✅ حمام، بیمارستان اسلامی آموزش #حمام_درمانی حمام یکی از درمان های اساسی در طب اسلامی است. فواید: 🔸خود حمام گرم سنتی، درمان غلبه بلغم (منشا حدود یک سوم بیماریها ) است. 🔸نوره کشیدن درمان غلبه سودا و پزنده و دفع کننده اخلاط فاسد در بدن است. 🔸حنا کشیدن نیز موجب استحکام و زیبایی پوست و بدن میشود و نصفای خون از طریق پوست است. 🔸روغن مالی و ماساژ، کیسه کشیدن و خضاب و... هر کدام درمان و پیشگیری از ده ها بیماری هستند که با جستجوی کلمه حمام یا #حمام در سایت و کانال مجله طب اسلامی ، میتوانید اطلاعات جامع تری به دست آورید. مورد نیاز: : آب، نوره، سفیداب، سرکه، روغن زیتون، سدر، مورد، حنا، ختمی کیسه و لیف ترجیحا پشمی، سفیداب، سنگ پا 🔹ورود : در ورود به حمام استشمام عطر طبیعی توصیه می شود. ۱- استفاده از نوره (بعد از ۴-۵ دقیقه نوره شسته شود. مطلب #نوره_درمانی مطالعه شود) ۲- تامل ده دقیقه زیر آب گرم (برخی بیماران نیاز است سر را زیر آب نسبتا داغ بگیرند) برای حمام های خانگی با یک وسیله گرمایشی محیط را گرم کردن مناسب است. ۳- کیسه پشمی و سفیدآب ۴- لیف با صابون های طبیعی ۵- حنای خالص یا معجون خضاب: استفاده از معجون سدر و مورد و حنا برای کل بدن از موی سر تا پا(همه مخلوط و با آب خمیر شود کمی سرکه خانگی و روغن زیتون هم اضافه شود بهتر است .رجوع شود به پست #آبزن_حمام) 45 دقیقه الی دوساعت، برای بیماری هاس سخت تر دوساعت بماند، برای پاکسازب، ببدن و زیبایی پوست و... 45 دقیقه، در مجموع هر چه بیشتر بهتر... ۶- لیف سرکه. (لیف به سرکه آغشته شود) ۷- غسل. ۸- روغن مالی بدن با روغن زیتون بودار ( میتوانید حدود ده الی پانزده دقیقه با روغن ماساژ بدهید) برای برخی بیماران مخلوط روغن زیتون و نمک دریا نیاز است. ۹- قبل از خروج از حمام پاها را زیر آب سرد بگیرید. ۱۰- استراحت ۲۰ دقیقه با کلاه و بالاپوش گرم کنار بخاری یا زیر آفتاب. ۱۱- در هنگام یک ربع تحمل در حمام، حتما از #سنگ_پا استفاده شود. همچنین گذاشتن لعاب ختمی روی سر خصوصا جمعه ها ۱۲- بعد از حمام کاملا بالاتنه پوشیده باشد، نباید نسیمی به سر و بدن بخورد. نکنه 1 :بهتر است لباستان از الیاف طبیعی و از جنس کتان نرم باشد. نکنه 2 :در زمان قاعدگی حمام و حنا ممنوع است نکنه 3 :نوره در حالت ایستاده و بقیه بخش ها حتما به صورت نشسته انجام شود. از ظرف آب در بسیاری مراحل استفاده میشود و نیازی به دوش نیست. خصوصا لیستاده دوش گرفتن مضر است. نکنه 4 :در صورت امکان استفاده از حمام سنتی حتما این کار را انجام دهید. درغیر این صورت از حمام خانه استفاده می کنیم 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَجـهم 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی #شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا @tebeaemeh

📌 #سنگ_پا و فواید درمانیش ✍ یکی از بهترین کارهایی که یک شخص برای سلامتی خودش میتونه انجام بده، سنگ پا کشیدن هست ✅ علم رفلکسولوژی ثابت کرده که ماساژ کف پا میتونه در ارتقای عملکرد احشا و اندام‌های داخلی موثر باشه و اگر داخل این اندام هم مواد زائد تجمع کرده باشن با ماساژ نقطه‌ی مورد نظر در کف پا میتونید اون مواد زائد از اون اندام رو حرکت بدید !!! ☝️ البته نه یکی دو بار..، بلکه با مداومت ⬅️ مخصوصا اگر شما چار سردرد و میگرن هستید، دست یا پاهاتون رو ماساژ بدید و نه سرتون رو! ✍ خیلی بهتر هستش که اگر سنگ پا کشیدن بشه جزئی از روتین قبل از خوابتون ! یه ظرف آب رو داخلش مقداری روغن زیتون و بنفشه بریزید و آب گرم و گاهی هم نمک اپسوم و هر شب قبل از خواب پاهاتون در حد چند دقیقه سنگ پا بکشید و بعد ار چند هفته از نتایجش شگفت زده بشید 👇👇 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَجـهم 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی #شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا @tebeaemeh