#پوکی_استخوان بیماری #خاموش ✍ پوکی استخوان یکی از دردسرسازترین مشکلاتی است که گریبان بیشتر افراد، به ویژه خانم های #سالمند را می گیرد. این بیماری جزو بیماری های خاموش است، چرا که این مشکل تا وقتی که به شکستگی نرسیده، علامتی ندارد. #غذاهای مفید برای استخوان ها ✅ غذاهایی که از کلسیم وفسفربرخوردارند.همچنین استخوان سازهای طبیعی👇 🔹↫برگ چغندر 🔹↫تخم شربتی و باقلای طبیعی 🔹↫کشک گاوی 🔹↫نخودآب با قلم 🔹↫انواع کلم 🔹↫پونه کوهی 🔹↫ مصرف مغزگردو #بادام فندق 🔹↫سبزیجات میوه جات وروغن زیتون 🔹↫نور مستقیم آفتاب 🔹↫#خرما وشیره خرما 🔹↫خوردن کله جوش غذای سنتی 🔹↫سنجدوسویق سنجد وسویق استخوانساز 🔹↫نخود وسویق نخود ✅ همچنین ورزش روزانه سبب تقویت استخوان ها می شود. 🔰کانال طب اسلامی ( فدک) @tebeslami_fadak

#غذاهای مفید برای استخوان ها ✅ غذاهایی که از کلسیم وفسفربرخوردارند.همچنین استخوان سازهای طبیعی👇 🔹↫برگ چغندر و باقالی 🔹↫تخم شربتی 🔹↫کشک گاوی 🔹↫نخودآب با قلم 🔹↫انواع کلم 🔹↫پونه کوهی 🔹↫ مصرف مغزگردو #بادام فندق 🔹↫سبزیجات میوه جات وروغن زیتون و انجیر 🔹↫نور مستقیم آفتاب 🔹↫#خرما وشیره خرما 🔹↫خوردن کله جوش غذای سنتی 🔹↫سنجدوسویق سنجد 🔹↫نخود وسویق نخود 🔰کانال طب اسلامی (فدک) @tebeslami_fadak

#غذاهای مضر استخوانها ❌💪🏼 ١.چای زیاد ٢.انواع ترشی جات ٣.ماست پنیر بدون #مصلح آنها ۴.مصرف بیش از حد #سردیجات ۵.عدم استفاده از نور خورشید ۶.خوردن غذاهای فست فودی وممنوعه ❌👇🏼 که موجب بهم ریختن نظام غدد درون ریز میشوند و نظام اسکلت را بهم میریزد و سبب بیماری هایی از قبیل آرتروز وساییدگی استخوان میشوند . #غذاهای مفید برای استخوانها💪🏼 🔺غذاهایی که از کلسیم وفسفربرخوردارند👇🏼 مانند کشک محلی انواع کلم پونه کوهی مصرف مغزگردو #بادام و فندق سبزیجات میوه جات وروغن زیتون نور مستقیم آفتاب. #خرما وشیره خرما خوردن کله جوش غذای سنتی #سنجدوسویق سنجد #نخود وسویق نخود همچنین نرمش و شادابی روزانه سبب تقویت استخوانها میشوند☝️🏼 🔰کانال طب اسلامی (فدک) @tebeslami_fadak

#غذاهای مضر استخوانها ❌💪🏼 ١.چای زیاد ٢.انواع ترشی جات ٣.ماست پنیر بدون #مصلح آنها ۴.مصرف بیش از حد #سردیجات ۵.عدم استفاده از نور خورشید ۶.خوردن غذاهای فست فودی وممنوعه ❌👇🏼 که موجب بهم ریختن نظام غدد درون ریز میشوند و نظام اسکلت را بهم میریزد و سبب بیماری هایی از قبیل آرتروز وساییدگی استخوان میشوند . #غذاهای مفید برای استخوانها💪🏼 🔺غذاهایی که از کلسیم وفسفربرخوردارند👇🏼 مانند کشک محلی انواع کلم پونه کوهی مصرف مغزگردو #بادام و فندق سبزیجات میوه جات وروغن زیتون نور مستقیم آفتاب. #خرما وشیره خرما خوردن کله جوش غذای سنتی #سنجدوسویق سنجد #نخود وسویق نخود همچنین نرمش و شادابی روزانه سبب تقویت استخوانها میشوند☝️🏼 🔰کانال طب اسلامی (فدک) @tebeslami_fadak

❇️بادام چه فوایدی برای کم خونی داره؟؟؟ #بادام #کم_خونی 🔰کانال طب اسلامی (فدک) @tebeslami_fadak

#بادام متخصص استخوان 😊 منبع ویتامین D ✨امام رضا علیه السلام وقتی وارد نیشابور شدند درخت بادام کاشتند😍 👈🏻 بادام از 👌🏻طیبات است ✅ استخوان ساز قوی ✅ تقویت کننده ی جنسی ✅ درمان خشکی سینه و سرفه های خشک ✅ درمان یبوست و خشکی پوست ✅ ترک دست و پا ( شبها چکاندن روغن داخل ناف و مالیدن به شکم) ✅ کسانی که مشکلات آرتروز/ پوکی استخوان /سائیدگی زانو/ دیسک/ رماتیسم دارند هفته ای ۲مرتبه فسنجان بادام و هفته ای ۲مرتبه کله جوش بخورند و صبحانه ارده و شیره مصرف کنند. 🔰کانال طب اسلامی (فدک) @tebeslami_fadak

🧆خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است ✅اگر هر شخص روزانه 10 الی 15 مغز #بادام را با 3 تا 5 عدد #خرما بخورد تا آخر عمرش نه #ساییدگی_استخوان سراغش می آید و نه #آرتروز میگیرد 🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین ) @tebe_eslami_salehin

#بیماری‌های_اعصاب 🩺🌱درمان #پرش_پلک در طب اسلامی ⚠️علت: عفونت چشم غلبه سردی ضعف اعصاب ✅درمان: 👈🏻#عسل و #گلاب باهم بجوشانید هرشب یک قطره در چشم بریزید 👈🏻#ماساژ چشم بصورت ملایم هرروز 👈🏻اگر پرش برطرف نشد روغن #بنفشه_پایه_کنجد دربینی شبی دوقطره 👈🏻دمنوش بابونه و بنفشه 👈🏻ترکیب #سنبل_الطیب با #عسل عالی هست 👈🏻#بادام روزی ۷ عدد بجوید 👈🏻شب‌ها سردیجات اصلا نخورید 👈🏻دود کردن#اسفند و #کندر 🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین ) @tebe_eslami_salehin

🌕 از مقویات #قلب که در عین حال باعث رفع غم و افسردگی میشه و نشاط‌آوره و مقوی برای افرادی که ضعف بنیه دارن و کودکان..‌. 👈🏻 #شله‌زرد هست😍😋 ✅ شله زردی که علاوه بر برنج و #زعفران و شکر و گلاب، #بادام هم داشته باشه ⬅️ و عرقیجاتی مثل بیدمشک و بهارنارنج هم اضافه کنید تا باهاش طبخ بشه 👈🏻 این شله زرد مقوی قلب و انرژی زا ست 🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین ) @tebe_eslami_salehin