🥘«زیان‌بخش‌ترین نوع غذاخوردن آن است که قبل از هضم و پخته شدن غذای قبلی (در معده) ، غذای دیگری بر آن وارد شود.»
#اصول_تغذیه
@tebeslame
😴 خواب آشفته ...
▪️امام على عليه السلام:
از پُرخورى بپرهيز؛ زيرا هر كس همدم آن شود، ناتندرستى‌هايش افزون مى‌گردد و خواب‌هايش آشفته مى‌شود.
📙منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۵۳
#خواب
#اصول_تغذیه
@tebeslame
🍱 آداب وعده سحری
🔺غذاهای با طبیعت گرم و خشک در وعده سحری ممنوع است. خاصیت غذاهای صفراوی این است که آب و رطوبت بدن را کامل خشک میکند و میکِشد، چون هم گرمی شدید دارد و باعث گرفتن رطوبت می شود و هم خودش خشکی دارد، این گرمی و این خشکی کنار هم باعث میشود که رطوبت بدن گرفته بشود.
👈 مثلا غذاهای سرخ کردنی و غذای خیلی خشک و یا پرادویه ممنوع است.
✍ سید روح‌الله حسینی
#روزه
#ماه_رمضان
#اصول_تغذیه
@tebeslame
8.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 کسانی ک دوست دارن #اخلاقشون خوب بشه این غذاها را بخورند 🌷
استاد #ضیایی
#مزاج
#اصول_تغذیه
@tebeslame
27.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥 توصیه های طلایی برای سلامت پوست و مو
🍃در این ویدیو استاد #ضیائی توصیه های غذایی برای سلامتی پوست و مو را با زبان بسیار ساده و روان توضیح میدهند. لطفا برای عزیزانتون به اشتراک بزارید❤️
🔸 حتما #ببینید
#تغذیه
#اصول_تغذیه
@tebeslame
17.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥 توصیه های طلایی برای سلامت پوست و مو
🍃در این ویدیو استاد #ضیائی توصیه های غذایی برای سلامتی پوست و مو را با زبان بسیار ساده و روان توضیح میدهند.
لطفا برای عزیزانتون به اشتراک بزارید❤️
🔸 حتما #ببینید
#تغذیه
#اصول_تغذیه
#پوست
#مو
@tebeslame