👈در آغاز روزه داری، زبان باردار است، عرق بدن زیاد می شود، دهان بو می گیرد، گاه آب بینی را می افتد و همه، علامت #شستشوی کامل بدن است!!! پس از سه، چهار روز، بو برطرف می شود، اسیداُوریک ادرار کاسته می شود و شخص احساس سبکی و خوشی خارق العاده ای می کند و در این حال اعضا هم استراحتی دارند. 🌱کمی دقت اگر این عادت خارج از ماه مبارک داشته باشیم دیگر مریضی معنا ندارد. ( #ترک_نهار کمک به سلامتی ) #خواص_روزه_داری ! 👈تقویت اعصاب 👈توانایی ارتباط 👈صبر و حوصله 👈جلو گیری از آلزایمر و پارکینسون 👈جلوگیری از سکته قلبی 👈رفع تپش قلب 👈تنظیم فشارخون 👈رفع چربی و....