⚛ #آیا_می_دانید #نان_سبوس_دار ✴️ ⇦ آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! 🔸↫ مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود. 🔸↫ برنج و آردی که سبوسشان گرفته می‌شود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است. #نان_سبوس 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

خواص #نان_جو:🥐 کاهش ریزش مو افزایش سلامت مفاصل مفیدبرای کمخونی ودیابت خواص #نان_سبوس:🥖 کاهش افسردگی جلوگیری ازیبوست جلوگیری ازریزش مو بهبودعملکرددستگاه گوارش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran