. 🔴 #تأثیرمزاج_برچاقی_کودکان در این ویدیو با حضور دکتر الهام پارسا در مورد تأثیر مزاج بر چاقی و طبیعی بودن مقداری چاقی کودکان صحبت می کنیم. #چاقی #کودکان ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🍂 #بی‌_اشتهایی_کودکان 🌾 کم خوراکی، کم خوابی و سر و صدای بیش از حد بچه‌ها بیشتر بخاطر غلبه گرمی و خشکیه چون بیشتر خردسالان ما صفراوی‌اند. 🌾 اگه نیم ساعت قبل از غذا از صفرابرهای لطیف مثل شربت شیره‌ انگور با کمی آبلیمو یا شربت رب انار یا شربت آب زرشک شیرین استفاده کنید، میتونید این مشکل را رفع کنید. #بی_اشتهایی #کودکان ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🍂 #بی‌_اشتهایی_کودکان 🌾 کم خوراکی، کم خوابی و سر و صدای بیش از حد بچه‌ها بیشتر بخاطر غلبه گرمی و خشکیه چون بیشتر خردسالان ما صفراوی‌اند. 🌾 اگه نیم ساعت قبل از غذا از صفرابرهای لطیف مثل شربت شیره‌ انگور با کمی آبلیمو یا شربت رب انار یا شربت آب زرشک شیرین استفاده کنید، میتونید این مشکل را رفع کنید. #بی_اشتهایی #کودکان ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🐫🥛 #مصرف_شیر_شتر_در_کودکان 🔺 کودکان بعد از 6 ماهگی می‌توانند از شیر شتر استفاده کنند به شرط اینکه بیماری‌های زمینه‌ای نداشته باشند 🔺اما در کودکانی که دچار تنگی نفس هستند و این تنگی نفس‌ها به صورت حمله‌ای است استفاده از شیر شتر می‌تواند مشکلاتی را برای آنها به همراه داشته باشد. #شیر #شتر #کودکان ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🔴 #یبوست_کودکان ✍پرهیز از مصرف تنقلات چرب، شور و ادویه‌ای(چیپس، پفک، فست‌فود، غذاهای کارخانه‌ای و...) و غذاهای خشک و غلیظ عدم یکجا نشینی و ایجاد فضای بازی 👈تحرک و ورزش برای کودکان  نوشیدن میزان کافی از مایعات سالم مانند(آب گرم، شربت خاکشیر‌گرم، آب میوه‌های خانگی، شربت انجیر، آلو و...) میوه‌ها و سبزیجاتی مانند(گلابی، سیب، آلو، انجیر، کاهو، و...) 👈خوردن انجیر و آلوی خیسانده در آب گرم، کدو حلوایی و هویج پخته، مربای گل محمدی، گلقند، مربای انجیر 👈سوپ سبزیجات آبکی و رقیق همراه با روغن زیتون، خورش‌ها و غذاهای تدبیر شده با آلو و هویج 👈انجام اعمال یداوی مانند (ماساژ شکم و اطراف ناف با روغن بادام شیرین یا روغن زیتون در جهت عقربه‌های ساعت) 👈چرب کردن مقعد با روغن زیتون یا بادام شیرین و... #یبوست #کودکان ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃

. 💛 #تدابیر_پاییز_برای_کودکان 🚫 پرهیز از پرخوری 🚫 پرهیز از نوشیدن آب و مایعات بسیار خنک ✅ مصرف نوشیدنی‌های افزاینده رطوبت مانند آب هویج، #آب_سیب، آب لیموشیرین، #شیربادام، ماءالشعیر طبی ✅ مصرف غذاهای افزاینده رطوبت مانند زرده تخم مرغ عسلی، حریره بادام، فرنی، شیربرنج، سوپ جو، آش‌های ساده، آبگوشت، خورش کدو، خورش به آلو ✅ مصرف شیرینی های تهیه شده از مغز بادام و پسته مانند جوزقند و لوز بادام یا پسته ✅ مصرف میوه های فصل مانند سیب، به، گلابی، لیمو شیرین 🚫 پرهیز از مصرف مواد افزایش دهنده خشکی مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، فست فودها و انواع کنسرو 🚫مصرف کمتر مواد غذایی مانند بادمجان، عدس، قارچ، انواع کلم، غذاهای سرخ کردنی 🚫و پرهیز از ادویه‌های تند و تیز، کاکائو، سس #کودکان #پاییز ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 پیشگیری از سرما خوردگی كودكان ✍ کودکان به جهت رطوبت بالا و ضعف طبیعی برای ابتلا به #سرماخوردگی مستعدند بخصوص در: کودکانی که به مهد می روند #کودکان با سابقه ی آلرژی کودکان با ضعف ایمنی کودکان با سابقه ی سینوزیت و عفونت گوش کودکان با خروپف شبانه ✔️ یکی از ساده ترین و مهمترین روش های #پیشگیری از سرما خوردگی ، "پوشاندن سر" است. مخصوصا در: ابتدای صبح و شب هنگام خروج از منزل یا محل کار زمانی که در مواجه با یک تغییر ناگهانی دما هستیم هنگام خروج از حمام و سحرگاهان ⚠️ رعايت موارد زير در طولانی مدت می تواند از ضعف مغز جلوگيري كند: پوشاندن سر و گوش بچه ها با روسری (دخترها) کلاه نخی (نوزادان) کلاه متصل به لباس یا جدا (پسرها) ✍ دکتر ارمغان سادات كيهانمهر 🍃 @TEBEIRANI 🍃 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅