. 🔰 #کسب_آرامش_با_اسطوخودوس 🦩گیاه معطر اسطوخودوس بنفش برای قرن‌ها یکی از دارو‌های مهم گیاهی بوده است. 🦩روغن اسطوخودوس را می‌توان برای آروماتراپی روی پوست سر ماساژ داد یا استشمام کرد. 🦩 برگ‌ها را نیز می‌توان جوشاند و به چای افزود. برخی از مطالعات که نیاز به شواهد بیشتری دارند نشان می‌دهد که اسطوخودوس به #آرامش و کاهش #استرس کمک می‌کند. #استرس #اضطراب #ارامش ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🔴 حکمت #مسح_سر در وضو ♻ در جمجمه یک درز و شکاف وجود دارد که در منابع طب سنتی به آن #یافوخ و در طب نوین درز #ساژیتال گفته می‌شود. ♻️ حکما به افرادی که دارای مغز خشکی هستند که یکی از عارضه‌های آن #خواب_سبک و #سوت_گوش هست، توصیه میکنند که مسیر درز یافوخ را با روغن بنفشه یا بادام شیرین چرب کنند. ♻️یکی از رطوبت‌بخش‌های طبیعی دیگری که باید خیلی خیلی به آن توجه کنیم، کشیدن #مسح_سر هست که در طی شبانه‌روز چندین مرتبه به مغز رطوبت بخشیده و باعث #آرامش_اعصاب و ... در فرد می‌گردد. #وضو #مسح #آرامش ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 😷😵‍💫 #مدیریت_استرس_وتعریق 👈مدیریت استرس و تنظیم عرق بدن در طب سنتی 👈در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه معمولا از مواد ضد تعریق بهتره استفاده نشود و همچنین در مورد برسی علت استرس و بی قراری و استفاده از دمنوش بادرنجبویه صحبت می کنیم. 😷 #تعریق 😵‍💫 #استرس 😌‌ #ارامش ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. ☕️ طرز تهیه دمنوش خوشمزه، سالم ومفید 🌿👈 دمنوش آرامش بخش این دمنوش با ترکیبات گیاهی مکمل خود نوشیدنی مناسبی است که به عنوان آرام بخش و ضد استرس بخصوص هنگام غروب و قبل خواب میتوان از نوشیدن آن لذت برد. 🌿👈 #مواد_لازم ترکیبات: بادرنجبویه، چای کوهی، اسطخودوس، به لیمو، سنبل طیب، نعنا میتوانید برای شیرین شدن دمنوش خود از استویا یا عسل استفاده کنید. 🏵خواص: آرامبخش و ضد افسردگی، رفع مشکلات کم خوابی و بی خوابی، تقویت کننده معده، بهبود اختلالات عصبی، تقویت کننده قلب. #اعصاب #اضطراب #ارامش ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. ✅گیاهان دارویی معجزه گر برای  #سینوزیت   #آسم  #سرماخوردگی و رفع  #گرفتگی صدا 🔻پودر ختمی + مرو+ پودر عناب خشک شده + صمغ عربی + قدومه شیرازی + بنفشه + کتیرا + شکرتیغال پاک شده + بارهنگ + سپستان + شیرین بیان + بالنگو+ تخم شربتی 🔹همه را به حجم مساوی تهیه کرده و‌در حدامکان پودرش کنید ( البته دقت کنید اسفرزه و بارهنگ و مرو پودر نشوند ) 👈سپس یک قاشق مرباخوری از مجموعه ترکیبی فوق را در یک فنجان یا لیوان آب جوش ریخته و‌دربش را یک نعلبکی بزنید بعد پنج دقیقه بهم بزنید و با کمی عسل و یا نبات و یا شکرسرخ جرعه جرعه میل کنید. 🌸برای کسانیکه دارای  #تنگی_نفس شدیدهستند از عصاره بره موم عسل هم استفاده شود. 🌟یا بره موم را با عسل مخلوط کنید روزی نصف کمتر قاشق چایخوری میل شود. #اسم #سینوزیت #سرماخوردگی ☕️طرزتهیه_چند_دمنوش خوشمزه و سالم 🌿🍃 #ارامش _بخش 👈دمنوش گل گاوزبان از قدیمی ترین و پر مصرف ترین دم کردنی ها در بین مردم ایران است ) #اعصاب #کلیه ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜،𝑛> @tebeirani 🍏🍃

. ☕️ #آرام_بخش_طبیعی 😌 👈اگر خدایی نکرده اين روزها دچار نگرانی و مشكلات عصبی هستید ، ناراحت هستيد و قرص آرام بخش میخورید 👈 برای آرامش بيشتر عرق بيدمشك با خواص زیر رو امتحان كنيد👌🏻 ➖آرامش بخش و خونساز، به ➖تقويت کننده قلب و معده ➖برطرف شدن دردهای عضلانی #اضطراب #ارامش #بیدمشک ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃

🔴 نقش قرآن در #آرامش روان ♻️ طبق آیه ۸۲ سوره اسراء، «وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ: و ما از قرآن آنچه را برای مؤمنان مایه درمان و رحمت است، نازل می کنیم»، #قرآن خودش را کتابی معرفی کرده که موجب #شفا_بخشی است. 🔹 این شفا بخشی چه مسائلی را شامل می‌شود؟ 🔹 از چه طریق امکان پذیر است؟ 🔹 برخی روش‌های درمانی که در قرآن ذکر شده است. 🔉 استاد رضا منتظر 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 🍃 @TEBEIRANI 🍃

. ❤️کسب آرامش با اسطوخودوس 🌸گیاه معطر اسطوخودوس بنفش برای قرن‌ها یکی از دارو‌های مهم گیاهی بوده است. روغن اسطوخودوس را می‌توان برای آروماتراپی روی پوست سر ماساژ داد یا استشمام کرد. 🌸 برگ‌ها را نیز می‌توان جوشاند و به چای افزود. برخی از مطالعات که نیاز به شواهد بیشتری دارند نشان می‌دهد که اسطوخودوس به #آرامش و کاهش #استرس کمک می‌کند ‌ .➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃