😴😴 خوابیدن به طرف #قبله باعث می شود #اخلاط بدن #تنظیم شود وانسان راحت بخوابد و این کار #ضدسکته هم هست. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

💜همراه با غذا #پیاز بخورید این ماده غذایی یک #آنتی‌بیوتیک بسیار قوی است و در از بین بردن #میکروب‌ های مختلف نقش موثری دارد و سیستم ایمنی بدن را #تقویت میکند👌 join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

⭕️طبق نتایج پژوهش ها ثابت شده است که رژیم گرفتن غیر اصولی باعث آسیب شدید به #مغز می شود. در این حالت، مغز برای تامین انرژی لازم برای فعالیت، سلولهای خودش را می خورد👌 ❌لطفا به دنبال رژیم های یک شبه وحتی چندماهه نباشید ، به هیچ وجه همچین لاغری امکان پذیر #نیست جز اینکه به سلامتتان آسیب برساند. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

👌500 حدیث سَبکِ زندگی و درمانی ❗️در پاسخ به کسانی که بدون مراجعه به منابع حدیثی شیعه معتقدند بیشتر روایات معتبر طبّی راجع به دست شستن قبل غذا و امثالهم است و روایات درمانی نداریم !!! ❗️به عنوان نمونه 500 روایت سبک زندگی که از کتب معتبر شیعه جمع شده است در کانال عرضه می شود. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

#عملكرد_حجامت - تنظيم و تقويت سيستم ايمني بدن - تنظيم ترشحات غدد هورموني، دستگاه اعصاب، اتونرم - سم زدائي - كاهش كلسترول - كاهش چربي خون، اوره - كاهش اسيد اوريك خون - كاهش قند خون - افزايش اكسيژن رساني بافت ها، نسوج و عضلات - افزايش ظرفيت ريه - كاهش غلظت خون - پيشگيري از لخته شدن خون - كاهش التهاب در بافت ها و سلول ها - افزايش آستانه تحمل درد - افزايش جذب مواد لازم و دفع سموم از طريق كليه ها و روده ها - افزايش كاركرد مغز و حافظه join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🍀 #عسل درمان فوری #سردی بدن است. 👈🏻شیره انگور عسل گیاهی است یعنی اگه عسل نبود #جایگزین آن شیره انگور است. 🍯🐝 join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🍝نودل نخورید زیرا ؛ حاوی مواد نگه‌دارنده مضراست به راحتی هضم نمی‌شود افزایش ابتلا به بیماری‌های قلبی سرشار از چربی‌های اشباع‌شده سرشاراز نمک حاوی مواد سمی حاوی طعم‌افزای چینی join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🥃 #سرکه_خانگی در کاهش کلسترول، چربی و قند خون، نقش به سزایی دارد. 🥃 همچنین به #هضم غذا کمک کرده و صفرا بُر است؛ ضدعفونی کننده و موجب از بین رفتن رسوبات و املاح #مضر است. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🔰اگر می‌خواهید باردار شوید بهتر است از خوردن چای سبز صرف نظر کنید. 🚫🚫چای سبز تاثیر اسیدفولیک را که وجود آن برای جلوگیری ازنقص لولهٔ عصبی جنین #ضروری است، #کاهش می‌دهد. 🔻درطب اسلامی به مصرف چای سبز توصیه نــمیشود. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

💟امروزه یکی از موضوعات مهم، #تغذیه‌ی کودکان پس از گذراندن دوره ی شیردهی محض(حدوداً پایان شش ماهگی یا به عبارت دقیق تر شروع رشد دندان ها) است. ✅دوره ای که باید غذای #مکمل در رژیم غذایی کودک وارد شود. بنابراین #سویق می تواند از بهترین مکمل های غذایی کودکان باشد👌 join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

✨ خوردن ترکیب #زعفران و دو برابر #سعد با #عسل برای شب ادرای مفید است. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🔰استخوانِ چاق‌ها زودتر پوک می‌شود! تجمع چربی در #کبد درست مانند تجمع چربی در #شکم می‌تواند به پوک شدن استخوان‌ها منجر شود. ✅باحذف تدریجی وعده ناهار و اصلاح روغن و شکرِ مصرفی ،از عوارض چاقی درامان بمانید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🍶چرا باید روزمون رو با آب گرم شروع کنیم⁉️ 👈🏼دندان ها نمی پوسد 👈🏻لاغر نمیشویم، سینوزیت نمی گیریم 👈🏼سموم بدنمان دفع می شود 👈🏻غذایمان بهتر هضم می شود. 💠واز همه مهمتر مداومت براین کار موجب پاکسازی پوست صورت و درخشندگی آن میشود. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🍁خوردن #ترشی با #ماهی باعث ایجاد #برص ولکه های پوستی(ویتیلیگو) میشود بعد نگید این لک ها از کجا امدن!!! join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🔷استفاده از زردچوبہ‌ درزمان پخت غذا رافراموش نڪنید👇 🔹ضدسرطان 🔹ضدافسردگے 🔹ڪاهش قند خون 🔹ڪاهش علائم بیمارےآلزایمر 🔹ڪاهش ورم مفاصل واستخوان 🔹بهبود سلامتــ قلبــ ومغز join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🌱شکرگذاری قوی‌ترین داروی ضد افسردگی ! 🌱 حس " شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای #دوپامین و #سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی مبارزه با #افسردگی هستند ! join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

💢فواید جالب #اسپند برای مبتلايان #سردرد 👈🏻استشمام دود اسپندبه طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد وباعث فروکش کردن درد می‌شود همچنین برای رفع سرماخوردگی وکاهش التهاب سینوس‌ها نیز مفیداست👌 join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🔹اگر زیاد #عـــرق میکنید ✍ #یبوست را برطرف کنید یبوست، می تواند یکی از علل افزایش رطوبت بدن و به دنبال آن، #تعریق زیاد باشد. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

💠بهترین #صبحانه خانم #باردار 🍚کاچی طبرزد 🍚حلوا سویق وشیره 🍚ارده وشیره 🍚پوره چهار مغز و شیره join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🔻 ۷ دلیل خوب برای مصرف #روغن_زیتون 1️⃣ روغن زيتون دارای چربی‌های خوب است كه برای سلامتی بسيار مفيد است. 2️⃣ سرشار از آنتی‌اكسيدان است. 3️⃣ از ابتلا به فشار خون بالا پيشگيری می‌كند. 4️⃣ از ابتلا به افسردگی پيشگيری می‌كند. 5️⃣ روغن زيتون ممكن است نقش مهمی را در پيشگيری از ابتلا به پوكی استخوان داشته باشد. 6️⃣ مصرف روغن زيتون می‌تواند خطر ابتلا به بيماری آلزايمر را كاهش دهد. 7️⃣ روغن زيتون فرابكر ميزان التهاب را كاهش می‌دهد join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🔺برنج با ماست فراموشی می‌آورد☹️🤦‍♂🤦‍♀ 🔹مصرف برنج با ماست، موجب افزایش #سردی و #تری مغز میشود‌، غلبه #بلغم در مغز موجب فراموشی، سستی و #تنبلی مغز شده و شما را کودن میکند!😑 join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🍮داروی ضد استرس میخواهید؟ دمنوش هل بخورید ! ▫️#هل، سیستم عصبی، دستگاه تنفسی و دستگاه #گوارشی را آرام میکند و باعث آرامش اعصاب میشود. بعلاوه #سرفه را درمان میکند و بوی بد دهان را از بین میبرد. ▫️برای تهیه دمنوش چند عدد هل را در آب جوش قرار دهید یا میتوانید آن را به قطعات ریزتر تبدیل کنید و سپس به آب جوش اضافه کنید و اجازه بدهید ظرف حاوی آب جوش و هل بر روی شعله به طور غیر مستقیم دم بکشد👌 join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

#صبحانه_کودکان 🥣فرنی سویق و آرد برنج 🥣حلوای آردسبوسدار 🥣پوره زرده تخم مرغ محلی و روغن زرد 🥣فرنی چهارمغز 🥣حریره بادام join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

👌جمعه را به چه جهت جمعه نامیده اند؟ 🔸 سلیمان دیلمی از پدرش نقل کرد که گفت: از جعفر بن محمّد علیهما السّلام پرسیدم: جمعه را به چه جهت جمعه نامیده اند؟ فرمود: چون در آن روز خداوند خلق را برای ولایت محمّد و اهل بیت او جمع کرد. 📚أمالی الشیخ طوسی،ص۷۱ 📚بحارالانوار، ج۲۶،ص۳۰۹،ح۷۶ join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🌸فواید بی‌نظیر و باورنکردنیه #گلاب : ▫️درمان گلودرد ▫️بهبود بینایی و رفع خستگی چشم ▫️درمان مشکلات دستگاه گوارش ▫️کاهش فشار خون ▫️پیشگیری از ابتلا به آلزایمر ▫️ضد استرس ▫️درمان سردرد و میگرن ▫️رفع بی خوابی ▫️درمان آفت دهان ▫️درمان خشکی مخاط و خون ریزی ▫️درمان تب ▫️افزایش استحکام و تقویت لثه ▫️درمان یبوست ▫️رفع خستگی ▫️کاهش میزان حرارت بدن ▫️مفید برای مجاری تنفسی ▫️درمان سوزش ادرار ▫️رفع بوی بد دهان join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت