مزاج بعضی ازغـذاها ومصلحات آنها
عسل....(گرم وخشک)
مصلحات:آب انارترش، آبلیمو، بالنگ، سرکه ،گشنیز
حلیم...(سرد)
مصلحات:دارچین
زرشک پلو...(سردوتر)
مصلحات:عسل ،فلفل سیاه ،زنجبیل، خرما
باقلا پلو....(سردوتر)
مصلحات:عسل، سیاه دانه زنجبیل ،آویشن ،کنجد ،خرما
پاچه...(گرم وتر)
مصلحات:مرزه ، گلپر ،دارچین، زنجبیل
کباب...(گرم وخشک)
مصلحات:سماق ،فلفل، گشنیز، سکنجبین
آبگوشت...(گرم)
مصلحات:دنبه ،سرکه، پیاز ،ترشیجات
آش جو....(سرد وتر)
مصلحات:زیره، آبغوره
شیره خرما..(گرم وخشک)
مصلحات:سرکه، بادام درختی، سکنجبین، ترشی های طبیعی
روغن حیوانی...(گرم وتر)
مصلحات: عسل ،سرکه ،آبلیمو،
ترشی جات
عدسی...(سرد وخشک)
مصلحات: گلپر، روغن کنجدتازه ،زعفران
ارده...(گرم وخشک)
مصلحات:سرکه .عسل
سمنو...(گرم وخشک)
مصلحات:سکنجبین .کاسنی
#کانال_طب_سنتی_اسلامی
#مزاج
❌❗️به آزمایش فشار خون نمیتوان اعتماد کرد به دلایل زیر:😳😳
✅آزمایش فشار خون چند شرط دارد که درست جواب دهد.
🚹باید فرد از لحاظ روحی و جسمی آرامش داشته باشد.🙂
🚹لباس فرد باید راحت وگشاد باشد وقتی فرد آستین خود را بالا میزند فشار موضعی بالا میرود.🌡
🚹خود داری از حرف زدن و فعالیت جسمی نیم ساعت قبل از گرفتن فشار🏃♂
🚹خالی بودن روده ،معده ومثانه
🚹عدم استفاده از خوراکی های که فشار رو بالا میبرند.🌶🥤🍗☕️
🚹فشار گرم مزاج ها با سرد مزاج ها با هم فرق می کند.🔥💦
🚹فشار زن و مرد با هم فرق میکند.🧔🧕
🚹نباید فشار همه ۱۲٫۸ (دوازده روی هشت)باشد سن ،مزاج،فصل،زن ،مردبودن مهم است.👨🔧👨🚀🧕
🚹فشار در زنان باردار و کودکان متفاوت است.🧕👧
🚹فشار در روزهای مختلف سال متفاوت است در نیمه ماه قمری فشار بالاتر می رود.🌒
🚹شخص به حالت خوابیده یا آویزان نباشد.😴
🚹دردها باعث افزایش فشار میشوند..🤕
🚹فشار دست چپ چون به قلب نزدیک تر است بیشتر است.❤️
🚹فردی که اندام درشت تری دارد(مخصوصا دموی ها) قلب بزرگ تری دارد و فشار بیشتری دارد.💪
🚹فردی که در میدان جنگ است فشار بیشتری دارد و......👮♂
❌❗️انجمن قلب آمریکا درسال ۹۸ تعریف فشار خون را عوض کرد تا سال ۹۷ استاندارد ۱۴٫۸بود الان ۱۳٫۸است به خاطر سود تجاری یهود و فروش بیشتر دارو💸💸💸
#فشارخون
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
#مشکلات_و_بیماری_های_خون2
#فشار_خون
✅فشار خون همان غلبه یاافزایش اخلاط در خون می باشد.
🔴 #فشار_خون_طبیعی
✅کسانی که مزاج پایه آنها دم است به علت داشتن قلب بزرگتر فشار خون آنها معمولا به طور طبیعی بالاترازبقیه افراد است فشار آنها به۱۶هم می رسدومشکلی برایشان ایجاد نمی کند .
✅دربرخی افراد تا ۲۲ هم می رسد وهیچ مشکلی هم برای آنها پیش نمی آید وفشار طبیعی بدن آنهااست ،این افراد نباید قرص فشار خون مصرف کنند زیرا باعث شل شدن عضلات قلب وگشاد شدن عروق می شود .
❌ نمیتوان برای همه سن. ،جنس،مزاج،زنان باردار،نوع فعالیت وشغل و...یک عدد را برای تعیین فشار خون بالا و پایین در نظر گرفت.🤔🤔
🔴 #فشارخون_لحظه_ای
✅با مصرف برخی خوراکی ها فشار خون، لحظه ای بالا می رود وبیماری فشار خون ایجاد نمی کند.مثل
✅ آویشن،بادرنجبویه،تقویت کننده های قلب مثل سنبل الطیب،گل گاوزبان،یا هیجانی شدن که لحظه ای، فشار را بالا می برد.
🔴 #فشار_خون_غیر_طبیعی:
🔺فشار خون درون رگ ها مانند شلنگی است که آب با فشار از آن خارج می شود.
🔺بخشی از فشارخون های غیر طبیعی علت آن گرفتگی وتنگ بودن عروق (تصلب شرایین) است.
🔺بخش دیگرمربوط به افزایش مایعات درون رگ است که همان غلبه دم وبلغم است.
🔴 #فشار_خون_سرد
✅علت آن بالا رفتن بلغم خون است (سردی وتری)، افزایش بلغم خون همان #چربی_خون، #افزایش_مایع_گوش_میانی و #کم_کاری_تیروئید می باشد بهترین درمان آن مصرف #نمک_دریا می باشد.
🔴 #علت_فشار_خون_سرد:
❌مصرف سردی ها ومایعات زیاد
❌سردی کلیه ها
❌بی تحرکی
❌یبوست
❌عرق نکردن وخارج نشدن فضولات از بدن
❌سوزش کف پا، که علت آن هم سودا وصفرای سوخته است و هم سردی.
🔴 #علائم_فشار_خون_سرد:
✅علائم آن همان علائم افزایش بلغم است مثل
🔺احساس سنگینی پا
🔺خستگی وکوفتگی بدن
🔺خواب آلودگی وسرگیجه
🔺سردرد بعد از مصرف غذاهای چرب
🔺پف کردن صورت
🔺فشار خون بارداری
🔺فشار خون در سنین بالا
🔺سردرد پشت سر( کلا سردرد های پشت سر سردردهای بلغمی یا سرد است ویا ناشی از چربی یا فشار خون سرد)
🔺فشار خون همراه با کم خونی یعنی بلغم بالا ودم پایین است، این افراد اگر روزی یک ساعت پیاده روی تند داشته باشند ونمک بخورند عالی است .
✅اکثرفشارخون ها،سرداست بایدبلغم را کاهش بدهیم.
💎 #درمان_فشار_خون_سرد
✅مصرف نمک دریا
✅ترک بلغم زا ها یا همان سردی ها🍅🥔🥛
✅تحرک زیاد🏃♂🏃♂🏃♂
💥 این سه مورد درمان اصلی است.👆👆
✅مصرف روغن زیتون🍾
✅شنبلیله،شوید،اسفند،بنفشه،بابونه🌼
✅سیر،پیاز،انجیر،شیره،سیاهدانه
💥نمک را تا ۳_۲قاشق چایخوری در روز می توان مصرف کرد.
🔴 #چربی_خون :
✅چربی خون همان بلغم خون است مواردی که دربالا👆👆برای دفع بلغم ذکر شدبرای درمان چربی خون هم مفیداست.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
#مشکلات_و_بیماری_های_خون3
1⃣ #فشار_خون_سرد(غلبه بلغم)
2⃣ #فشار_خون_گرم(غلبه دم)
🔴 #علائم_فشار_خون_گرم (تبیغ):
🔴سرگیجه مخصوصا سردرد در قسمت شقیقه ها
🔴فشار خون در ایام جوانی بخشی به علت غلبه دم است.
🔴سرخی صورت ونبض پر وقوی
🔴سردرد وسنگینی سر
🔴جوش قرمز وخونی
🔴درد در قفسه سینه
🔴❗️❗️ضربان نامنظم قلب وخونریزی از بینی 👈بروز این علائم در فرد باعث مشکلات قلبی وسکته قلبی و مرگ می شود حتما باید خونی از فرد خارج شود البته موارد فشارخون گرم کم هست اما خطر مرگ در آن بیشتر است.(فصد وحجامت یا سوزن زدن سر۱۰ انگشت دست وپا )
❗️❗️اگر کسی دچار سکته شد تا ۲۴ فرصت داریم فرد رو نجات بدیم هم از مرگ وهم عوارض بعد از سکته با فصد ،حجامت واگر این شرایط وجود نداشت سر انگشتان کل دست وکل پا را سوزنی که با آتش استریل شده میزنیم و فشار میدهیم تا از هر انگشت یک قطره خون خارج شود.
✅اکثرفشارخون ها سرداست وبه علت غلبه بلغم است.
💎 #درمان_فشار_خون_گرم
✅کاهش غذاهای گوشتی 🥩
✅حجامت وفصد
✅سیاهدانه
✅انواع ترشی های طبیعی🥃
✅کاسنی وخرفه🌿
🔴در موارد معدودی علت فشار خون بسته شدن رگها است(تصلب شرایین)مثل فشارهای عصبی😡 (هیجان)چون مشکلات عصبی خشک هستند و فشار را افزایش می دهند باید مشکلات عصبی با دادن آرامبخش درمان شود مثل بادرنحبویه و میتوان برای رطوبت دهی از بنفشه ترنجبین هم استفاده کرد
❗️❗️قهوه☕️ به علت افزایش خشکی باعث افزایش فشار خون می شود
❌❗️ #عوارض_قرص_فشار
آریتمی (نامنظمی ضربان قلب)،سردرد،درد معده
،مدفوع تیره،استفراغ خونی،درد سینه،خواب آلودگی،کاهش میل جنسی،ضعف، افسردگی....
❌❗️ #قرص_لوزارتان:💊سرطان زا است وباعث افت فشارخون ،گیجی،اختلال در عملکرد کلیه ها ،کهیر،افزایش سطح خونی آنزیم های کبدی،درد عضلانی،اختلالات گوارشی،وتنفسی،....
❌❗️خوردن نوشابه های انرژی زا 🥤باعث فشار خون می شود.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺