.
🍡 #کدام_شکلاتها_برای_بدن_مضرهستند⁉️
🍫هنگامی که به جای #کره_کاکائو به #شکلات جایگزین روغنی اضافه شود، به یک بمب شیمیایی تبدیل میشود. این جایگزین کره کاکائو معمولاً روغن پالم (نخل) است که در بدن به میزان کمی جذب میشود
⬅️ استفاده از چنین روغنی میتواند منجر به ایجاد بیماریهای قلبی- عروقی، تصلب شرایین و ایجاد لختههای خون در بدن شود.
🍫همچنین شکلاتهای حاوی روغن پالم باعث افزایش کلسترول بد و رسوب نمکی در بدن میشوند. قبل از خرید شکلات، باید ترکیبات آنها را با دقت بخوانید و سعی کنید شکلاتهایی را خریداری کنید که در ترکیبات آنها مواد طبیعی به کار رفته باشد.
#شکلات #پالم
➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖
انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است
#مطالب_فور_شود #کپی_حرام
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃
.
🍃🍊 #صبحانه_خوشمزه_مفید_رژیمی_سنتی
💠شکلات صبحانه1(مزاج گرم)😋
✅ مواد لازم
🔰 ارده :یک قاشق مرباخوری
🔰 پودرفندق نصف ق چایخوری
🔰 عسل:نصف قاشق مرباخوری
✅ طرز تهیه
👈 ارده رادریک ظرف چینی مناسب ریخته عسل رااضافه کرده وخوب مخلوط میکنید تاسفت و یکدست شود، بعدپودرفندق خام راروی آن بپاشید وبایک واحدنان ""30گرم"" میل کنید. میتوانیدبه جای پودرفندق ازپودرگردو و یاپودرنارگیل هم استفاده کنید. این صبحانه بسیارانرژی زااست.
💥مجموع کالری:200
🍫 #شکلات #صبحانه
🍃 پارت اول
➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖
انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است
#مطالب_فور_شود #کپی_حرام
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃
.
🍃🍊 #صبحانه_خوشمزه_مفید_رژیمی_سنتی
💠 شکلات صبحانه2(مزاج گرم)😋
✅ مواد لازم
🔰 ارده:یک قاشق غذاخوری
🔰 عسل:نصف قاشق مرباخوری
🔰 پودرپسته خام:نصف قاشق مرباخوری
🔰 پودرکاکائو:کمی بانوک قاشق مرباخوری
✅ طرز تهیه
👈 ارده رادریک ظرف چینی مناسب ریخته عسل رااضافه کرده وخوب مخلوط میکنید تاسفت ویکدست شود و پودرکاکائوراهم درظرف ریخته ومخلوط میکنید. بعدپودرپسته خام راروی آن بپاشید و بایک واحدنان ""30گرم"" میل کنید این صبحانه مقوی انرژی زاو نشاط آوراست.
💥مجموع کالری:200
🍫 #شکلات #صبحانه
🍃 پارت دوم
➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖
انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است
#مطالب_فور_شود #کپی_حرام
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃