درمان خانگی کم کاری تیروئید در طب سنتی
اگر به دنبال درمان خانگی کم کاری تیروئید هستید و میخواهید این عارضه را در منزل درمان کنید، بسیار مهم است که به نکات زیر توجه داشته باشید:
ماساژ گلو با استفاده از روغنهای طبیعی را جدی بگیرید و از آن غافل نشوید.
خواب کافی داشته باشید و از استرس و اضطراب دور بمانید.
سعی کنید مصرف مواد غذایی ید دار و همچنین مواد غذایی دارای طبع گرم را افزایش دهید.
مصرف گیاهانی مانند رازیانه، زعفران، دارچین و زنجبیل را جدی گرفته و از آن غافل نشوید.
با هدف کنترل وزن و افزایش متابولیسم به انجام حرکات ورزشی در خانه بپردازید
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
چگونگی درمان تیروئید با طب سنتی
برای درمان تیروئید با طب سنتی، توسط اطباء این طب دستورالعمل هایی وجود دارد.
درمان با تخم گشنیز: برخی از اطباء طب سنتی معتقدند که مصرف تخم گشنیز به مدت ۸ روز عملکرد آن را به حالت اولیه برمیگرداند و کاملا بیخطر است.
درمان با رازیانه: این گیاه حاوی مواد معدنی و ویتامین است و به صورت دمنوش و ادویه در غذا استفاده میشود.
درمان با زنجبیل: به دلیل طبع گرم این گیاه، خستگی و احساس سرمایی که از علائم این بیماری است را بهبود میبخشد. به همین دلیل اطباء طب سنتی مصرف آن را توصیه میکنند.
درمان با سرکه سیب: این سرکه باعث کاهش وزن _ سمزدایی _ تنظیم هورمونها و بالا رفتن متابولیسم بدن میشود.
درمان با تخم کتان: به دلیل اینکه تخم کتان حاوی اسیدهای چرب امگا۳ میباشد برای سلامتی تیروئید بسیار مفید بوده و تولید هورمونهای این غده را بالا میبرد.
درمان با کمک روغن ماهی: مصرف روغن ماهی باعث حفظ عملکرد این غده و افزایش تولید هورمونهای آن میشود.
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
درمان تیروئید در طب اسلامی
متخصصان طب اسلامی بر این باورند که مصرف سبزیجات نقش بسیار زیادی در درمان تیروئید دارند. بنابراین ضروری است که به منظور رهایی از این عارضه مصرف سبزیجاتی مانند جعفری، گشنیز و ریحان را جدی بگیرید و از آن غافل نشوید.
البته بهتر است قبل از مصرف حتما با متخصصان طب اسلامی و سنتی مشورت داشته باشید تا بهترین راهکار درمانی برای شما در نظر گرفته شود.
درمان تیروئید کم کار طب اسلامی
متخصصان طب اسلامی به کسانی که از کم کاری تیروئید رنج میبرند، توصیه میکنند که مصرف انواع توت، ماهی و گوشت قرمز را جدی بگیرید و با استفاده از آن بدن خود را تقویت کنید.
روغن زیتون نیز میتواند برای این عارضه بسیار مفید و کارآمد باشد. با این وجود توصیه میشود قبل از تنظیم یک رژیم غذایی مناسب در دوران این بیماری حتما با متخصصان مشورت داشته باشید
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
عوارض بادکش تیروئید
بادکش تیروئید اگر چه فوایدی دارد، اما در صورت انجام غیراصولی میتواند عوارضی مانند کبودی، درد، سوختگی، عفونت و تشدید علائم بیماری تیروئید را به همراه داشته باشد. به همین دلیل توصیه میشود قبل از انجام بادکش تیروئید حتما با پزشک خود مشورت کنید و برای انجام این روش درمانی حتما از متخصصان خبرهای که در این زمینه فعالیت دارند، کمک بگیرید.
ماساژ گلو برای تیروئید
ماساژ گلو یکی از راهکارهای توصیه شده توسط متخصصان طب سنتی برای کنترل تیروئید است. این کار با افزایش جریان خون، کاهش تنش عضلات و التهاب غده تیروئید می تواند به بهبود عملکرد آن کمک کند. برای ماساژ، چند قطره روغن طبیعی را روی دست خود بمالید و با حرکات دایره ای ملایم غده تیروئید را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه ماساژ دهید. این کار را ۲ تا ۳ بار در روز میتوانید انجام دهید. به خاطر داشته باشید که ماساژ جایگزین درمان پزشکی نیست و در صورت مشکلات تیروئید حتماً باید تحت نظر پزشک باشید.
عوارض خاکشیر برای تیروئید
خاکشیر، اگرچه برای افراد سالم مفید است، اما مصرف آن در افراد مبتلا به مشکلات تیروئید باید با احتیاط انجام شود. خاکشیر ممکن است جذب ید را در بدن مختل کند و با کاهش هورمون تیروئید، علائم کم کاری تیروئید مانند خستگی، افزایش وزن و ریزش مو را تشدید کند.
بنابراین افراد مبتلا به مشکلات تیروئید از مصرف خاکشیر بپرهیزند. در صورت مصرف خاکشیر بدون توجه از عوارض آن بهتر است با متخصصان طب سنتی مشورت کنید
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
مهمترین خاصیت روغن زیتون کدام است؟
داشتن ترکیبات آنتیاکسیدانی قوی، وجود اسید اولئیک و خاصیت ضدالتهابی روغن زیتون سبب شده تا این روغن در زمینههای مختلفی باعث سلامت و بهبود عملکرد بدن شود و از بروز بیماریهای مزمن پیشگیری کند.
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
روغن زیتون دارای خواص ضدالتهابی قوی است.
خاصیت ضدالتهابی روغن زیتون از بروز بیماریهایی که منشأ التهابی دارند، جلوگیری میکند. مانند: سرطان، بیماری قلبی، سندرم متابولیک، دیابت نوع ۲، آلزایمر، آرتریت و حتی چاقی.
شاید دانستن این موضوع برایتان جالب باشد که ترکیبات ضدالتهابی روغن زیتون فرا بکر مشابه دارو ایبوپروفن است. بهطوریکه برخی از دانشمندان معتقدند که اگر در طی روز ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف کنید اثری مشابه به ۱۰ درصد از دوز مصرفی ایبوپروفن برای بزرگسالان دارد.
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas