نخودآب
مواد لازم:🍱
آب💧
نخود به میزان لازم
زردچوبه کمی
نمک به میزان دلخواه🧂
۱عددپیاز 🧅
روغن حیوانی یا زیتون
نخود را از شب قبل خیسانده و آب آن را خالی میکنیم و می گذاریم خوب بپزد.
زردچوبه و نمک میزنیم و ۱ عدد پیاز را تفت میدیم و به نخود آب اضافه میکنیم ومیگذاریم جا بیفته.
طبع نخود آب:
#گرم_و_خشک
#نکات_سلامتی💚
✨این غذا بسیار مقوی استخوانها و نیروی جنسی است.
✨نخود آب یک غذای عربی هم هست حتی در ساندویچ و تهیه سسها ازآن استفاده میکنند.
✨اگر غذا آبکیتر باشه و ادویه کمتر، و پیاز آبپز یا بخارپز شود، رطوبت غذا و تاثیراتش بیشتر خواهد شد.
نوش جان🥰
👇👇👇👇به کانال آشپزی بپیوندید و از غذا های خود لذت اصلی را ببرید
🌼کانال آشپزی و پخت و پز به روش سبک زندگی اسلامی🌼
@ashpazkhane_jame_razavi
🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین )
@tebe_eslami_salehin