون، کنترل چربی خون، کم کردن از شدت خون‌ریزی قاعدگی، حتی در کنترل خون‌ریزی بینی، در تنظیم اوره بدن و کنترل بیماری نقرس کنترل قند خون در دیابت ….! ❓اگر گفتید چه دمنوشی همه این کارها را می‌تواند انجام دهد!؟ ✅بله درست است دانه‌های سحر انگیز سماق به خصوص در برندهایی که بدون هسته، سماق را آسیاب می‌کنند! 🔸آنتی اکسیدان‌های این میوه خشک شده و ترش مزه و اندک گس، در کنار تانن، ویتامین ث، پروتئین و فیبر حتی در جوانسازی پوست و مو نیز توصیه شده‌اند. 🔹وقتی روی گوشت قرمز پاشیده می‌شود اجازه نمی‌دهد مواد مضر آن جذب شوند و کمک می‌کند از راه روده دفع شوند. در ویار بارداری نیز دمنوش دلچسبی است که از شدت تهوع مادر می‌کاهد. 🌀کافی است نیم ساعت در آب جوش، با درب بسته دم بکشد سپس صاف کنید و بنوشید. در دمنوش به سبب صاف شدن انواع با هسته آسیاب شده نیز، منعی ندارند ولی برای مصرف همراه غذا بهتر است بدون هسته، آسیاب شده، میل شود. 🍎@tebe_eslami🍎

💠ماسک برای ازبین بردن منافذ بزرگ و لک صورت❤️ 🔹لیمو 🔸ماست 🔹زردچوبه 👌به مدت 15دقیقه می زاریم روی صورت بمونه این کار را برای 1-2 بار در هفته تکرار کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ ♡ غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید. ♡ در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید. ♡ استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید. ♡ عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید. ♡ بیخوابی به سرتان زده است؟. غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید 🍎@tebe_eslami🍎

⚠️درمان ناراحتی اعصاب⭕️ 👈 شبی یک لیوان جوشونده ترکیب بهارنارنج و اسطوخودوس با عسل بنوشید 👈 برای اینکه مغز رو قوی کنید روزی ۱۴ عدد بادام به مدت دو الی چهار ماه هر روز میل کنید 👈هنگام خواب عطرهای طبیعی استشمام کنید ❌ ترک یکدفعه داروهای شیمیایی بسیارخطرناکِ بنابراین پس از بهبود کامل می‌تونید بتدریج داروها رو کم کنید👌🏻 🍎@tebe_eslami🍎

🎓 #تقویت_حافظه 🔮 اصلاح خواب و به موقع خوابیدن در شب، یکی از مواردی هست که جهت تقویت مغز توصیه می‌شود 🔮 عصبانیت‌های زیاد و پی در پی و حرص و جوش خوردن و همچنین خوردن تندی‌ها حافظه را تضعیف می‌کند 🔮 آب یخ و نوشیدنی‌های یخی و بستنی نخورید/ ناشتا آب یخ نخورید و آب را بین دو لب بمکید که حافظه را تقویت می‌کند 🔮 با موهای خیس نخوابید 🔮 کدو حلوایی برای افزایش حافظه خوب است ⬅️ خوردن بادام و مویز/ استفاده از عطرهای طبیعی مثل عطر نرگس و عطرهای موافق مزاج / همچنین روغن‌مالی ملاج با روغن بادام شیرین 🍎@tebe_eslami🍎

بعد از ترک سیگار، سیب و گوجه فرنگی مصرف کنید ! 👈نتایج یک تحقیق نشان میدهد مصرف سیب و گوجه فرنگی در افرادیکه سیگار را ترک کرده اند به درمان آسیب‌دیدگی ریه ها کمک زیادی میکند به گفته محققین مصرف این دو بعلاوه میتواند روند طبیعی فرسودگی ریه‌ها را حتی در افرادی که استعمال سیگار ندارند، کاهش دهد ! 🍎@tebe_eslami🍎

جایگزین قرص #سرماخوردگی 👈🏻دمکرده پونه رفع آبریزش بینی و حساسیت 👈🏻دمکره گل گاوزبان تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی 👈🏻دمکرده نعنا ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی 👈🏻دمکرده بنفشه رفع حساسیت و سرفه های خشک 👈🏻دمکرده آویشن رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی 👈🏻دمکرده بابونه رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن. 🍎@tebe_eslami🍎

💯چند ترفند برای ترش نکردن معده👌 ➖ترش کردن معده احساس ناخوشایندی س که افراد بسیاری باهاش درگیر هستن✔️ ▫️پرخوری ممنوع ▫️خیلی سریع و با عجله غذا خوردن ممنوع ▫️ غذاهای رستورانی ممنوع ▫️خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن ممنوع ▫️پوشیدن لباس های خیلی تنگ ممنوع ▫️استرس ممنوع 😉 🍎@tebe_eslami🍎

لازم نیست حتما عالی باشی تا شروع کنی ولی حتما باید شروع کنی تا بتونی عالی باشی شروع کن رفیق همین امروز ☺️✌️ سلااااااااااااام😊 صبح زیباتون بخیروشادی ☕️ خدای قشنگم هزاران بار شکرت برای فرصت دوباره زندگی 🤲 🍎@tebe_eslami🍎

آب لیمو برای سیستم ایمنی بدن مفید است آب لیمو حاوی ویتامین C و منبع ترکیبات گیاهی به نام فلاونوئیدها است. آب لیمو خواص آنتی اکسیدانی بسیاری دارد که از سلول‌های شما محافظت می‌کند و سلامت متابولیک را بهبود بخشد. آب لیمو سرشار از ویتامین C است و بنابراین می‌تواند برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید باشد. 🍎@tebe_eslami🍎

✅ درمان خونگی ترک و خشکی لب 🍾هرشب قبل از خواب ۳ تا ۵ قطره روغن زیتون یا بنفشه زیتونی یا بادام شیرین داخل ناف بچکونید 🍾چکوندن روغن در ناف باعث نرم شدن پوست بدن میشه ، پوست لب که نازک تره سریع تر واکنش نشان میده👌🏻 🍎@tebe_eslami🍎

🤰بی‌خوابی زنان باردار ✍اغلب در ابتدای بارداری به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی بدن است که در مزاج های سرد و رقیق و ضعیف بیشتر است ✍در اواخر بارداری نیز بدلیل سنگینی بدن اتفاق می‌افتد 📌اگر بی خوابی کم باشد، شستشوی پاها با آبگرم خوب است تا جران خون بیشتر شود و سنگیی سر کم شود ⬅️البته زیاد تکرار نشود وهمچنین غذاهای لطیف استفاده شود تا بخارات در مغز تجمع پیدا نکنند و اختلال در خواب پیش نیاید 📌ماساژ پیشانی و اطراف سر با روغن بنفشه توصیه می‌شود ⬅️اگر بی‌خوابی شدید باشد ماساژ پیشانی و اطراف سر با روغن خَشخاش انجام شود البته زمان بارداری داخل بینی استفاده نشود 📌ورزش‌های سبک مفید است( تحت توصیه پزشک) 📌رفع یبوست مادر باردار با ملینات لطیف ⬅️همراه غذا روغن زیتون فرابکر، استفاده شود مصرف ترنجبین، و.. ⬅️مویز خونساز و ملیّن است و برای خونریزی زنان باردار در این ایام نیز مفید است 🍎@tebe_eslami🍎

خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمد گفتن به سرطان !💧 آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند آب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 درمان خشکی پوست 🔹️برای پوست های خشک روغن جوانه گندم بهترین روغن می باشد،می توانند دوبار در روز از آن استفاده کنند 🔹️همچنین روغن جوانه گندم منبع عالی ویتامین E بوده که به سلامتی پوست و تقویت رشد مو کمک میکند. 🍎@tebe_eslami🍎

🗣آیا شما از ماسک سیب زمینی و گلاب برای زیبایی پوست خود استفاده کرديد⁉️ خواص ماسک گلاب و سیب زمینی👇🏻 🔸رفع جوش و آکنه 🔹پاکسازی و رفع چربی‌های پوست 🔸رفع چین و چروک پوست 🔹به وجود آمدن پوستی نرم و شفاف 🔸درخشان شدن و سفید شدن پوست 🔹رفع تیرگی و پف زیر چشم 🔸از بین بردن التهابات پوستی 🔹از بین بردن لکه‌های تیره پوست 🔸درمان آفتاب‌سوختگی 🔹دارای خاصیت چاق کنندگی صورت 1 عدد سیب زمینی رنده شده نصف فنجان گلاب چند قطره آبلیمو (برای پوست های چرب) و یک ق.غ عسل(برای پوست های خشک) ✨ماسک به دست آمده را به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. در نهایت با آب خنک شستشو دهید. 🍎@tebe_eslami🍎

🔷🔹خواص ماساژ گوش‌ها ✔️اشتها آور در کودکان بی اشتها ✔️ تکمیل درمان لک‌های قهوه ای پوست ✔️رفع خستگی‌های روزانه 👌برای انجام اینکار روزانه به مدت 7 دقیقه گوش‌ها را تا حد قرمز شدن ماساژ دهید 🍎@tebe_eslami🍎

✅ منابع #کلسیم👇🏼 ✍️ امروزه، تبلیغات باعث شده فکر کنیم تنها لبنیات منبع کلسیم می باشد. در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: 🔷پودر سنجد ‌«استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.» 🔷بادام درختی 🔷تخم شربتی 🔷انجیر 🔷و ... 👌 درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند . 🔻 تذکر: پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد. 🍎@tebe_eslami🍎

🌷چهارشنبه تون عالی 🌸خدایا امروز 🌷درهای رحمتت را 🌸به روی تک تک 🌷دوستانم بازکن 🌸فرصت های عالی 🌷لحظه های ناب 🌸پیشرفتهای پی در پی و 🌷زندگی آرام را نصیبشان کن 🍎@tebe_eslami🍎

🌕 #تخم_بلدرچین 🌕تخم‌های کوچک بلدرچین حاوی مقادیر بالایی ویتامین و آهن است؛ نسبت به تخم مرغ چندین برابر ویتامین و املاح معدنی دارد و کلسترول کمتری دارد و همین امر آن‌ها را به محافظان قلب تبدیل کرده است 🌕از فوایدش: 🐣افزاینده فصاحت و هوش کودکان و نوزادان(مصرف در دوران بارداری) 🐣کمک به رشد کودکان و نوجوانان 🐣تقویت کننده‌ی سیستم ایمنی بدن 🐣و مقوی سیستم عصبی و گوارش 🐣خون‌ساز 🐣مقوی عضلات و استخوان‌ها 🐣بهبود دهنده‌ی میل و توان جنسی 🐣ضد سرطان 🐣مقوی پوست و‌... 🌕توصیه می‌شود در کنار مصرف تخم‌مرغ هرازگاهی تخم بلدرچین بخورید اما آن را جایگزین تخم مرغ نکنید؛ چرا که نوع پروتئین ویتامین و مواد معدنی آن‌ها با هم متفاوت است 🌕در پرورش بلدرچین از دارو و آنتی بیوتیک استفاده نمی‌شود(مقاوم در برابر بیماری‌ها) و جزو محصولات سالم و اورگانیک می‌باشد 🍎@tebe_eslami🍎

💢 عوارض مصرف زیاد ترشیجات ؛ ☑️ باعث آسیب به معده می شود ☑️ باعث ضعف اعصاب ☑️ پیری زودرس ☑️ به علت سرد بودن باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🔔 پذیرش حوزه‌های علمیه کشور آغاز شد 🔻معاون آموزش حوزه‌های علمیه: ◻️پذیرش حوزه‌های علمیه برادران از اول اسفند ۱۴۰۱ آغاز شده و تا پایان اردیبهشت ۱۴۰۲ ادامه دارد. ◻️ پذیرش از سه مقطع هشتم، دوازدهم و دانشگاهیان صورت می‌گیرد. ◻️داوطلبان می‌توانند در دو بخش برنامه‌های متداول یا سفیران هدایت ثبت نام کنند. در بخش سفیران هدایت، رویکرد تبلیغی است. ➕ سایت پذیرش حوزه‌های علمیه: paziresh.ismc.ir ➕کانال پذیرش در ایتا: eitaa.com/pazireshhowzeh 💡مشاوره تحصیلی ویژه داوطلبان ورود به حوزه eitaa.com/hawzahnews/45420 📎 بیشتر بخوانید @HawzahNews| حوزه‌نیوز

علائم سنگ کلیه؛ 🔹درد شدید موجی و نواسانی 🔹درد به هنگام ادرار 🔹ادرار صورتی، قرمز یا قهوه ای 🔹ادرار تیره و یا بدبو 🔹تهوع و استفراغ 🔹تکرر ادرار 🔹تب و لرز در صورت عفونت 🍎@tebe_eslami🍎

مردان ماهی و میگو بخورند‼️ در طب نوین ماهی🐟 و میگو🦐 را به دلیل دارا بودن برخی ویتامین‌های خاص و املاحی، چون سلنیوم برای تقویت و باروری #نطفه مردان مناسب می‌دانند. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 بوی خیلی خوب! 🔹یک پرتقال را نصف کنید میوه آن را نوش جان کنید و ساقه وسط آن را دست نخورده باقی بگذارید حال روغن زیتون را روی ساقه بریزید و ساقه را با کبریت روشن کنید چند ساعت می سوزد و بوی شگفت انگیزی دارد و برای آرامش اعصاب نیز مناسب است. 🍎@tebe_eslami🍎

🍃 #پروستات_آقایان ✍داخل وان ، آب ولرم باز کرده و کمی حنا اضافه کنید و نیم ساعت داخل آن بنشینید 👈حداقل خاصیت این روش آن است که پروستات بزرگ را به راحتی درمان می کند 🍎@tebe_eslami🍎