درمان افسردگی در طب سنتی
افسردگی بیماری مزمن اعصاب و روان است که طب سنتی راهکارهای زیادی برای درمانش دارد. معمولا طب سنتی برای درمان افسردگی، مصرف گیاهان دارویی مثل زرشک، بهارنارنج، ریحان و چای را برای کنترل افسردگی و اضطراب تجویز میکند. یکی دیگر از راهکارهای درمان افسردگی در طب سنتی مصرف زعفران و چای است که بیشتر برای افسردگیهای خفیف در کنار اسطوخودوس و گل گاو زبان تجویز میشود.
طب سنتی ایرانی بر روغن گل مغربی، گل سرخ یا همان گلاب، گل راعی و سنبلالطیب هم به عنوان داروهای درمان افسردگی در طب سنتی تاکید میکند. دمنوش علف چای هم گزینه مناسبی برای درمان افسردگی خفیف است.
۷. درمان افسردگی با داروهای گیاهی🌿
برای درمان افسردگی میتوان از داروهای گیاهی کمک گرفت. رایجترین داروهای گیاهی برای درمان افسردگی عبارتند از:
✅ جنسینگ
✅ گل راعی یا علف چای
✅ اسطوخودوس
✅ زالزالک
✅ بابونه
✅ زعفران
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
🔴صلوات فرستادن بر پیامبر صلى الله علیه وآله گناهان را از بین مى برد، بهتر از نابود کردن آب آتش را. سلام کردن بر پیامبر صلى الله علیه و آله برتر از آزاد کردن چند برده است.✔️
دوست داشتن رسول خدا صلى الله علیه و آله برتر از فدا کردن جانهاست . یا فرمودند: برتر از شمشیر زدن در راه خداست.❗️
ثواب الاعمال ، ص ۳۳۱
یکی از خواص سیب، کمک به کاهش وزن است. 🍎
تقریبا ۸۶ درصد از این میوه، آب است. مواد غذایی سرشار از آب بسیار سیرکننده هستند که این موضوع به کاهش کالری مصرفی کمک میکند. آب نه تنها معده را زود پر میکند، بلکه به طرز قابلتوجهی میزان کالری مواد غذایی را کاهش میدهد.
میوههایی مثل سیب که کالری کمی دارند، حاوی آب و فیبر زیادی هستند. یک عدد سیب متوسط فقط ۹۵ کالری دارد، اما حاوی مقدار زیادی فیبر و آب است. مواد غذایی حاوی کالری کم در ایجاد احساس سیری، کاهش کالری مصرفی و کاهش وزن تأثیرگذار هستند.
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
6.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🕯
جبران نمیشوی سید مقاومت
تا چشم کار میکند جای تو خالیست ...
✨ما تَرَکناکَ یَابنَ الحُسَین✨
#انا_علی_العهد
#سید_حسن_نصرالله
🕯
۸ خاصیت معجزه آسای زنجبیل برای سلامتی و کنترل بیماری های مختلف🍃
✅ مفید برای دستگاه گوارش به خصوص معده
✅ کاهش التهاب و دردهای مفصلی
✅ مفید برای درمان مشکلات ریوی
✅ کمک به برطرف شدن حالت تهوع زنان باردار
✅ کمک به گردش خون بهتر و کاهش دهنده قند خون
✅ افزایش سیستم ایمنی در برابر بیماری های ویروسی
✅ کمک به کاهش وزن و لاغری
✅ برطرف کردن حالت تهوع
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
سوپ زنجبیل و هویج🥕🥦
سوپ هویج و زنجبیل یک پیشنهاد برای افرادی هست که دچار سرماخوردگی در فصل زمستان شدهاند و به دنبال یک غذای گرم و سوپی هستند.🥘
مواد لازم
هویج4 عدد☘
پودر زنجبیل 1 قاشق چایخوری☘
جعفری و پیازچه ساتوری شده به همراه ساقه2 فنجان☘
پیاز خردشده1 عدد☘
روغنزیتون یا روغن کنجد2 قاشق غذاخوری☘
آب مرغ و یا عصاره مرغ☘
به میزان لازم
سیبزمینی خردشده1 عدد☘
نمک و فلفل☘
به میزان لازم
طرز تهیه:
ابتدا پیاز، سیبزمینی و هویجهای خردشده را داخل ظرفی که روغنزیتون را در آن کمی حرارت دادهایم میریزیم و کمی تفت میدهیم. سبزیهای ساتوری شده را اضافه میکنیم و بعد از کمی تفت دادن پودر زنجبیل را به مواد اضافه میکنیم. سپس آب مرغ و یا عصاره مرغ حلشده در آب را به مواد اضافه میکنیم و درب ظرف را گذاشته تاکمی با بخارآب مواد سوپ نرم شوند. بعدازاینکه مواد کمی نرمتر شدند بهوسیلهی یک مخلوطکن سوپ را بهصورت پوره درمیآوریم و داخل ظرف موردنظر سرو میکنیم.
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
🌱 فواید سویق کامل 🌿
✅ تقویت سیستم ایمنی بدن
✅ تقویت استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان
✅ افزایش انرژی و تقویت عمومی بدن
✅ کمک به افزایش وزن
✅ تقویت دستگاه گوارش
✅ کمک به درمان کمخونی ناشی از فقر آهن
✅ تقویت پوست و مو
✅ کمک به رشد کودکان
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas