🍃﷽🍃 ⚜سلامت در روزه داری 🌃 بعد از سحری 🍉 بعد از سحری به هیچ عنوان نباید میوه مصرف کرد چون باعث فساد هضم و مشکلات گوارشی می‌شود 💧همچنین مصرف آب زیاد بعد از سحری باعث ایجاد مشکلات گوارش و افزایش حجم ادرار و از دست دادن آب از بدن می‌شود ◀️ لذا بعد از سحری نباید مقدار زیادی آب مصرف کرد. اگر غذای سحری مناسب باشد و بین افطار تا سحر به مقدار کافی آب و مایعات دریافت کرده باشیم نباید نگران تشنگی روز بود 🛏 حداقل دوساعت بعد از سحری نباید خوابید چون غذا در معده هضم نشده می‌ماند و فاسد می‌گردد و در طول روز احساس ضعف خواهیم کرد ‌┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

✅مزایای ترک #تدریجی #ناهار 1⃣افزایش سیستم ایمنی بدن 2⃣پیشگیری از چاقی 3⃣پیشگیری و درمان چربی خون 4⃣پیشگیری ودرمان قند خون ودیابت. 5⃣پیشگیری ودرمان کبدچرب 6⃣پیشگیری از ضعف حافظه ودرمان ضعف حافظه. 7⃣پیشگیری از غلبه دم ودرمان کمکی در مهار غلبه دم 8⃣پیشگیری از فشار زیاد به معده ودرمان کمکی جهت پاکسازی معده. 9⃣پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف قلبی مانند انسدادها،ضعف عضلات ودرمان کمکی آن. 🔟ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن،ایجاد نشاط،جوانی،طول عمرو... میشود 🍃 🌸🍃 لطفاً نشر دهید😍 ‌┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

🔴 حساسیت فصل بهار؛ راه‌های بهبود و درمان آن 💠 فصل بهار اغلب مردم را خوشحال می‌کند ولی از سوی دیگر عده‌ای هم دچار آلرژی ‌می‌شوند. 💠 در این اینفوگرافیک با راهکارهای ساده برای پیشگیری آلرژی بهاری آشنا خواهید شد ‌┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

مادرم فاطمه را واسطه کردم امشب جانِ زهرا ، دگر این بار ، الهی العفو  #الهی_بفاطمه ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

🥣 غذای مناسب افطاری (مناسب کودکان و کسانی که ضعف می‌کنند ) ✅ شوربای شیر (تلبینه) ⬅️ شوربای شیر👈 آشی از سبوس و شیر و عسل سازند ⚜ امام صادق (ع): « إِنَ‏ التَّلْبِينَ‏ يَجْلُو الْقَلْبَ‏ الْحَزِينَ كَمَا تَجْلُو الْأَصَابِعُ الْعَرَقَ مِنَ الْجَبِينِ. » تلبینه غم را از دل غمگین می‌زداید، همچنان که انگشتان عرق را از پیشانی کنار می‌زنند. 📚 منبع : دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۴۶ الكافي ، ج‏۶ ، ص۳۲۰ 🥣 تلبینه شبیه فرنی است که با آرد جو یا گندم، شیر و عسل درست می‌شود #تلبینه ‌┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

✅ جلوگیری از کاهش وزن در ماه رمضان ‌┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

🍃﷽🍃 ❗️دیدین بعضیا میل به خوردن یخ، خاک، تاید😐😐، مهر نماز، گچ دیوار و چیزای عجیب غریب دارن! 🙃 ⬅️ علتش وجود یک خلط ناباب در معده هست..، برای تحلیل و دفع این ماده یه نسخه میگم👇 🔖 زیره‌ی سبز رو ۲۴ ساعت در سرکه محلی خیس بدید بعد خشک کنید و ده دقیقه تفت بدید..، بعد پودر کنید ⬅️ بعد از هر وعده‌ی غذایی، یک.ق.م با کمی آب قورت بدید ☝️ سرکه تا حدی که روی زیره رو بپوشونه کافیه، به خورد زیره میره و اجازه بدین خشک بشه ☝️ به این روش #مدبر کردن گفته میشه ✅ موقع پودر کردن هم سعی کنید خیلی پودر نشه و یه حالت نیمکوب داشته باشه ‌┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati