🔶🔹درمان #بیخوابی به علت #ذهن آشفته ومشغول به #خاطرات‌گذشته ⚪️تمرین کنید که نه تنها دربند خاطرات گذشته نباشید که وقایع زمان حال اگر خدای نکرده بد بودن شما فقط برای #چندساعت براش ناراحت باشید نه بیشتر. ⚪️ذهنتون رو مثل یک اتاق ببینید ،که باید #تمیز باشد ⚪️ خاطرات گذشته، بدی ها وافکار منفی رو از خونه ذهن #خارج کنید راحت زندگی کنید join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت