#روش_صحیح_شستن_سویق‌جو 👈🏻به این صورت خورد که ابتدا روی سویق آب ریخته و بگذارند تا ته‌نشین شود 👈🏻 سپس آب آن را خالی کنند یا آن را در پارچه‌ای بریزند و آب آن را جدا کنند. 👈🏻 (سه یا هفت مرتبه این کار را انجام دهند) این کار نشاسته را از سویق جدا می‌کند و آنچه باقی می‌ماند مواد مفید مخصوصاً ویتامین‌های ب است؛ 👈🏻 البته می توان سویق جو یا گندم را در ظرفی قرار دهیم و روی آن آب بریزیم و می گذاریم ته نشین شود. سپس آب آن را خالی می کنیم 👈🏻این کار را تا 7 بار انجام داده سپس با پارچه ای، مانند ماست چکیده آن را صاف می کنیم و آن چه باقی مانده را خشک کنیم و مصرف نماییم👌 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran