📜 سویق کودک
حاوی: پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، ویتامین های گروه B شامل تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، کروم، روی، منیزیم، منگنز
🔹خواص: تسکین التهاب و تشنگی، تب های گرم، انواع بیماری های اطفال، مفید برای خشکی سینه، ادرار آور، پاک کننده مثانه، ملیّن و ضد یبوست، غذای فوق العاده مفید برای کودکان و تقویت کننده قوی آنها
❇️بهترین غذا برای کودکان و اطفال است.
🔹مقدار مصرف: خردسالان و کودکان حداکثر تا یک قاشق غذاخوری به عنوان غذای کمکی و تهیه فرنی و سوپ
❗️افرادی که با خوردن سویق ترش میکنند، ابتدا سویق را شسته و سپس میل نمایند.
✅ روش شستن سویق:
برای جلوگیری از ترش کردن و نفخ انواع سویق آب جوش بر آن ریخته و بگذارید تا پف کند، آب را خالی کرده سپس آب سرد روی آن ریخته و میل کنید.
#سویق_کودک #سویق #پروتئین #کلسیم #فسفر #آهن #سدیم #پتاسیم #ویتامین #تیامین #ریبوفلاوین #نیاسین #کروم #روی #منیزیم #منگنز #التهاب #تشنگی #تب #اطفال #ادرارآور #مثانه #ملیّن #یبوست #کودکان
@tebeaemeh
⭐ تدابیری طبی برای #سحر 💫
خوراکیهایی که باعث #عطش و #تشنگی میشوند👇
🌻 چای پر رنگ، قهوه و نوشابه کافئین زیادی دارد؛ کافئین مدر است و ادرار را زیاد میکند در نتیجه آب بدن سریعتر از دست میرود و باعث
تشنگی در طول روز میشود.
☀️ مواد خشک، عطش آور هستند مثل، پیاز ،قهوه، چای، نسکافه، کاکائو، ادویه، سیر، آنتی بیوتیک ها
🌻 مصرف غذای سنگین و گوشتی در وعده سحری باعث تشنگی و بیحالی در طول روز میشود.
☀️ در وعده سحری سردیجات مانند ماست، دوغ، مرغ، ماکارونی، برنج و آب سرد مصرف نکنید؛ زیرا سردیجات باعث بسته شدن منافذ بدن میشود؛ برعکس نوشیدن آب جوش باعث
میشود منافذ باز شده و فرد عرق کند و حرارت از بدن خارج شود.
بر اساس فرمایش امام صادق (ع) و همچنین به تجربه سویق عدس و خرما همراه آب که قبلاً اشاره کردیم بهترین و کامل ترین سحری است.
🛌 خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن سحری مضر است و باعث کسلی ، بیحالی و ترش کردن میشود؛ زیرا با خوابیدن هضم غذا در معده متوقف شده و باعث فساد مواد در معده میشود.
بعد از خوردن سحری حداقل یک ساعت صبر کنید و بعد استراحت نمایید.
🛌 در طول روز چون روزها طولانی است نیاز به تجدید قوا داریم؛ خواب قیلوله برای این منظور مفید است.
در روایت داریم خواب روزه دار برایش آب و غذا میشود.
😴 خواب قیلوله در زمان گرمی هواست؛خواب باعث کاهش حرارت و صفرا میشود در نتیجه سوخت و ساز بدن را کاهش داده و ضعف و تشنگی را کم میکند.
زمان خواب قیلوله:
(یک ساعت قبل از اذان ظهر و ۳ ساعت بعد از نماز ظهر)
@tebeaemeh
⭐ تدابیری طبی برای #سحر 💫
خوراکیهایی که باعث #عطش و #تشنگی میشوند👇
🌻 چای پر رنگ، قهوه و نوشابه کافئین زیادی دارد؛ کافئین مدر است و ادرار را زیاد میکند در نتیجه آب بدن سریعتر از دست میرود و باعث
تشنگی در طول روز میشود.
☀️ مواد خشک، عطش آور هستند مثل، پیاز ،قهوه، چای، نسکافه، کاکائو، ادویه، سیر، آنتی بیوتیک ها
🌻 مصرف غذای سنگین و گوشتی در وعده سحری باعث تشنگی و بیحالی در طول روز میشود.
☀️ در وعده سحری سردیجات مانند ماست، دوغ، مرغ، ماکارونی، برنج و آب سرد مصرف نکنید؛ زیرا سردیجات باعث بسته شدن منافذ بدن میشود؛ برعکس نوشیدن آب جوش باعث
میشود منافذ باز شده و فرد عرق کند و حرارت از بدن خارج شود.
بر اساس فرمایش امام صادق (ع) و همچنین به تجربه سویق عدس و خرما همراه آب که قبلاً اشاره کردیم بهترین و کامل ترین سحری است.
🛌 خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن سحری مضر است و باعث کسلی ، بیحالی و ترش کردن میشود؛ زیرا با خوابیدن هضم غذا در معده متوقف شده و باعث فساد مواد در معده میشود.
بعد از خوردن سحری حداقل یک ساعت صبر کنید و بعد استراحت نمایید.
🛌 در طول روز چون روزها طولانی است نیاز به تجدید قوا داریم؛ خواب قیلوله برای این منظور مفید است.
در روایت داریم خواب روزه دار برایش آب و غذا میشود.
😴 خواب قیلوله در زمان گرمی هواست؛خواب باعث کاهش حرارت و صفرا میشود در نتیجه سوخت و ساز بدن را کاهش داده و ضعف و تشنگی را کم میکند.
زمان خواب قیلوله:
(یک ساعت قبل از اذان ظهر و ۳ ساعت بعد از نماز ظهر)
@tebeaemeh
#سویق_عدس
✍️اگر #عدس خوب و نرم آسیاب بشود و تفت داده بشود، #سویق_عدس میشود.
🔶 فوايد :
✅ درمان #هفتاد_بيمارى
⬅️در روایت آمده است:
👈سوِيقُ الْعَدَسِ يَقْطَعُ الْعَطَشَ وَ يُقَوِّي الْمَعِدَةَ وَ فِيهِ شِفَاءٌ مِنْ سَبْعِينَ دَاءً وَ يُطْفِئُ الصَّفْرَاءَ وَ يُبَرِّدُ الْجَوْفَ وَ كَانَ إِذَا سَافَرَ (ع) لَا يُفَارِقُهُ وَ كَانَ يَقُولُ (ع) إِذَا هَاجَ الدَّمُ بِأَحَدٍ مِنْ حشَمِهِ قَالَ لَهُ اشْرَبْ مِنْ سَوِيقِ الْعَدَسِ فَإِنَّهُ يُسَكِّنُ هَيَجَانَ الدَّمِ وَ يُطْفِئُ الْحَرَارَةَ.[1]
یعنی سويق عدس #تشنگی را قطع میکند و #معده را تقویت میکند و درمان #هفتاد_بیماری است و #صفراء را خاموش میکند و درون را #سرد میکند، و امام (ع) هرگاه مسافرت میرفت سویق عدس را از خود جدا نمیکرد و هرگاه یکی از خادمان مبتلا به غلبه و هیجان خون میشد امام (ع) میفرمود سویق عدس بخور زیرا #هیجان_خون را تسکین میدهد و #حرارت را خاموش میکند.
✔️افرادی که جوش دارند و کهیر دارند و لکه در بدن دارند و هیجان خون و تمام مشکلات خونی دارند یا صفراء دارند #سویق_عدس مصرف کنند.
✔️اگر شک کردید شخصی دم یا صفراء دارد یا اینکه هر دو را دارد به او سویق عدس بدهید زیرا هر دو را درمان میکند.
✔️از این روایت استفاده میشود که عدس سرد است زیرا فرموده است که درون را سرد میکند.
✅ درمان #خونريزى
در روایت صحیح السند آمده است:
إِنَّ جَارِيَةً لَنَا أَصَابَهَا الْحَيْضُ وَ كَانَ لَا يَنْقَطِعُ عَنْهَا حَتَّى أَشْرَفَتْ عَلَى الْمَوْتِ فَأَمَرَ أَبُو جَعْفَرٍ ع أَنْ تُسْقَى سَوِيقَ الْعَدَسِ فَسُقِيَتْ فَانْقَطَعَ عَنْهَا وَ عُوفِيَتْ.[2]
یعنی دختری از ما مبتلا به خونریزی مداوم زنانه شد و قطع نمى شد تا اینکه نزدیک به مرگ شد امام باقر (ع) دستور داد به او #سویق_عدس بدهند و او خوب شد.
✔️بنابراین #سویق_عدس درمان #خونریزی است. بعید نیست که سویق عدس درمان تمام خونریزی ها باشد ولی اینجا بیشتر مراد خونریزی قاعدگی است.
✅ درمان #عطش
سویق عدس انواع تشنگی مانند استسقاء و گرمی مزاج و حتی تشنگی بر اثر دیابت را درمان میکند بنابراین میتواند درمان دیابت باشد. اگر درمان دیابت نباشد حداقل عارضهی تشنگی دیابتی را درمان میکند.
✔️سویق عدس سوداء را زیاد میکند به همین جهت صفراء درمان میشود زیرا اگر سوداء بالا برود صفراء درمان میشود.
✔️همهی انواع عدس مانند عدس معمولی و عدس الملک مشمول این روایت هستند.
✔️مقدار مصرف سویق بنابر قانون سویق ناشتا به مقدار دو یا سه قاشق غذاخوری بصورت ناشتا می باشد.
[1] الکافی، کلینی، ج6، ص307، ط اسلامیه.
[2] الکافی، کلینی، ج6، ص307، ط اسلامیه.
◼️ #شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا
⬛️ @tebeaemeh
🌞 #علائم_غلبه_مزاج_صفرا
صفرا، گرم و خشک
از ۱۵ تا ۴۰ سالگی اوج غلبه صفراست.
#فصل_تابستان چون گرم و خشک است فصل غلبه صفراست.
▫️ #زردی_صورت
▫️ #گر_گرفتگی : بدن سرد است ولی از درون احساس گرما می کند.
▫️ رطوبت و #تشنگی زیاد : #عطش باعث زیاد آب خوردن می شود و زیاد آب خوردن هم سبب رطوبت و در بدن می شود.
▫️ #تعریق_زیاد و آب ریزی در خواب به خاطر مصرف زیاد آب
▫️ وسوسه قلبی و فکری دارد از درون ناراحت است و با خودش حرف می زند و همیشه در جنب و جوش و شتاب است.
▫️ گاهی سبک عقلی میکند و تمرکز خوبی ندارد و سر به هواست.
▫️ تندی و #عصبانیت
▫️ عجله در کارها
▫️ نافرمانی و تکبر
▫️ انجام کارهای ناشایست و شیطنت
◼️ #شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا
⬛️ @tebeaemeh
✅ درمان خانگی #تشنگی و #عطش درتابستان🔥
۱. سویق عدس
به این شکل که عدس را خوب آسیاب کنید و تفت دهید و میل کنید.
۲. خرما با آب
سه یا پنج یا هفت عدد خرما و بعد از هر خرما مقداری آب بیاشامید.
۳. اسفرزه را در آب بخیسانید و میل کنید.
۴. مصرف خرفه رفع عطش
از خوردن ناگهانی آب خیلی یخ بپرهیزید زیرا تشنگی چندبرابر میکند آب خنک وگوارا بخورید 😌
برای رفع گرمازدگی پاهاتون درآب بگذارید....حالتون خوب میشه☺️👌🏼
#پیاده_روی_اربعین
✨شفاخانه طب و تمدن اسلامی «استاد نادری»
@tebeaemeh