.
🔴 افزایش #نور_چشم
حکیم حسین خیراندیش
1- شستشوی چشم با #عرق_رازیانه (در افرادی که چشمان درشتی دارند توصیه میشود) و در چشمان گرم و خشک #آب_انار به جای عرق رازیانه استفاده کنید.
2- برای #پیشگیری از کم شدن نور چشم همانند پیرچشمی #سرمه_کشیدن چشم (بهترین سرمه سنگ است ولی سرمه‌ای که خودتان می‌توانید درست کنید سرمه بادام است: یک سوزن را در داخل #بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید تبدیل به سرمه میشود و می‌توانید در داخل سرمه دان بریزید.)
♻ بهترین زمان مصرف: شب ها
🔹 سرمه را هم آقایان و هم خانم ها باید استفاده کنند.
.
👁🍃 #افزایش_نور_چشم
🍃حکیم حسین خیراندیش
1⃣ شستشوی چشم با #عرق_رازیانه (در افرادی که چشمان درشتی دارند توصیه میشود) و در چشمان گرم و خشک #آب_انار به جای عرق رازیانه استفاده کنید.
2⃣ برای #پیشگیری از کم شدن نور چشم همانند پیرچشمی #سرمه_کشیدن چشم (بهترین سرمه سنگ است ولی سرمه‌ای که خودتان می‌توانید درست کنید سرمه بادام است: یک سوزن را در داخل #بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید تبدیل به سرمه میشود و می‌توانید در داخل سرمه دان بریزید.)
✅ بهترین زمان مصرف: شب ها
👈 سرمه را هم آقایان و هم خانم ها باید استفاده کنند.
#تقویت
#نور
#چشم
➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖
انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است
#مطالب_فور_شود #کپی_حرام
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃
.
🔴 احتیاط..! پیچ خطرناک
🍂 با رسیدن فصل پاییز در حال گذر از پیچ خطرناک تغییر هوا خواهیم بود..
🍂لذا با رعایت توصیه های لازم ان شاءالله بسلامت ازین زمان #بحرانی تغییر فصل نیز عبور خواهیم کرد
🍂بدلیل کاهش طول روز و دمای هوا، #منافذ_پوست بسته شده و گرمای از سطح پوست به #درون_بدن خواهد رفت
و این هجوم گرما و محبوس شدن آن باعث ایجاد بخارات و صعود آن به سمت بخش فوقانی بدن و احتمال ایجاد #آبریزش و #زکام و.... میرود
🍂پس راهکار چیه؟
درسته باید درون را #خنک کرد
🍂 چطوری؟
با خنک کننده های طبیعی فصل
مثلا یکی از بهترین آنها انار و #آب_انار
🍂پرهیز از غذاهای #غلیظ و دیرهضم و مصرف غذاهای سبک و لطیف مانند #سوپ ها که البته محتوی #گشنیز بیشتری نسبت به سایر سبزی ها باشد.
🍂این عبور از بحران حدود سه هفته بطول می انجامد که بهتر است شبها و صبحها #سر بدون پوشش نباشد تا از زکام پیشگیری گردد.
#زکام
#پاییز
➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖
انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است
#مطالب_فور_شود #کپی_حرام
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃