🔴چه کنیم در ماه مبارک رمضان #مقاومت بدنمان در برابر گرسنگی و تشنگی بیشتر شود؟ 🔴این موضوع فقط به این ماه اختصاص ندارد؛ بهتر است بپرسیم چرا بدنها ضعیف شده است؟ ♻️یکی از این عواملی که باعث ضعف قوا میشوند روغن های مایع و نباتی هستند که #طبیعت_سرد دارند که موجب اختلال در عملکرد اندامها در بدن ما می شوند. بنابراین ما باید روغنی مصرف کنیم که طبیعت آن #گرم باشد. تا وقتی وارد بدن می شود با گرمای بدن سازگار باشد . 🔴 چه روغنهایی با طبیعت بدن ما #سازگار هستند؟ روغن شحم گاو روغن زرد ( که از کره گاو یا گوسفند تهیه می شود ). روغن ارده کنجد روغن زیتون که همگی مزاجشان گرم و تر است. یکی از ویژگیهای #منحصر_به_فرد این روغنها #باز_شدن_عروق بدن ما خصوصا #عروق_قلب میشوند. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 تشبیه کلی بدن: ✍ بدان که بدن مانند #زمین حاصل خیز اما بایری است؛ 👈 که اگر به آن رسیدگی کنی و طوری آبیاریش کنی که نه غرق آب شود و نه قسمتی از آن آب نخورد و تشنه بماند، همیشه آباد می‌ماند و شاداب و خرم می‌شود و محصول زیادی می‌دهد. 👈 ولی اگر از آن غفلت ورزی خراب می‌شود و علفهای هرز در آن می‌روید، بدن نیز این گونه است. دقت و مراقبت در مصرف غذاها و نوشیدنی‌ها باعث سلامتی، تندرستی و عافیت بیشتر آن می‌گردد. 👌 دقت کن ببین چه چیز با تو و معده ات #سازگار است و بدنت تحمل آن را دارد، و چه غذاها و آشامیدنیهائی را می‌گوارد همان را برای خودت برگزین و غذایت قرار ده... 📚 #رساله_ذهبیه 🆔 @setad_ehya_teb_eslami