#املت_برگ_چغندر😋 یه غذای ساده و مفید با برگ چغندر و پیاز و تخم مرغ برگ چغندر رو بخارپز میکنیم و کنار میزاریم پیاز داغ آماده کرده و با برگ چغندر مخلوط میکنیم یه تفت کوچولو ، بعد روش تخم مرغ میزنیم ، به همین راحتی😊 📚 #خواص چغندر ، عقل و ذهن را قوی و خون را صاف میکنه.... باعث خواب راحت میشه ، عروق بسته رو باز میکنه و.... •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4

🎥 #روش_پخت_نان روی #ساج گلی در خانه. ❇️ امام صادق(ع) : 🔹 شِراءُالحِنطَةِ یَنفِی الفَقرَ وَ شِراءُ الدَّقیقِ یُنشِی الفَقرَ وَ شِراءُ الخُبزَ مَحقٌ 🔸 خرید گندم فقر را می برد و خرید آرد فقر می آورد و خرید نان باعث تباهی و #نابودی می گردد!!!😱  📚 من لایحضره الفقیه ج۳ ص۲۶۸ •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4

🍞 #نان_سبوسدار_محلی 🍃مواد لازم برای 4 قرص نان: ✔️آرد سبوسدار گندم 1پیمانه ✔️شیر جوشیده خنک شده نصف پیمانه ✔️نمک نصف قاشق چایخوری 🍃ابتدا نمک و آرد را باهم مخلوط کرده و الک میکنیم سپس شیر را قاشق قاشق افزوزه و خمیر را ورز میدهیم وقتی تمام شیر و آرد مخلوط شد و خمیر یک دست به دست آمد روی خمیر را با پارچه نمدار روی خمیر کشیده و 30 دقیقه در دمای اتاق استراحت میدهیم... 🍃روی میز کار کمی آردپاشی کرده و خمیر را به 4 قسمت تقسیم کرده و چونه میگیریم چونه ها را گرد کرده و به قطر 2 میلیمتر پهن میکنیم 🍃برای پخت نان بهترین روش پخت روی #ذغال است برای سهولت در نگهداری و جابجایی تنور بهترین روش مجرب پخت روی زیر #گلدانی_لعاب_نخورده_سفالی است به این روش که درون ظرفی فلزی مناسب را پر از ذغال افروخته کرده و زیر گلدانی را روی دهانه ظرف قرار داده و 30 دقیقه صبر میکنیم تا زیر گلدانی به آرامی داغ شود سپس قرص های نان را درون این تنور قرار داده و به مدت 3 دقیقه میپزیم سپس نان را برگردانده و طرف دیگر را میپزیم برای جلوگیری از خشک شدن نان هنگام پخت روی تنور در قابلمه قراردهید دقت کنید قرص نان باید 1 سانتیمتر کوچکتر از زیرگلدانی باشد... نوش جان😍😋 •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4

🍵 #آش_باقلا 🍃مواد لازم برای چهار نفر باقالی پخته 1پیمانه گوشت چرخکرده دلخواه نیم پیمانه گندم پخته 2 پیمانه پیاز نگینی سرخ شده 1پیمانه برگ چغندر 2پیمانه آب جوش 6لیوان نمک.زردچوبه.شحم به میزان لازم 🍃 دستور تهیه: ابتدا پیاز را درون قابلمه ریخته و زردچوبه و گوشت را اضافه میکنیم 5 دقیقه تفت داده سپس باقالی و گندم و نمک و آب را اضافه کرده و 45 دقیقه میزیم بعد از 45 دقیقه سبزی را اضافه کرده و 15 دقیقه دیگر میپزیم به دلخواه میتوانید از نعنا خشک و پیاز داغ استفاده کنید به همین راحتی ، به همین خوشمزگی😋😉 🍃 #خواص : خونساز استخوانساز مقوی حافظه مقوی بدن و... •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4

#حلوای_خرما سویق گندم (آرد گندم با سبوس تفت داده شده) : 150 گرم خرما : 500 گرم روغن کنجد یا زرد یا شحم یا حیوانی: 120 گرم گلاب : 2 قاشق سوپ خوری زعفران دم كرده : 1 قاشق مرباخوری پودر بادام : 1 قاشق سوپ خوری ✍طرز تهیه : سویق گندم را در روغن مقداری تفت‌ می‌دهیم. سپس روغن را به سویق‌ می‌افزاییم و خوب هم‌ می‌زنیم‌ خرما را از هسته جدا‌ می‌كنیم و با گلاب و زعفران دم كرده به سویق تفت داده‌ می‌افزاییم و با قاشق بزرگی آن را هم‌ می‌زنیم. بعد از این كه این مواد كامل کامل با هم مخلوط شدند ظرف محتوی حلوا را از روی حرارت بر‌ می‌داریم تا حلوا كمی سرد شود در این مرحله اگر با تكان دادن ظرف حلوا را ورز دهید تا روغن پس بدهد بهتر است بعد حلوا را در ظرف مناسبی ریخته و با پودر بادام یا پسته آن را تزئین‌ می‌كنیم.این حلوا را‌ می‌توان با دست به شكل‌های مختلف در آورده ومصرف کرد. 📚 #خواص : مقوی و مفید البته مصرف زیاد آن موجب کاهش نیروی جنسی میشود. •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: چهارشنبه - ۳۰ بهمن ۱۳۹۸ میلادی: Wednesday - 19 February 2020 قمری: الأربعاء، 24 جماد ثاني 1441 🌹 امروز متعلق است به: 🔸امام موسي بن جعفر حضرت كاظم عليه السّلام 🔸السلطان ابالحسن حضرت علي بن موسي الرضا عليهما السّلام 🔸جواد الائمه حضرت محمد بن علي التقي عليهما السّلام 🔸امام هادي حضرت علي بن محمد النقي عليهما السّلام 💠 اذکار روز: - یا حَیُّ یا قَیّوم (100 مرتبه) - حسبی الله و نعم الوکیل (1000 مرتبه) - یا متعال (541 مرتبه) برای عزت در دو دنیا ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️5 روز تا وفات حضرت ام کلثوم علیها السلام ▪️6 روز تا ولادت امام باقر علیه السلام ▪️8 روز تا شهادت امام هادی علیه السلام ▪️15 روز تا ولادت امام جواد و حضرت علی اصغر علیهما اسلام ▪️18 روز تا ولادت امیرالمومنین حضرت علی علیه السلام

🍃 #ويار ( مطلبی بسیار زیبا و مفید در رابطه با ویار بارداری ) ☺️ تهوع بارداری(ویار) یکی از الطاف الهی است ✅ دلیل 👇👇👇👇👇👇 📚 وقتی بانویی باردار می شود، مزاج جنین فطرتا پاک و به اعتدال نزدیک است، لذا مزاج مادر را تحت تاثیر خود قرار داده ، و نیز قوه مدبره مادر را تحت تاثیر قرار داده و نسبت به هر چیز غیر طبیعی واکنش نشان می دهد 👈🏻مثلا وقتی مادر قبل از بارداری نسبت به روغن زیتون و روغن محلی و شحم و دنبه، بر حسب عادت و سلیقه احساس تنفر داشت، در بارداری با بوی آن، احساس آرامش پیدا می کند. چون اینها از #طیبات هستند☺️ 👈🏻وقتی مادر قبلا از عطر، ادکلان، آدامس، خمیر دندان، خوشبو کننده های شیمیایی و اسانس ریکا و صابون لذت می برد، در حین بارداری متنفر و حالت تهوع پیدا می کند. و بالعکس از عطرهای طبیعی و بوی خوش گلها و شکوفه های طبیعت احساس آرامش و لذت و راحتی بدست می آورد😊👌 📚 به طریقی جنین به مادر می گوید، مادر عزیزم! این بوی ناخوشایند غذا، نشان از ناسالمی آن دارد، و این غذا و یا عطر و یا وایتکس ، برای من، تو و پدرم نیز مضر است☝️ 📚 همین بانوی باردار که از هر بوی شیرینی و ساندویج ، متنفر است، در هنگام حضور در دامداری ها ، اصلا احساس تنفر ندارد، چون بوی آن طبیعی است😊👌 👈🏻جالب است بدانید؛ برخی مادران از برنج های سمی هندی روغن نباتی و مرغ بازار نیز ویار می گیرند، ولی از برنج های ایرانی با اشتها می خورند😌 و از غذا پختن با روغن حیوانی، شحم و روغن زیتون آرامش دارند بیاییم درمان ویار را با خوردن طیبات انجام دهیم، نه برخی داروهای عوارض دار ✅ #نوعی دیگری از #ویار است که بعلت سوء مزاجی یعنی؛ #سرد و #گرمی می باشد؛ یعنی اگر همزمان مزاج بچه #گرم و مادر نیز غلبه گرمی داشته باشد ، نسبت به خرما و گوشت و گرمی ها ، احساس تهوع دارد، و از خوردن خیار لذت می برد و بالعکس اگر طبع نوزاد #سرد و مادر نیز غلبه بلغم و سردی داشته باشد، نسبت به خیار ویار دارد ولی خرما و کشمش و زنجبیل را با لذت می خورد 🔰 👈پس داروی #ویارسرد؛ زنجبیل یا زنجفیلات 👈 و داروی #ویارگرم؛ سیرابی می باشد ✅ سالمترین فرزندان، از مادرانی هستند که #ویار داشته اند😌😊👌 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

چرا سوسیس و کالباس همیشه صورتی و تازه به نظر میرسند در حالی که گوشت بعد از مدتی تیره رنگ میشه ؟🌭 ▫️پاسخ سدیم نیتریت است. یک افزودنی مجاز که بطور گسترده در صنعت گوشت استفاده می شه. علامت اختصاری این نمک صنعتی در اروپا E250 است ▫️سدیم نیتریت در مجاورت گوشت نیتروزامین ایجاد می کنه که باعث تخریب دی.ان.آ میشه و این یعنی آغاز پروسه ای که می تونه به جهش سلولی و در نتیجه سرطانی شدن سلول منجر بشه + از سرطان هایی که رابطه شون با سدیم نیتریت قطعی است سرطان روده است که سومین سرطان کشنده در فرانسه است 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

⚠️ چند توصیه برای کنترل بهتر #قندخون: ناهار را حذف نمایید . قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید. سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید . در بیشتر غذاها جو اضافه کنید . تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم . غذا را خوب بجوید. بعد از نماز عشا شام میل کنید سعی کنید اول شب بخوابید زیرا بدن در اول شب انسولین تولید میکند. آب جوش به جای چای جوشانده پنج تا شش عدد کلاهک بادمجان وخوردن آب آن تعدیل مزاج سویق عدس.روزی دوقاشق ⛔️ممنوعات سیب زمینی-برنج زیاد بدون سبوس-کم کردن مصرف نان گندم-نوشابه-اب میوه صنعتی- کمپوتها وکنسروهای صنعتی شیرینی ها.آب یخ-غذاهای چرب چربی های صنعتی 🚫کم کردن مصرف داروهای شیمیایی 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

🌴کسی که می خواهد حرارت #صفرا را در بدنش خاموش کند، باید هر روز چیزی #سرد و لینت بخش( #تر)بخورد، وبدنش را خنک کند و تحرک و تلاش خود را کاهش دهد و به کسی که دوستش دارد نگاه کند👌 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

🌴کسی که می خواهد #بادهای_سرد را از بدنش دفع نماید باید اقدام به #اماله و #تنقیه کند و روغن مالی نرم داشته و در ظرف یا حوضچه مسی بنشیند و از بالا اب گرم بریزد و ماساژ دهد و از هر گونه مواد غذائی با طبع سرد و خشک دوری جوید و خود را ملزم به استفاده از مواد غذائی با طبع گرم و ملین نماید. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

#کودکان برگرداندن #شیرمادر توسط کودک 🔰مالیدن روغن بنفشه کنجدی روی ملاج کودک بمدت ۷ یا۱۴ روز 🔰روغن مالی شکم کودک با روغن بنفشه کنجد یا روغن زیتون مرغوب 🔰اگر شیرمادر را میخورد،مادر بادام روزی ۱۴ عدد+یک مشت کشمش بدون تیزاب بخورد، روزی سه عدد خرما وشب از غذاهای سرد مثل برنج و....پرهیزکند وروزی یک قاشق مرباخوری مادر مخلوط آویشن ونمک طبیعی میل کند. 🔰اگر نوزاد #یبوست دارد وشیرمادر را میخورد مادر با خوردن روغن زیتون، انجیر و....یبوست را درمان کند والا اگرشیرمادر نمی خورد باتوجه به سن نوزاد ازیک قاشق چای خوری تا مرباخوری هر ۶یا ۸ساعت روغن زیتون مرغوب به او داده شود. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

📖 امام محمد باقر (ع): 🔰 اگر مردم نتایج و خواص #مسواک کردن را بدانند، هیچ گاه مسواک را از خود جدا نمی کنند. 😳 📚 وسایل الشیعه، ج 2، ص 13 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

غذا دو وعده یکی صبح یکی شب مساوی با سلامتی تراریخته مساوی با سرطان. روغن نباتی وپالم مثل روغن موتور دیزل است روغن نباتی مساوی با دیابت وچربی خون نمک تصفیه شده مساوی با فشار خون شکر سفید مساوی با غلبه سودا. حجامت بهار بدن هاست سلامتی با رعایت این چند مورد 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

✔️پندی بسیار حڪیمانه از حضرت امام علۍ (ع) ✍️لذت‌های دنیا 7 قسم است : 1⃣ خوردنی 2⃣ آشامیدنی 3⃣ پوشیدنی 4⃣آمیزشی 5⃣بهترین مرڪب 6⃣ بوییدنی 7⃣ شنیدنی ①لذیذ ترین خوردنی عسل است ڪه از استفراغ مگسی حاصل می‌شود. ②لذیذ ترین آشامیدنی آب است (که پس از باران در خاڪ ڪثیف و نجس روان می‌شود.) ③بهترین پوشیدنی ابریشم است ڪه آب و تف دهان ڪرمی زشت است. ④آمیزش نیز لذتی است از نزدیڪی و دخول پست‌ترین و شرم‌آورترین اجزای بدن انسان در یڪدیگر. ⑤بهترین سواری اسب است ڪه بی‌وفاترین و ڪشنده‌ترین حیوان آن را برای انسان فراهم می‌ڪند. ⑥بهترین بوییدنی مشڪ آهو است ڪه از خون نجس ناف حیوان حاصل می‌شود. ⑦شیرین ترین صدای شنیدنی برای بشر، غنا (صدای تنبڪ است ڪه از روده و محل عبور فضله حیوان درست می‌شود.) است. ⭕️پس ای جابر! بدان در این دنیا بهترین لذت‍های دنیا را خدا در پست‌ترین چیزهای دنیا قرار داده است و این دلیل بر پستی دنیا برای بشر ڪافی است. 📚 بحارالانوار 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

🌴کسی که می خواهد #سودا او را نسوزاند، می تواند با استفاده از روش " #قی"و" #فصد"واستفاده از " #نوره"به مقصود خود دست یابد.👌👌 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

❤️❤️❤️ چقدر زیباست 🍃 #فوایدعطسه ✅ رسول اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند #عطسه کردن برای بیمار ، نشان بهبودی و راحتی بدن است ✅ امام رضا علیه السلام فرمودند بدان که علت #عطسه آن است که خداوند ، چون بنده ای را نعمتی دهد و او سپاسگزاری بر آن را از یاد ببَرَد، خداوند بادی بر او چیره می سازد که در تن وی می چرخد و سرانجام، از سوراخ های بینی او بیرون می آید و شخص، خداوند را بر آن عطسه، سپاس گوید و خدا، این سپاس گفتن را سپاس آن نعمت قرار می دهد همچنین، هیچ کس #عطسه نمی کند، مگر این که غذایش گوارا می شود ✅ روزی با امام صادق علیه السلام همنشینی داشتم ، ایشان از من پرسیدند: عطسه از کجا بیرون می آید؟ گفتم: از بینی فرمودند: نادرست گفتی پرسیدم: از کجا بیرون می آید؟ فرمودند: از همه بدن سپس فرمودند: آیا نمی بینی که انسان چون عطسه می کند همه اندام هایش تکان می خورَد؟ کسی که عطسه کند تا هفت روز از مرگ، درامان است 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

🔴 #درمان_تاری و #رطوبت در #چشم 🔴 🔹 سرمه سنگ اثمد 🔹 سرمه کافوری 🔹 سرمه توتیا ( سنگ آبی رنگ ) در روایت آمده است به علت مشکل چشمم با سختی مواجه شدم و برای امام عسگری (علیه السلام ) نوشتم و از او خواستم برایم دعا کند ، وقتی نامه را فرستادم پیش خودم گفتم : ای کاش برای او می نوشتم سرمه ای به من معرفی کند که با آن سرمه بکشم ، امام جواب داد و دعا کرد چشمم خوب شد ، چون یکی از چشمانم کور شده بود . پس از آن نوشت شما خواستار این بودی که سرمه ای برایتان معرفی کنم ، بر تو باد اثمد ، کافور و توتیا زیرا تاری چشمم را برطرف و رطوبت چشم را قطع می کند ، راوی می گوید : من از آن استفاده کردم و چشمم خوب شد . ♦️ در روایت دیگری نقل شده که میگوید بر توباد صبر ، اثمد ، کافور و توتیا . 🔶 درمان التهابی که موجب رویش مو در چشم شود. #درمانی #چشم #تاری_چشم 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

الحمدلله رب العالمین سبحان الله ماشاالله لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

#چشم_زخم👇 امام صادق صلوات الله عليه فرمود: چشم زدن حق است، و فال خیر هم حق است، و چون يكى از شماها آدمى يا حيوانى يا چيزى ديد و خوشش آمد بايد بگويد: آمنت باللَّه و صلى اللَّه على محمد و آله كه چشمش آن را زيان نزند. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

#پیشگیری_از_انگل 1- شستن سر شیر آب و دستها با صابون توسط همه افراد باعث جلوگیری از این راه انتقال میشود (مخصوصا بعد از توالت). 2- تمیز کردن و مواظبت هنگام جارو و تمیز کردن نیز راه پیشگیری میباشد. 3- سبزی باید خوب شسته بشود چون خود آب شوینده خوبی است. باید مثلا سه چهار بار شسته بشود. بعضی از نمک استفاده می‌کند و بعضی از مواد شیمیایی استفاده می‌کنند که خطرناک است. با سرکه هم می‌توان شست چون سرکه انگل کش است. 4- به گیاهان عسل اضافه بشود تا انگل ها از بین بروند. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

▫️ #خواص_هاضوم 1- پیشگیری و درمان جامع از مشکلات و بیماری های معده است و حتی افرادی که بیمار نبوده و نکات تغذیه ای را رعایت میکنند بهتر است از این دارو استفاده کنند. 🌹 2- مفید برای هضم غذا مخصوصا هضم غذای سنگین. 🌹 3- تقویت کننده معده و احیای پرزهای آن. 🌹 4- کمک به افرادی که شکم درد یا سنگینی معده داشته و یا در هضم غذا مشکل دارند. 🌹 5- مفید برای رفلکس. 🌹 6- مفید برای رفع بوی بد مدفوع. 🌹 7- رفع غلبه بلغم 🌹 8- بهترین پیشگیری از لقوه. 🌹 9- در صورت مجبور بودن به استفاده از غذایی که مضر است یا شک دارد؛ مخصوصا غذاهای امروزی، ترکیبی مناسب است چرا که روایت میفرماید اگر غذا را با هاضوم شروع کنم دیگر فرقی نمیکند بعد از آن چه بخورم. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

🍁☘️▫️ درمان #اسهال_کودکان: 1- مصرف عسل بعنوان بهترین میکروب و ویروس کش. ☄️ 2- خوردن آب برنج کم نمک ☄️ 3- ترکیب داروی جامع امام رضا علیه السلام و آب مورد. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

🎬 آموزش آماده سازی #دیگ_سنگی برای اولین استفاده ⭕️ ابتدا سطوح داخلی و بیرونی ظروف سنگی و مقدار خاک سنگی که بعد از تراشیدن سنگ ها در آن می ماند با دستمال کاملا خشک تمیز کنید (ظرف را نشویید) 🔴 تمام سطوح داخل و بیرون و درب ظرف را با روغن دنبه کاملا چرب کنید ⭕️ بعد از اینکه ظرف را کاملا چرب کرید بگذارید به مدت دو روز در آفتاب بماند تا روغن کاملا به تمام سطوح آن جذب شود 🔴 ﺑﻌﺪ ﺍﺯ یک روز ظرف سنگی ﺭﺍ با ابر و مایع کاملا تمیز بشویید سپس نصف ظرف را از شیر پر کرده و بگذارید شیر در ظرف بجوشد ⭕️ در آخر شیر را دور ریخته و ظرف را بشویید تا آماده استفاده گردد #اصلاح_ظروف #ظروف_سنگی 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

#درخواستی‌اعضا👇 👶 تهیه #سرلاک_اسلامی مقداری #سویق گندم یا سویق جو ویا ترکیبی ازسویق گندم وسویق جو وسویق سنجد راباهم مخلوط کنید وسپس مقداری شیر طبیعی جوشیده شده که با آب رقیق شده است(شیررابمدت30دقیقه بجوشانید) رابه سویق اضافه نموده وبصورت سرلاک درست نموده وبه فرزندان دلبند خودبدهید وفرزندان خود راازدست 👶سرلاک های وارداتی ⛔️اسرائیلی نجات دهید وآینده روشن بهمراه سلامتی جسم وروح برای فرزندان وعزیزان خود که نسل محبان وشیعیان ائمه اطهارعلیهم السلام بعدی این مرز و بوم می باشند را بسازید. ✔️ #خواص: #استحکام_استخوانها، #رشدقد، #چاقی، #رویش_گوشت، #جلوگیری ازپوکی استخوان 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran