. 🍁😷 #گلودرد ✍ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد می شوید باید بدانید که دچار #غلبه_سردی شده اید.. ❓با این حساب درمان چیست 👈از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا #کلیه ها، #پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛ همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی...  پرهیز کنید.  👈در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقه‌ها، پیشانی(سینوس‌ها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد. نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگی هاست، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، می‌باشد. 👈پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید. 👈 ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل #بابونه و #آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن #سیاهدانه هر دو ساعت یکبار #زیر_زبان در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند. #گلودرد #انفولانزا ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃           

. ⭐در این شب زیبا دعا می‌کنم خدا به همتون ⭐یه قلب زیبا و مهربون بده ⭐قلبی که فقط و فقط برای ⭐رضایت و خشنودی خدا بتپه ⭐و جز یاد خدا یادی توش نباشه ⭐با قلب‌های مهربونتون ما رو هم دعا کنید ⭐شبتون در پناه حق... @tebeirani 🍏🍃

. خـدايا در دفتر حضور و غیاب امروز حاضری زدیم حضورمان را بپذیر و جایگاهمان را در کلاس بندگی‌ات در ردیف اول قرار ده 🍂 سلام صبح زیبای پاییزیتون بخیر .@tebeirani 🍏🍃

. 🍏👈 #علت_عفونت_های_مکرربانوان ⚜مصرف برنج کته ⚜مصرف انواع مشتقات آرد سفید مثل نون لواش ⚜ ماکارونی،رشته ⚜ بیسکویت، شیرینی ⚜نون باگت ⚜ نون تست ‌ ⚜انواع مواد غذایی دارای کافئین ⚜ چای،کاکائو ⚜ نسکافه، قهوه، شکلات ⚜انواع نوشیدنی های صنعتی و اسانس دار مثل ⚜سن ایچ، ساندیس، دلستر، نوشابه ⚜تن ماهی ⚜ماست زیاد، دوغ ‌ ⚜مصرف غذاهایی شب مونده ⚜استفاده از لباس زیر غیر نخی ( هر خانومی در سال حداقل دوازده لباس زیر صددرصد نخی باید مصرف کنند ) ‌ #عفونت #بانوان ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃

. 🔺️این کارها بعد از غذا اکیدا ممنوع! 🔹️بعد از غذا چای نخورید 🔹️بعد از غذا میوه نخورید 🔹️بعد از غذا سیگار نکشید 🔹️بعد از غذا نخوابید 🔹️بعد از غذا دوش نگیرید 🔹️بعد از غذا آب یخ ننوشید 🔹️بعد از غذا زیاد راه نروید 🔹️بعد از غذا جسم سنگینی را بلند نکنید 🔹️بعد از غذا شیر ننوشید 🔹️بعد از غذا ورزش نکنید #غذا ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃

. 🍃👈 #رفع_تیرگی_دورچشم 🍃👈 ماسک #خیار #گلاب 🍂معجون شگفت انگیز خیار و گلاب 🍃رفع سیاهی دور چشم 🍃رفع لاغری صورت 🍃شفافیت پوست 🍂 طرز تهیه 🍂۱ خیار رو رنده کرده آنرا در ۳تا۴ قاشق غذا خوری گلاب خیس کنید 🍂این ترکیب را روی کل صورت بگذارید. #چشم #تیرگی #زیبایی ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃

. ☕️ #طرزتهیه_دمنوش_خوشمزه_سالم 👈 دمنوش کاهش فشار خون ☕️دمنوش چای ترش علاوه بر خواص نشاط آور و رنگ آن، بسیار مناسب برای کسانی است که از طعم های ترش لذت میرند. ☕️ترکیبات: چای ترش، میوه نسترن. ☕️خواص چای ترش: کاهش فشار خون، خنک کننده بدن و تصفیه خون. #فشارخون #کاهش ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃

. 🍂👈 #درمان_ریزش_مو ‌ ‌ 🌿👈 گل نسترن و همیشه بهار را به مقدار مساوی در یک لیوان روغن زیتون و دو لیوان آب با حرارت کم بجوشانید آب که تبخیر شد میتونید به سر بمالید دو ساعت بمونه. ‌ #ریزش_مو #نسترن ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃

. 🩸 #پرهیزات_قاعدگی 🩸 👈 مزاج بانوان نسبت به آقایان سرد و مرطوبتر است.️ 👈 با توجه به اینکه بانوان در دوران عادت ماهیانه در شرایط ویژه ای قرار می گیرند  این سردی تشدید میشود، بنابراین باید برای حفظ سلامت خود پرهیزات خاصی را رعایت کنند؛ این پرهیزات هم شامل پرهیزات غذایی می‌شود و هم پرهیزات رفتاری. 👈 عدم رعایت این پرهیزات زمینه ساز مشکلات متعددی از جمله: 🍂دیسمنوره، بی‌نظمی قاعدگی، خونریزی‌های نامتعارف، سردی و بی‌میلی جنسی، افزایش ضخامت رحم، ایجاد کیست، فیبروم و میوم و حتی سرطان رحم و تخمدان خواهد شد. #پارت_اول #قاعدگی #سردی #پرهیزات ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃

. 🍏 #درمان_سرماخوردگی_و_آنفلوآنزا 1⃣ ورزش روزانه که همراه با تپش قلب و تعریق باشد.(یعنی زمینه بیماری را توسط #تعریق از بدن خارج کنید) 2⃣ دود کردن اسفند هر صبح یا شب 3⃣ استفاده بیشتر از آش‌ها و سوپ 4⃣ پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کرده و دیرهضم مانند گوشت گوساله و گاو و ... 6⃣ هر نیم ساعت یک استکان آب جوش که لب و دهان را نسوزاند میل کنید. #سرماخوردگی #آنفولانزا ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃

. امشب از تمام شب ها آرامترم نگران فردا نیستم همه چیز را به خدا سپرده ام او بزرگ و مهربان است شبتون بخیر🌟🌙 @tebeirani 🍏🍃

. 🌸بسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ ✨ای همه آلامِ من را التیام ... 🌸مهـربـان خدای من ✨حال دلم هر چه باشد ، 🌸مطمئنم به شکرانه وجود تو ، ✨ته قصه خوب است ... 🌸با توکل به اسم الله... ✨الهـی به امیـد لطف و رحمت تو 🍃 @TEBEIRANI 🍃