⭕️#نمک_داغ_موضعی #کیسه_نمک_درمانی 🥣 مقداری نمک را در ماهیتابه تفت دهید تا داغ شود به حدی که نسوزاند 🥣 سپس آن را در پارچه‌ای پهن کرده بر روی موضع (کمر یا عضلات دچار اسپاسم) ببندید تا یک ساعت بماند. 🦋 بهتر است ناحیه مورد نظر را از قبل روغن مالی و گرم نگه نگه دارید و بعد کیسه نمک رو روی موضع قرار دهید 🦋و اگر کیسه نمک سرد شد آن را روی بخاری یا با اتو داغ کنید https://eitaa.com/joinchat/3551133806C447a4d736d