خوابیدن روی #شکم،باعث بی تحرک ماندن بدن و #رسوب سنگ در #کلیه، تضعیف عضلات شکم، #قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات میشود. 👌👌 بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت #راست و کف پاها رو به #قبله است‼️