. ☕️بعد از غذا چای میخک بنوشید ➕نوشیدن یک فنجان چای میخک بعد از غذا، #نفخ و درد معده را از بین می‌برد، همچنین میخک اشتهاآور است و مقوی معده و جهاز هاضمه، بدن، کلیه و کبد است.  #نفخ ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🍃 #دلایل_بروز_نفخ_معده 🔹 غذا خوردن بیشتر از نیاز روزانه یا به عبارتی پرخوری باعث می شود معده به شدت پر شده و عمل هضم را به خوبی انجام ندهد. این امر باعث ایجاد درد و نفخ در معده می شود. 🔸 همچنین نوشیدن مایعات حین غذا و خوب نجویدن غذا نیز از علل بروز نفخ است. 🔹 گاهی خالی بودن #معده نیز موجب ایجاد نفخ می شود. 🔸 از دیگر عوامل ایجاد #نفخ می توان به بی خوابی اشاره کرد. استراحت نکردن باعث افزایش حرارت معده و عدم هضم مناسب غذا در معده شده در نتیجه فرد احساس دردهای ناشی از #نفخ می شود. 🔹حرکت شدید بعد از غذا هم از عوامل بروز نفخ به شمار می آید #نفخ ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. ✅ #کنترل_نفخ_معده 🔸 گرم نگه داشتن شکم از راه های بهبود نفخ است. ✳️ توصیه می شود این افراد #ورزش زیاد انجام دهند و در حد طاقت گرسنگی و تشنگی را تحمل کنند. ❇️ #روغن مالی شکم با روغن هایی مانند سیاه دانه خود برای رفع نفخ مفید است. ✳️ #نعناع را هم می توان به صورت خشک شده در ماست و دوغ یا به صورت شربت با غذا میل کرد چون به کاهش نفخ معده کمک می کند. ❇️ مصرف ریحان نیز توصیه شده است.   #کنترل #نفخ ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🌿👈 #رفع_نفخ_فوری 🥤یک نوشیدنى طبیعى که در ٦٠ ثانیه تورم و نفخ شکم را از بین مى برد.  ⚠️اگر مشکل کلیوی دارید با پزشک طب سنتى مشورت کرده و در صورت اجازه وى این نوشیدنى را مصرف کنید. 📝مواد تشکیل دهنده:  ¼ قاشق چای خوری زنجبیل  یک بند انگشت یا دو تا سه سانتى متر چوب دارچین  ½ قاشق غذا خوری فلفل سیاه و سفید  ۳ فنجان آب  ۳ قاشق چایخوری از ریشه قاصدک یا ۴ تا ۷ قاشق چایخورى برگ قاصدک عسل (اختیاری) 📝 دستورالعمل: ۳ فنجان آب را جوشانده و بعد از جوشیدن آن را از حرارت خارج کنید. صبر کنید کمى دماى آن از نقطه جوش پایین آمده و همه مواد به جز عسل را به آن اضافه کنید. پس از چند دقیقه که عصاره مواد تشکیل دهنده وارد آب شد با استفاده از یک صافى و فشار دادن مواد چاى معجزه آسا براى سلامتى دستگاه گوارش را در یک ظرف ریخته و در یک شیشه در بسته آن را نگهدارى کنید 🍯به هنگام نوشیدن این چاى مفید براى سلامتى براى طعم بهتر مى توانید از عسل استفاده کنید. ⬅️ با مصرف یک فنجان به سرعت نفخ شکمتان از بین رفته و کوچک شدن شکمتان را حس مى کنید. باید این چای شگفت انگیز را ۲ بار در روز بنوشید تا زمانی که تورم و نفخ شکمتان از بین برود #نفخ #شکم ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🔴 #افرادی_که_نبایدلبنیات_مصرف_کنند 👈منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است. 1⃣ افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . 2⃣ افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند . 3⃣ افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند . 4⃣ افرادی که #میکروب_معده دارند . 5⃣ افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند . 6⃣ زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند . 7⃣ زنانی  که #کیست_تخمدان دارند . 8⃣ زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند . 9⃣ زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند . 🥛🍃 #لبنیات 🥛🍃 پارت اول ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🍹#معجون_ثعلب 🍃 به درمان #اسهال کمک می‌کند. 🍃 #سوزش_معده را درمان می‌کند. 🍃 به خلاص شدن از #نفخ و گاز روده کمک می‌کند. 🍃 #هضم غذا را بهبود می‌بخشد و حرکات روده را تسهیل می‌کند.   🍃 از پودر ثعلب و گل پنیرک می‌توان مانند ژل جهت موی سر استفاده کرد. بدین صورت که ۵۰ گرم ثعلب را با کمی روغن نارگیل و ۲۰ گرم گل پنیرک در یک لیتر آب جوشانده سپس صاف نموده می‌گذاریم سرد شود این ژل برای مو مفید است.   🍃 یک ژل دیگر جهت تقویت مو: ابتدا ۵۰ گرم سبوس برنج را در یک لیتر عرق گزنه جوشانده سپس صاف نموده آن گاه مجدداً ۵۰ گرم پودر ثعلب به محلول اضافه کرده و جوشانده صاف نموده می‌گذاریم سرد شود از این ژل جهت آرایش و تقویت مو می‌توان استفاده کرد. 🆘 #مضرات_مصرف_زیاد_ثعلب 🍂 مصرف زیاد ثعلب باعث سقط جنین می‌گردد. 🍂 کسانی‌که بیماری وریکوسل دارند کمتر مصرف کنند. 🍂 مصرف زیاد ثعلب تارهای صوتی را از کار می‌اندازد 🍃 #ثعلب #قاعدگی #معده 🍃 پارت دوم ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🍃👈 #درمان_ساده_نفخ_معده با اجرای این نسخه، مشکل این افراد تا حداکثر دو هفته از بین می‌ره مصرف روزانه #عرق_کلپوره به صورت داغ و بعد از وعده غذایی پرهیز از مصرف #لبنیات و #حبوبات در طول درمان #استاد_جمال_مقدم #طب_ایرانی #نفخ #معده ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🔴 #نفخ_معده_و_شکم ⚠️ پرهیز از  آب ناشتا ⚠️ پرهیز از آب بین غذا ⚠️ پرهیز از آب سرد ⚠️ خوردن نمک قبل و بعد از غذا 👈در صورت شدت نفخ معده بارهنگ و نعناع یک قاشق مربا خوری بارهنگ داخل یک لیوان عرق نعنا به مدت ۱۰ دقیقه به صورت ملایم جوشانده شود و مقداری عسل به  اضافه شود یک  لیوان میل کند به مدت ۴۰ روز است. #نفخ #معده ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🍃 #نفخ_معده نوشيدن آب بطور مستقيم از بطري يا شيشه باعث ايجاد نفخ ميشود! بلعيدن هوا يكي از عوامل عمده ايجاد نفخ است و نوشيدن آب از بطري باعث ميشود هواي اضافي بيشتري به همراه آب بلعيده شود! #نفخ #ورم #معده ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🍁🍂 #پاییز_و_مضرات_آب_سرد ✍حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. 👈نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. #پاییز #اب #سرد ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃

. ✅ #خوردن_شلغم_با_زیره 🔸شلغم تولید گاز و نفخ نمی‌کند، اما در افرادی که دستگاه گوارش ضعیفی دارند اگر شلغم پلاسیده و مانده بخورند به سبب آن که دیرهضم و ثقیل می‌شود امکان تولید نفخ و گاز را در بدن زیاد می‌کند ⬅️ و برای رفع این ضرر بهتر است شلغم را با زیره بخورند #شلغم #زیره #نفخ ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃

. 🦩🍃 #نفخ_ودرد_رحم 👈تاثیر مواد غذایی نفاخ در درد رحم در این ویدیو با  حضور خانم دکتر مقیمی در مورد اینکه چه مواد غذایی باعث نفخ و درد در رحم می شود  صحبت می کنیم. #رحم #نفخ ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃