شاید باور نکنید اما ازدواج کنید تا دیابت نگیرید! 🔹صرف‌نظر از اینکه رابطه یک زوج چقدر صمیمی و گرم است و یا حتی چقدر در زندگی مشترک از هم دورند، اینطور به نظر می‌رسد که افراد متأهل در کنترل سطح قند خون خود (نسبت به مجردها) عملکرد بهتری دارند. 🔹محققان معتقدند که ازدواج کردن و بودن در کنار همسر یا شریک زندگی می‌تواند یک سرمایه‌گذاری بلندمدت در زمینه تأمین حمایت اجتماعی، تحمل مشکلات در میانسالی و حتی سالمندی در زندگی باشد. مطالعات قبلی نشان می‌دهد که زندگی مشترک مزایای بسیاری در زمینه سلامت، بخصوص برای افراد مسن، دارد. همچنین نتایج پژوهش‌های گوناگون حاکی از این است که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ با برخی از ابعاد سلامت اجتماعی (از جمله انزوای اجتماعی، تنهایی و کمبود حمایت اجتماعی) در ارتباط است. ✅ @hamin_media 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی #شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا @tebeaemeh

⭕️ این هم سند از اجرای اهداف بهداشتی سند 2030 در کشور توسط وزارت بهداشت! در صفحه ۱۵ سند «برنامه ملی واکسیناسیون» صراحتا بر هماهنگی کامل با سند ia2030 تاکید شده و همانطور که گفته شد، سند ia2030 سند اجرایی اهداف بهداشتی سند 2030 است. مسئولین امنیتی ما خواب هستند یا خود را بخواب زده اند؟ آیا حتما باید رهبری از خود هزینه کند تا جلوی اجرای این سند ننگین و شیطانی گرفته شود؟ 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی #شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا @tebeaemeh

آنجلینا جولی در پستی عجیب در صفحه اینستاگرامش از زنان خواست طی یک پروژه جهانی برای نشان دادن همبستگی خود با زنان ایران موهای خود را قیچی و برای او بفرستند! از چه زمانی برای حمایت از یک جریان باید موها را قیچی و برای شخصی (سلبریتی) ارسال کرد؟! در سلاح های بیولوژیک جدید از اطلاعات دی ان اِی افراد برای کشتن شان استفاده میکنند 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی #شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا @tebeaemeh

هر روز، نزدیک‌تر به آخرین روز.... ‏⁧ #پایان_رژیم_صهیونیستی ⁩وَضُرِبَتْ عَلَيْهِمُ الذِّلَّةُ وَالْمَسْكَنَةُ وَبَاءُوا بِغَضَبٍ مِنَ اللَّهِ ۗ 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی #شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا @tebeaemeh

این گلیم های کوچیک رو که اسمش پادری هست میتونید اینجوری هم استفاده کنید 🔸خیلی عالیه خیلی به درد میخوره تابستون نمیزاره عرق کنید زمستون هم نمیزاره سردتون بشه 😊 یه جورایی صندلی ماشین رو به سیستم گرم کن و سرد کن مجهز میکنید 😍 📍 از ایجاد مشکلات ستون فقرات حین رانندگی پیشگری میکنه ✅البته خیلیا هم استفاده کردند و کمردردشون خوب شده ( تولیدات دستان توانمند بانوان ایرانی )

✍ سکوت دری از درهای حکمت است سکوت محبت می‌آورد و راهنمای هرخیری است (کافی ج ۲ص۱۱۳ امام رضا (ع)) 🔰 من علامات الفقه الحلم والعلم الصمت انّ الصمت باب من ابواب الحکمه انّ الصمت یکسب المحبه انهّ ذلیل علی کل خیر 🔖 و از نشانه‌های فهم عمیق و درست و بردباری، و دانش، سکوت است و محبت می‌آورد و راهنمای هر خیری است ( کافی ،ج ۲ص۱۱۳) 🔰 ارزش سکوت درجای خودش بسیار بالاست در روایتی دیگر آمده است: اگر سخن گفتن نقره باشد، سکوت کردن طلاست 🔖 بدیهی است سکوت کردن در جایی منظور است که لزومی به سخن گفتن نیست، و گرنه اگر‌ در مقابل ضایع شدن حق دیگران سکوت کنیم چه بسا درست نباشد 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی #شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا @tebeaemeh

🔰 فواید سکوت(به جا) برای مغز 🔖 سکوت کردن تمرکز و خلاقیت شما را بیشتر می‌کند و اضطرابتان را کاهش می‌دهد 🔖 سکوت تنش و استرس را از بین می‌برد 🔖 سکوت باعث می‌شود مراکز حسی مغز احیا شود 🔖 در هنگام سکوت ما می‌توانیم به شبکه پایه مغز وارد شویم که مرکز خودشناسی است 🔖 نبود صدا منجر به تولید سلول‌های مغزی می‌شود " سکوت را تجربه کنیم." 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی #شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا @tebeaemeh

بخون ☝️

📌📌 اگر صبح‌ها که از خواب بیدار میشید، چرک گلو و آبریزش بینی دارید..، ⏪⏪ توصیه میشه که 👇👇 *⃣ شب‌ها در طول خواب سرتون رو با روسری یا کلاه نخی بپوشونید، حتی خوابیدن روی بالش پشمی نیز کمک کننده هست *⃣ از ۴۵ دقیقه قبل از خواب و در طول خواب (یعنی زمانی که نیمه شب بیدار میشید) آب و مایعات ننوشید، مگر اینکه تشنگی زیادی دارید که در حد کم آب رو مزمزه کنید *⃣ ارتفاع بالشت‌تون مناسب باشه *⃣ بعد از غذا دمنوش بِه یا رب بِه مصرف کنید (جهت تقویت و قبض معده) *⃣ معده رو تقویت کنید با: ورزش، روغن‌مالی با روغن بابونه، محدود کردن خوراکی‌های غلیظ و رطوبی... 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی #شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا @tebeaemeh

الان وقت قلمه زدنه #درخت_مثمر_بکار 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی #شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا @tebeaemeh

🔞#باغ_اروپا | دولت اسپانیا تجاوز جنسی به حیوانات را قانونی اعلام کرد ‏طبق مصوبه دولت اسپانیا تا زمانی که که یک حیوان آسیب جدی نبیند، می‌توان به آن حیوان تجاوز کرد. ‏"آسیبی نبیند که نیاز به درمان‌دامپزشکی پیدا کند" این کثافت کاری ها واسه #قوم_لوط هم قفل بوده! ‏جا داره این پیشرفت بزرگ فرهنگی را به مردم اسپانیا و فرهنگ غنی اروپا تبریک بگیم👏👏 #غرب_وحشی #تمدن_نکبت #باغ_اروپا #قوم_لوط 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی #شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا @tebeaemeh