گياهان دارويي علاوه بر ارزش غذايي، به واسطه داشتن تركيبات مختلف از جمله آنتي اكسيدان ها، از دير باز جهت كنترل و درمان بيماري ها مورد توجه واقع شده اند. در اين ميان سير از جمله گياهاني مي باشد كه هم در منابع اسلامي و هم در طب سنتي براي درمان بيماري هاي مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. اين مقاله مروري با هدف بررسي خواص تغذيه اي- درماني سير از ديدگاه منابع اسلامي و ارزيابي كاربردهاي درماني آن در طب سنتي با يافته هاي علمي طب انجام گرديد
سير به علت داشتن تركيبات مختلف آنتي اكسيدان و هم چنين تركيبات سولفوردار نظير آليسين، فيتوآلكسين، دي آليل دي سولفيد و تري سولفيد در بهبود بيماري هاي مفصلي نقش دارد. هم چنين آژئونين، دي آليل دي- و تري سولفيد داراي اثرات پيش آپوپتوزي بوده و در كاهش رشد سلول هاي سرطاني موثر است.
یافته هاي اخير نشان مي دهد اين گياه حاوي تركيبات آنتي اكسيداني، ريز مغذي هايي هم چون سلنيوم و تركيباتي از قبيل آليسين و دي آليل تري سولفيد است كه داراي خاصيت ضد توموري و ضد ميكروبي مي باشند.
- با گنجاندن سیر در سبد غذایی به کاهش وزن، تنظیم فشار خون، کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، کاهش کلسترول بد خون و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و ضمن پیشگیری از انواع سرطان، سلامت پوست و موی خود را تضمین کنید.
#کانال طب سنتی واسلامی
#انجمن-جهادگران-خلاق
🌼 درمان سوزش کف پا 🌼
✍️سوزش کف پا از صفرای سوخته است.
جهت خنک کردن کف پا
✳️🌼شستشو و قرار دادن پا در آب نمک
✳️🌼ضماد حنا و سرکه بسیار مؤثر است.
✳️🌼دمنوش بابونه + بهارنارنج
جهت تعدیل و درمان غلبه صفرا:
✨اصلاح روغن خوراکی
✨شربت سکنجبین
👈استفاده از صاف کننده های خون مثل:
✨کاهو
✨انار
✨عناب
✨ زرشک کوهی و ...
✨ رب انار ملس
✨سرکه انگور + روغن زیتون قبل از غذا یک قاشق
✨نوره
✨سدر و حنا
🌼درمان درد مچ دست یا سندرم تونل کارپ یا کارپال 🌼
💥علل:
✍️فشار مداوم روی مچ دست و آرتروز می تواند عامل درد مچ دست باشند.
📒عدم کارکرد صحیح کلیه ها، منجر به جمع شدن مایعات در بدن و بروز ورم می شود. این ورم در نقاطی مانند پاها، مچ دست، شکم و حتی صورت نیز ایجاد شده و با درد همراه است.
غیر از ورم نشانه های دیگر مشکل کلیه:
● دفعات مکرر ادرار در شب
● مشاهده ادرار تیره، کف آلود و رنگ پریده
● دفع ادرار به همراه خون
● احساس درد و فشار به هنگام ادرار
😞این بیماری همان گزگز و درد و بی حسی مچ دست و انگشتان است که امروزه بیشتر در زنان شایع است، این بیماری ناشی از سودای رسوب کرده در انتهای دست است.
این افراد کاندید عمل جراحی اند که با انجام کارهای زیر خوب می شوند.
✨✅✨روش درما :
✨ترک سردیجات و مواد کارخانه ای تا درمان کامل ان شاءالله و بعد از آن مصرف متعادل شود.
✨عسل و سیاهدانه ناشتا (٧ عدد)
✨سرکه انگبین شبی یک لیوان به همراه یک قاشق مرباخوری اسفند
👈✨طرز تهیه سرکه انگبین: دو لیوان عسل + دو لیوان عرق نعنا + یک لیوان سرکه انگورطبیعی. از این شربت ۳/۱ لیوان ریخته ۳/۲ دیگر را آب ریخته میل شود. (۸۰ شب)
✨شونیسل روزی ۲ قاشق غذاخوری میل شود. (۸۰ روز)
✨بعد از ۴۰ روز حجامت عام
✨حجامت اخدعین (سر شانه ها) دو هفته بعد
✨حجامت ساعد دو هفته بعد (حجامت ها به شرط عدم کم خونی)
✨✳️✨تدابیر دیگر
❗️برای درمان نیاز نیست همه راههای درمانی را انجام دهید.
✳️🌼بعد از غذا نصف قاشق چ تخم شربتی
✳️🌼به جای چای، دمنوش بادرنجبویه یا بابونه یا مخلوط با هم
✳️🌼هر شب ٧ عدد انجیر را در گلاب خیس کرده و صبح میل کنید (برای رفع یبوست هم مؤثر است)
✳️🌼بادمجان سرخ شده در روغن زیتون
روغن زیتون و سرکه در کنار غذاها (روغن زیتون مشکلی برای طبخ ندارد فقط نگذارید به دود کردن بیفتد)
✳️🌼مویز سیاه با هسته آن جویده شود روزی ۲۱ عدد
✳️✨مسکن ضد درد: پا، زانو، آرنج، مچ دست و...⇦
✨روغن زنجبیل
✳️🌼صاف کننده های خون
✳️🌼داروی باز کننده عروق
✳️🌼داروی تقویت عصب طب اسلامی
✳️🌼نوره (سنتی) حنا و روغن مالی با روغن زیتون وحشی یا فرابکر
✳️✨درمان بی حسی مچ دست
ترکیب:
✨ سیاه دانه 2 واحد + عسل ۲ واحد + سرکه انگور طبیعی ۱ واحد روزی 2 قاشق غذاخوری
✳️🌼با روغن بادام تلخ روزی دو مرتبه چرب کنید.
✍️درگیری عصب رابااعمال یداوی درمان کنید.
✨🌼اعمال یداوی درمان درد مچ دست یا سندروم تونل کارپال🌼
✍️حرکت اول:
✳️روی یک صندلی نشسته ولی تکیه ندهید
پنجه های دو دست را به هم بدهید (توی هم کنید، سر و سینه عقب) و در این حالت دستها را به سمت جلو کشش می دهیم
(پشت دستها به طرف خودمان است) ۴ بار و هر بار ١۵ ثانیه نگه دارید.
✍️حرکت دوم:
به همان شکل دست ها را به سمت بالا برده همان حرکات را انجام می دهیم.
✍️حرکت سوم:
✅یک کانال داریم روی دست قسمت مچ که اسمش کارپال است.
مثل لوله خرطومی که سیمهای برق از داخل اون عبور می کنه، عصب ها از داخل آن رد می شن
خانم ها عموماً به این درد مبتلا می شن، چون مدام لباس می شورن، ظرف می شورن و با سردی هم تماس دارن.
برخی هم ممکنه از کار زیاد با مچ دست مثل کار با صفحه کلید، مبتلا به این درد بشن.
به همین خاطر چسبندگی پیدا می کنه و جراح های زرنگ هم یک تیغ می کشن و N میلیون تومن پول میگیرن
در حالی که با همین اعمال یداوی و تدابیر دیگه درست میشه.
✅دست چپ را جلوی خودمان (روبرو) کشیده نگه می داریم طوری که آرنج خم نشود، بعد بدون اینکه این دست چپ تکان بخوره، با دست راست فقط سرپنجه های آن را می گیریم و به طرف خودمان خم می دهیم (سرپنجه ها بالاست) تا ١۵ ثانیه با فشار بدون اینکه آرنج خم بشه نگه می داریم.
در همون حالت که سرپنجه دست چپ بالاست، سر پنج را به سمت راست 90 درجه خم می کنیم و باز همان فشار به سمت خودمان
همین کار را با دست مخالف انجام می دهیم.
✍️حرکت بعدی:
✳️ روی یک چهار پایه نشسته، خم شده تا دستها نزدیک زمین برسه، بعد در همان حالت دستها را به صورت حرکت پروانه، بالا و پائین می بریم مثل بال زدن.
علائم شاخص غلبه سودا(سردوخشک)
یبوست(منظورخشکی پوست.بدن.مدفوع)
علائم غیرشاخص
1-وسواس (فکری.عملی)☆جزمواردی که اگرفردداشت حتما فردغلبه سودادارد☆
2-افسردگی☆جز مواردی که اگرفردداشت حتما غلبه سودادارد☆
3-خیالبافی
4-ترس ناگهانی
5-غم وغصه زیاد
6-خوش بینی وبدبینی
طب سنتی برای بیاشتهایی در کودکان و نوجوانان چه راهکارهایی دارد؟
بیاشتهایی در طب سنتی ایرانی
بر اساس طب سنتی ایرانی بیاشتهایی نوعی بیماری است که در اثر سوء مزاج ایجاد میشود. طی بیاشتهایی مزاج در یک یا چند ارگان دچار اختلال میشود. مثلا اگر مزاج معده به سمت رطوبت یا تری سوق کند باعث کاهش اشتهاء میشود.
بر اساس طب سنتی ایرانی چون علت بیاشتهایی اختلال مزاج است لذا درمان آن نیز تنها از طریق برگرداندن تعادل مزاج حاصل میشود. لذا در مرحله اولیه برای درمان بیاشتهایی مصرف غذاها یا داروهایی با مزاج مخالف نسبت به مزاج غالب در ارگانها توصیه میشود. مثلا در صورت تجمع مواد زائد در معده مخلوط عسل، سرکه و دانه خردل یا تربچه توصیه میشود. یا در صورت مشاهده اختلال کبد، تغذیه با موادی قابض با طبع گرم مانند دارچین، زعفران و انار توصیه میشود. در صورت ضعف سیستم قلبی-عروقی تغذیه با مواد مغذی مانند مرغ و نخود فرنگی پخته همراه با زعفران و گلاب توصیه میشود.
از دیدگاه طب سنتی ایرانی سبک زندگی یا عادات، مشکلات روانی مانند افسردگی، غم و کرمهای دستگاه گوارش نیز میتوانند باعث بیاشتهایی شوند. برای دفع کرم دستگاه گوارش نوشیدن آب لیمو، پیاز در ترشی سرکه، عرق نعناع، ماهی نمکی در سرکه، انار ترش و دمکرده پونه توصیه میشود.
گیاهان دارویی با طبع گرم برای رفع بیاشتهایی در افرادی با طبع سرد توصیه میشوند مانند سوپ نخود و خردل.
سایر گیاهان دارویی رایج در طب سنتی ایرانی که به عنوان محرک اشتها شناخته میشوند عبارتند از: شاهتره، کرفس، ایسون، گل گاو زبان، دانه زانیان، زالزالک، تربچه، پونه کوهی، ترهفرنگی، کندر رومی و آجیل
#کانال طب سنتی واسلامی
#انجمن_جهادگران_خلاق