@tebejame
#بخش_پیشگیری
🔹مزاج غذاها جهت تعدیل طبعها
#مواد_گرم_و_تر
🔺حبوبات:
گندم و اقسام لوبیا
🔺ریشه ها:
انوع ترب و تربچه، زردک، سیب زمینی ترش، چغندر، شلغم و هویج
🔺لبنیات :
کره، ماست چکیده، شیر محلی تازه گاو و شیر گوسفند، کشک، سرشیر
🔺گوشتها:
جگر سیاه و سفید، پاچه، گوشت گوسفند، بوقلمون، مرغ محلی، میگو، زبان و چشم، جوجه مرغ، میگو، غاز، کبک، قرقاول، سار
🔺ميوه ها:
انجير تازه و خشک، انگور، خرما، سيب شیرین، قیسی، گیلاس، گلابی، موز، مویز و کشمش، اقسام توت،رطب، آناناس
🔺صیفی جات و سبزی جات و.... :
خربزه، خیار چنبر، طالبی، شبدر، کدو حلوایی، زردک، مارچوبه، تخم شربتی، قدومه شیرازی، دمکرده خاکشیر، بالنگو، خارشتر
🔺مغزهای گیاهی:
بادام درختی شیرین، تخم طالبی، تخم خربزه، کنجد، تخم ریحان، تخم آفتابگردان، فلوس
🔺متفرقه:
شیره انگور، روغن کنجد، روغن گاو، دنبه، روغن بادام تلخ، ارده، سمنو ، خاکشیر، شکرسرخ
#نکته:
*مصلح مواد گرم و تر مواد سرد و خشک هستند
*سوداوی ها لازم نیست حتما با مصلح مصرف کنند.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی)
🍏وبسایت
tebjame.ir
🍏ایتا
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3
🍏سروش
Sapp.ir/tebejame
🍏گپ
gap.im/tebejame
🍎محصولات سلامت طب جامع
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات