#مطلب_ویــــــــژه (۲) 💢پیاده روی #اربعین 🟦 پیاده روی از نظر طبی 🟩⬜️ باید بدانیم که اغلب مردم ایران دچار کم تحرکی و عدم فعالیت بدنی مناسب هستند که علت این موضوع نیز بیشتر به خاطر مسائل اقتصادی و اجتماعی و نگاه های اشتباه تربیتی در سبک زندگی می باشد. 🟦⬜️همانطور که بارها گفتیم،اکثر مردم ایران ➖دچار خشکی مزاج، ➖غلظت خون، ➖ اخلاط فاسد و متکاثف رسوب کرده در بدن هستند که 👈همین علت عامل بسیار بزرگ بیشتر بیماری از جمله آلرژی، سرطان، ام اس، واریس، سیاتیک، و به ویژه بیماری های عفونی می باشد. 🟨⬜️ بر اساس، علم طب اسلامی، برای خروج اخلاط رسوب کرده و فاسد از بدن و برای رفع غلبه ی تمام مزاج ها، باید آن اخلاط ابتدا نضج یابد و پخته شود و سپس روان شده و دفع گردد. 🟧⬜️ در پیاده روی اربعین، بدن به طور ناگهانی دچار یک شوک می‌شود 👈👈 :که بسیار عالی است، ✔️پیاده روی چند روزه، آنهم در یک ✔️گرمای زیاد پر حرارت، ✔️تعریق بسیار زیاد، ✔️تنفس هوای داغ، ✔️تماس کف پا با خاک و جاده و زمین و... 👈انگار به نوعی فرد به حمام های قدیم و مورد تائید طب اسلامی رفته که حمام های طبق اصول طبی 👈 يعني ریشه کن شدن خیلی از بیماری ها ☑️☑️ پیاده روی اربعین نیز تقریبا در همین حد عالی است. 🟥⬜️ خلاصه که در پیاده روی اربعین، اخلاط به دلایل فوق الذکر، نُضج یافته و شروع به خروج می‌کنند. امـــــا.... 👈👈 این خروج، زمان بر است و به صورت آنی اتفاق نمی افتد، 👈👈 لذا باید به بدن چندین روز مثلا ده روز تا یکماه زمان داد و به آن جهت دفع سموم فاسد، کمک کرد. 👈👈 بنابراین اگر در طول مسیر پیاده روی یا بعد از آن دچار علائمی مثل سرماخوردگی شدین، سریع درمان را شروع نکنید بگذارید قوه مدبره بدن کار درست خودش را انجام دهد، و این اخلاط دفع شود و بدن سالم شود. 🔲 به امید سلامتی همه ی زائران آقا اباعبدالله علیه السلام . ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

💢درمان‌های خانگی 💟 #ضعف_قلب 🪧 علائم ضعف قلب: 🏮ضعف و خستگی و بی‌حالی 🏮 استرس و اضطراب 🏮افسردگی 🏮خواب ترسناک 🏮 وسواس 🏮ترس (فوبیا) 🏮حملات پانیک (اضطراب) 🏮خستگی ناشی از حرف زدن و سخنرانی کردن 🏮خستگی ناشی از خواب دیدن، 🏮آلزایمر 🏮پارکینسون (رعشه) 🏮افت فشار 🏮بالا و پایین شدن فشار 🏮بی نظمی یا تپش قلب (آریتمی) 🏮ورم یک پا یا مچ یکی از پاها 🏮سرفه خشک دائمی 🏮رنگ پریدگی لب 🏮کاهش قوای جسمی و جنسی مخصوصاً اختلال در نعوظ 🏮تنگی تنفس هنگام راه رفتن و پلّه بالارفتن 🏮آب آوردن ریه (در بسیاری از موارد) 🏮کاهش قدرت مشت کردن دست 🏮کمبود اکسیژن 🏮روماتیسم قلبی 🏮سوراخ بودن قلب 🏮نارسایی دریچه قلب یا افتادگی دریچه قلب 🏮عطش زیاد مخصوصا در بانوان (هنگامی که قلب سرد می‌شود، فعّالیت کبد بیشتر شده و گرمای بیشتری تولید می‌کند تا بدن انسان از کار نیفتاده و بتواند به فعّالیت خود ادامه دهد.) 🏮انواع فلج : مثل ام اس، گیلن باره، هیستری، دیستروفی عضلانی، ALS ، پارزی ، آتاکسی ، SMA، انواع موتورنورون و ... 🏮 بیماری های عصبی مثل دیابت نوع یک و دیابت کودکان و نیز فشار عصبی، ریشه در ضعف قلب دارد. (بسیاری اوقات ترس ناگهانی یا غم و اندوه عامل دیابت عصبی می شود) ✔️✔️درمـــــــــــــــــان: 🏷ارتباط معنوی با خدای متعال و توسل به معصومین. 🏷 بهترین پاکسازی برای قلب، تخلیه روحی و روانی هست. (گریه و درد دل هنگام مصیبت) 🏷 روغن و عطرهای خوشبو طبیعی با طبع گرم (عطر مصنوعی ممنوع) 🏷 خوردن بـــــِــه. (به صورت مربّا، سویق، دمنوش به، داخل غذا، فالوده به، جوشیده با سرکه، خام و ...) 🏷 خوردن میوه های سیب و انار 🏷 دمنوش بادرنجبویه، گل سرخ و سنبل الطیب. 🏷 روزی سه قاشق غذاخوری روغن حیوانی با کیفیت 🏷 استفاده از رنگ‌های گرم مثل زرد و قرمز در داخل خانه، صداهای گرم مثل صدای اذان و قرآن. 🏷 جویدن کندر روزی یک ساعت. هر وقت تلخی کندر از بین رفت، باید کندر دیگری جویده شود. 🏷 شربت جُلّاب، یعنی زعفرانِ جوشیده در گلاب به همراه کمی عسل. 🏷 ۲۱عدد مویز قرمز در ناشتا. 🏷 عصاره گوشت کبوتر. 🏷 حجامت عام یا حجامت پشت قلب در صورتی که بیمار، کم خونی نداشته باشد با مشورت طبیب حذف. 🏷 تحرّک و پیاده‌روی معمولی در هوای پاک. 🏷 سرکه انگور (مخصوصا انگور سیاه) 🏷 مصرف خون‌سازها و موادی که خون صالح تولید می کنند. 🏷 سیاهدانه عسل. 🏷 مصرف گوشت گوسفند پخته شده در شیر. 👈 غذای گوشت و شیر که در کانال کامل توصبح داده شده است. 🏷 غذای تلبینه: سویق جو پخته شده در شیر به همراه کمی عسل. 🏷 خوردن مداوم گلابی 🏷 کدوحلوایی 🏷 انگشتر فیروزه 🏷 ماساژ ناحیه قلب با روغن بنفشه یا حیوانی. 🏷 در حالت نشسته شانه کردن موها. 🏷 جا انداختن ناف. 👈از موارد گفته شده حداقل ۶ مورد به مدّت سه ماه انجام شود. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

🔴 تقویم نجومی# اسلامی 🔰 پنج شنبه:# ◀️۱۸ مرداد ۱۴۰۳ ◀️ ۳ صفر#۱۴۴۵ ◀️۸ اوت ۲۰۲۴ روز پنجشنبه# طبق روایات# متعلق است به امام حسن# عسکری علیه# السلام. #سفارش شده تا# اعمال نیک وء خیر# خود را در این# روز به پیشگاه مقدس# ایشان هدیه #کنیم تا ثواب دوچندان# نصیبمان #گردد. صدقه اول صبح فراموش نشود. 🔰 طبق روایات،# اصلاح مو ( سر و صورت ) #در این روز از ماه قمری خوب است باعث طول عمر می شود. مباشرت امشب ( شب جمعه ) خوب است و فرزند حاصل از ان از یاران امام زمان علیه السلام گردد انشالله. 🔰 پنج شنبه# برای گرفتن ناخن،# روز خیلی خوبی# است و موجب# رفع درد چشم،# صحت جسم و# شفای درد است.# پنجشنبه برای بریدن #و دوختن لباس نو روز خوبیست .# ذکر پنجشنبه# لا اله الا الله الملک الحق المبین# رحیمی

#مطلب_ویـــــــــــژه (۳) 🟢 تدابیر پیاده روی #اربعــــــــــــین 🔷⬇️ نکاتی که در پیاده روی اربعین باید رعایت شود تا به بدن برای این بازیابی بزرگ سلامتی، به برکت عنایت امام حسین علیه السلام، کمک کنید : 🟫◽️از مصرف آب یخ و هر نوشیدنی که يخ در آن ریخته شده و تگری هست خودداری کنید. 🟪◽️از مصرف هر نوشیدنی که رنگ دارد، مثل شربت های غیر طبیعی، چای، نوشابه و.... خودداری کنید. 👈همچنین هر چیزی در آن شکر سفید استفاده شده است. 👈از مصرف شیرینی های قنادی خود داری کنید. ✔️✔️ فقط #خرما میل نمایید. 🟧◽️ تا حد امکان از مصرف غذایی که سرخ شده و چرب است و با روغن نباتی طبخ شده خودداری کنید. مثل فلافل، کباب تابه ای، مرغ سرخ شده، و... و هر نوع غذایی که در آن سس و گوجه و رب گوجه فرنگی ریخته شده و... 🟩◽️تا حد امکان از مصرف ماهی و مرغ در طول مسیر خودداری کنید،مگر اینکه دموی مزاج باشید. 🟨◽️در طول مسیر آب جوشیده ولرم و گاهی آب داغ بیاشامید. و برای تغذیه برنج، همراه با کمی گوشت های کباب شده بر ذغال بهره ببرید. 🟩◽️اول صبح يا آخر شب یک انگشت کوچک عسل بخورید. 🟦◽️سعی کنید میوه زیاد بخورید، حتی المقدار هندوانه کم مصرف شود. میوه هایی مانند آلو و انگور و سیب و خیار و...زنگ مناسب هستند. 🟥◽️به طور کلی سعی بر کم خوری باید باشد. یادمان باشد که ما به یک اجتماع عظیم برای یک سفر زیارتی و معرفتی رفته ایم... 🟨◽️اگر تغذیه شما غیر از اینها باشد، و رعایت موارد فوق را نکنید احتمالا بعد سفر بیمار شده و چند روز را مهمان رختخواب منزل خواهید شد. 🟩◽️حتما هر از ساعتی کمی استراحت به خود دهید و بدون توقف پیاده روی نکنید که بسیار مضر است. هر یک ساعت، باتوجه به سن، از بیست دقیقه تا یک الی دو ساعت استراحت نیاز دارد. 👈👈اگر موارد فوق رعایت شود، بدن بسیار سالم سازی می‌شود. به عنایت آقا ابا عبدالله الحسین علیه السلام. 🟦◽️بعد از اینکه به منزل برگشتید، تا چند روز آب خنک کم بخورید و بیشتر آب ولرم یا عسل آب میل کنید و روزی چند قاشق، سویق جو و گندم بخورید. اگر همچنان آبریزش چشم و بینی داشتید اصلا آب یخ، آب خنک نخورید، همچنین، نوشابه و شربت و...ممنوع. 👈👈 ممکن است برای بعضی از مخاطبان گرامی، این شبهه ایجاد نشود که شاید نتوانیم همه این موارد را رعایت کنیم، بله شاید... 🔻ولی از نظر طبی باید گفته شود تا ان شاءالله سفری هرچه سالم تر و همراه با معرفت باشد. 👈 به هر حال، شما مخاطب گرامی که زائر هستید تا جای ممکن رعایت بفرمایید. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... ⁉️ علت مضر بودن آب یخ 🟥🟥 هرگاه #آب_یخ می‌خوریم، در واقع از حرارت و گرمای بدن هزینه می‌کنیم تا آن آب یخ را گرم کرده و همسان و یکنواخت با دمای بدن شود. 🟧🟧 تکرار خوردن آب سرد منجر به کاسته شدن گرما و #حرارت_غریزی بدن می‌شود و در نتیجه کل بدن سرد می‌شود. 👈👈 لذا آب سرد خوردن و زیاد آب خوردن به خصوص هنگام #ناشتا بسیار زیانبخش است. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

💠 #سبک_زندگی_اسلامی 🌌 #شب_جمعه 🎙 #تلاوت_سوره_مبارک_واقعه 👈 متن کامل سوره واقعه در تصاویر بالا هست. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

🎙صوت سوره #واقعه 🕰زمان: ۸:۳٠ 👈 لطفا گوش فرا دهید و از برکات این سوره در شب #جمعه بهره ببرید. #التماس_دعا ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯