💢فواید گریه برای سلامتی 👇👇 ✅ فواید گریه برای دفع سموم بدن: 🔸گریه علاوه بر اینکه ذهن و احساس افراد را پاک می‌کند، قادر به #پاک‌سازی_سموم نیز می‌باشد. 👈بسیاری از مواد شیمیایی موجود در گریه‌های احساسی حاوی پرولاکتین، پروتئین و هورمون آدرنوکوتیکو هستند که درد را کاهش می‌دهد. گریه مانند ادرار و تعریق، باعث حذف مواد سمی و محصولات زائد بدن می‌شود. ✅ فواید گریه کردن برای چشم: 🔸اشک‌هایی که توسط غدد اشکی تولید می‌شوند باعث #باز_شدن_دید می‌گردند. 👈زمانی که غشای چشم دچار کم‌آبی می‌شود از کیفیت بینایی کاسته خواهدشد، لذا اشک باعث شستشوی سطح چشم شده و مانع از دست دادن آب غشای آن می‌گردد. ✅ فواید گریه برای از بین بردن استرس: 🔸اشک قادر است بهتر از هر گونه داروی ضد افسردگی #خلق_و_خو را بهبود بخشد. 👈طبق مطالعات به عمل آمده گریه کردن باعث تسکین روح و خلق افراد می‌شود. افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی و خلقی ممکن است کمتر اثرات مثبت گریه را تجربه کنند. ✅ فواید گریه کردن برای پوست: 🔸بعد از نکاتی که از فواید گریه کردن برای دفع سموم بدن و کاهش استرس گفته شد به راحتی می‌توان فهمید که دو عامل مهم در پیری و از بین رفتن #زیبایی_پوست، با گریه مناسب رفع خواهد شد و پوست به طبع به زیبایی خواهد رسید.