✅ راهکار برای #روشن شدن پوست: 🍃 اصلاح آب و #روغن 🍃 نمالیدن #حوله و #پارچه و… به صورت. 🍃 دائم الوضویی و خشک نکردن آب وضو که هم انرژی درمانی عالی ایست و هم آبرسانی به پوست است. 🍃 تنظیم #خواب. یعنی شب زود بخوابید و یک ساعت مانده به اذان صبح بیدار شوید.... 🍃 درمان جوش ها وکک و مک سایر مشکلات پوستی... 🍃 تعدیل #طبع 🍃 دست کشیدن از غذا قبل #سیر شدن 🍃 مالیدن روغن بنفشه زیتونی شب به ابروها (خانمها هر شب و آقایون هفته ای دوبار)  ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami