#بهتر_است_بدانیـــــــــم... 🏷فصل زمستان با هلیم و آبگوشت و کله پاچه 💢باید توجه داشت که در فصل سرد سال ، برخلاف فصول گرم ، دستگاه گوارش انسان قوی تر می شود و بهتر است از غذاهای سنگین تر استفاده شود . 👈مصرف #هلیم ، #آش ها ، #آبگوشت ها ، #کله_پاچه و ... در فصل زمستان ، به خاطر همین است. 👈اما متاسفانه امروزه فراموش شده و مردم ما بدون توجه به شرایط فصل و اقلیم و سن و مزاج خود ، خوراکی هایی را می خورند و می آشامند و در نتیجه می بینیم که دچار مشکلاتی می شوند. 👈یا مثلا در فصل تابستان ، برخی مرکبات در دسترس اند و اتفاقا بهای بالاتری هم دارند، 👈یا مصرف هلیم گندم و کله پاچه و آبگوشت ، در ظهرهای گرم تابستان شایع شده است و در مقابل، در روزهای سرد سال ، مردم ما از هندوانه و گوجه و خیار و لبنیات زیاد استفاده می کنند. 👈 و این مسئله مشکلاتی را از جمله ضعف دستگاه گوارش به همراه دارد. 👈 در فصل سرد سال غذاهای خونساز مثل هلیم و آبگوشت برای بدن بسیار مفید است و خون‌سازی بهتری دارند. 👈 پس در هر فصل غذای مناسب همان فصل را انتخاب کنیم. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

تقویم #نجومی یکشنبه ۱۴ بهمن# سال۱۴۰۳#شمسی و ۳ شعبان#۱۴۴۶هجری قمری# مصادف# با ۲ فوریه ۲۰۲۵ میلادی # روز یکشنبه# طبق روایات# متعلق است به #حضرت علی علیه السلام #و فاطمه زهرا #سلام الله علیها. #سفارش شده# تا اعمال نیک و خیر خود# را در این روز به #پیشگاه مقدس #ایشان هدیه کنیم #تا ثواب دوچندان #نصیبمان گردد.🌸 ♻️🌷💐🌾🍀🌿🌴🌳🌸 میلاد با سعادت حضرت ابا عبدالله الحسین علیه السلام مبارکباد. 🌷💐🌾🍃🎋🪴🎍🍀🌺 صدقه اول صبح فراموش نشود . مسافرت . #مسافرت خوب است همراه باصدقه باشد. مباشرت.امشب ( شب دوشنبه)مفید و فرزند حاصل از ان حافظ قرآن و به قسمت و روزی خود راضی گردد. طبق روایات #، اصلاح مو #(سر و صورت) #در این روز #از ماه قمری ، #باعث طول عمر گردد. یکشنبه# برای گرفتن# ناخن، روز مبارک #و مناسبی نیست# و طبق روایات# ممکن است موجب #بی برکتی #در زندگی گردد.# یکشنبه# برای بریدن# و دوختن لباس #نو روز مناسبی #نیست. یا #ذالجلال والاکرام # ۱۰۰ مرتبه

#سبک_زندگی_اسلامی 💠 هرروز #قرآن بخوانیم. 📖 صفحه: ۱۰۵ صد و پنج ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🎙صوت تلاوت صفحۀ: ۱۰۵ قرآن کریم ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🌹کاروان عشق در راه است... 🌺میلاد سرداران عشق مبارک ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#دانستنیهای_طب_اسلامی 🏷 #اهمیت‌شام‌خوردن (۴) 🕰 زمان شام خوردن 🔻 در گذشته عادت مردم خوردن در دو وعده بوده است. در گذشته برق نبوده است و مردم از ابتدای صبح به دنبال کار خارج می‌شدند و هنگام شب یا بعد از ظهر چیزی می‌خوردند و بعد از نماز مغرب می‌خوابیدند. 👈تاکید بر این است که در شام نباید عجله کرد و باید بعد از عشاء آخر باشد. 👈اگر بعد از نماز عشاء مراد باشد می‌تواند بعد از نماز عشاء شام بخورد، هرچند که عشاء را زود بخواند 👈 ولی اگر مراد زمان عشاء باشد باید صبر کند تا سرخی طرف مغرب از بین برود هر چند نماز عشاء را زود تر خوانده باشد. 🔸در روایت آمده است: 🟩▫️عَشَاءُ النَّبِيِّينَ‌ بَعْدَ الْعَتَمَة فَلَا تَدَعُوا الْعَشَاءَ فَإِنَّ تَرْكَ الْعَشَاءِ خَرَابُ الْبَدَن‌. 🟩▫️ شام خوردن انبیاء بعد از نماز عشاء است پس شام را رها نکنید زیرا ترک کردن شام خراب شدن بدن است. 👈🏾«عتمه» زمانی است که سرخی مغرب از بین برود. 👈🏾 شب در زبان عربی تقسیم دارد از غروب آفتاب تا از بین رفتن سرخی مغرب «عشی» نام دارد 👈🏾و از زائل شدن سرخی مغرب تا یک سوم شب «عتمه» نام دارد 👈🏾و از نصف شب به بعد «سحر» می‌شود. 🔻در روایت دیگر آمده است: 🟩▫️الْعَشَاءُ بَعْدَ الْعِشَاءِ الْآخِرَة عشاء النبیین. 🟩▫️شام خوردن بعد از نماز عشاء شام خوردن انبیاء است. 👈در این روایت صحبت از نماز عشاء است ولی در آن زمان، نماز عشاء بعد از غیبوبت ( ناپدید شدن) سرخی مغرب خوانده می‌شده است که با «عتمه» یکی است. ⁉️چه موقع بعد از غذا بخوابیم؟ ⬅️بلافاصله خوابیدن بعد از شام و خوابیدن بعد از شام با فاصله‌ی زیاد مطلوب نیست ⬅️ بلکه اسلام ملاک دیگری دارد. ⬅️بعد از شام خوردن نباید بلافاصله خوابیده بشود زیرا 📍 قساوت قلب 📍 می‌آورد و باید بعد از شام خوردن ذکر گفته شود و غذا با ذکر آب شود و بعد خوابیده شود. ⬅️حداقل مصداق ذکر، تسبیح حضرت زهرا سلام الله علیها است. 📍در روایت آمده است: 🟦▫️أَذِيبُوا طَعَامَكُمْ‌ بِذِكْرِ اللَّهِ وَ الصَّلَاةِ وَ لَا تَنَامُوا عَلَيْهَا فَتَقْسُوَ قُلُوبُكُم‌. 🟦▫️ غذا را با ذکر خداوند و نماز خواندن آب کنید و بلافاصله بعد از نماز نخوابید زیرا قلب هایتان قساوت پیدا می‌کند. 👈روایات قبل فرمودند بعد از غذا بخوابید و این روایت که فرمود بعد از غذا ذکر خدا بگویید و نماز بخوانید، 👈👈جمع بین این دو، آب کردن شکم پر با نماز و ذکر است. 👈👈غذا باید از حالت سفتی و خشکی خارج بشود و هضم اول صورت بگیرد با ذکر خداوند نه با راه رفتن و ورزش کردن. 👈از این روایت استفاده می‌شود که ذکر، هم هضم کننده است. 👈مطالعه خوب است ولی آیا ذکر هم محسوب می‌شود؟ ممکن است که اگر نام خداوند و ائمه (علیهم السلام) باشد، ذکر هم محسوب بشود. 👈اگر می‌فرمود با غذای هضم نشده نخوابید می‌توانستیم که با هر کاری مانند ورزش کردن غذا را هضم کنیم 👈👈 ولی امر به ذکر خداوند و نماز آمده است. بنابراین آب کردن با ذکر و نماز خوب است. 👈ذکر حضرت زهرا (سلام الله علیها) ذکر کثیر است. قرآن هم می‌توان تلاوت کرد. 📌شعار امروزی ها «تعش و تمش» یعنی شام بخور و راه برو است ✔️✔️ولی شعار اسلام «تعش و اذکر الله» یعنی شام بخور و ذکر خداوند بگو، است. 👈صبحانه خوب است که آن هم باید صبح زود خورده شود، ولی شام تاکید بیشتری شده است. 📚 منابع: وسائل الشیعه، شیخ حرعاملی، ج24، ص331، أبواب آداب المائدة، باب47، ح1، ط آل البیت. المحاسن، برقی، ج2، ص421. الدعوات، راوندی، ج1، ص76 ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

تقویم نجومی  #دوشنبه #۱۵ بهمن سال ۱۴۰۳ شمسی# و ۴ شعبان ۱۴۴۵ هجری قمری# مصادف# با ۳فوریه ۲۰۲۴ میلادی روز دوشنبه #طبق روایات# متعلق است# به حضرت امام حسن علیه السلام #و امام حسین علیه السلام.# سفارش شده تا# اعمال نیک# و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم #تا ثواب دوچندان# نصیبمان گردد. ♻️🌹🌸🌺🥀🌹🍂🍁🍀 میلاد سپهسالار کربلا حضرت ابوالفضل العباس علیه السلام مبارک باد. 🌼🌸🌺🥀🌹🍂🍁🌾💐 صدقه اول صبح فراموش نشود. سفر ؛ #مسافرت کراهت دارد و در صورت ضرورت همراه باصدقه باشد. مباشرت#امشب ( شب سه شنبه) برای سلامتی مفید و فرزند حاصل از ان مهربان سخاوتمند و مهربان و دل رحم باشد. طبق روایات#، اصلاح مو (سر و صورت)# در این روز از ماه قمری# باعث غم و اندوه می شود. دوشنبه برای گرفتن ناخن،# روز مناسبی است# و برکات خوبی از جمله قاری #و حافظ قران گردد.# دوشنبه# برای بریدن و دوختن# لباس نو روز بسیار مناسبی است.# ذکر امروز# ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه. ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد.

#سبک_زندگی_اسلامی 💠 هرروز #قرآن بخوانیم. 📖 صفحه: ۱۰۶ صد و شش ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🎙صوت تلاوت صفحۀ: ۱۰۶ قرآن کریم ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیـــــــــم... 🔖🔖 #مراقبت‌از‌کلیه‌ها 🏮باید بدانیم که اگر از کلیه ها مراقبت کنیم، آن ها هم از ما مراقبت خواهند کرد‌، و سلامتی آنها در کارگرد بدن بسیار مؤثر است. 📮نیروی بدن از کلیه ها و پیه (غده آدرنال) اطراف آن شکل می گیرد و وقتی که توان بدن کم شود، انسان زود به زود دچار بیماری میشود. 🪧 روش های افزایش پیه کلیه و کارکرد کلیه : 📂 پهلوها و کلیه ها را باید گرم نگه داشت، بهتر است در هوای سرد کلیه ها را با شال پشمی ببندید. 📂مصرف روغن شَحم گاو 📂 تکیه ندادن بجای گرم مثل شوفاژ و بخاری و همچنین جای خیلی سرد، 📎تکیه زدن به دیوار حمام یا دراز کشیدن در حمام آسیب زا است. 📂 استفاده مرتب از نوره طبیعی. 🪧بهتر است زمان نوره مالی، نوره را روی کلیه ها برای چند دقیقه گذاشت. 📂 مصرف گردو و زنیان درشب باهم؛ 🪧گردو کارکرد کلیه را بالا می‌برد اما وقتی که با زنیان ترکیب شود اثرش بسیار زیاد میشود. 📂 مصرف زردک و سنجد در شب؛ یا سویق زردک و سنجد،طبق روایات باعث تقویت کارکرد کلیه ها میشوند. 📂 مصرف میوه به و دانه آن 🪧 بهتر است ناشتا مصرف شود. 📂مصرف میوه گلابی 🪧به دستور امام صادق (علیه‌السّلام) در روز و بعد از غذا باشد. 📂 مصرف مویز 📂 مصرف روغن زیتون خالص. 📂مصرف انار به دستور امام صادق علیه السلام با پیه وسط آن (همان که دانه های انار را بهم متصل کرده است) ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯