📹آموزش تصویری #ماساژ 🔸امام رضا: اگر چیزی موجب افزایش نیرو و نشاط بدن باشد؛ #غمز (نوعی ماساژ)،... است. و اگر بگویند؛ مرده ای در اثر غمز زنده شده، من آن را انکار نمی کنم. 📛⛔️لطفا از وارد کردن فشار زیاد خصوصا با آرنج و بخصوص بر روی مهره های ستون فقرات خودداری نمایید چون باعث خورد شدن مهره ها میشود #یداوی 🆔 @tebeslami_ir

کسانی که خاک کشوری را نابود کند خود را نابود می کنند. فرانکلین روزولت. ۱۰۰۰ سال طول می کشد تا خاکی زایا و سالم ایجاد شود. کشت محصولات تراریخته و استفاده از علف کش رانداپ یا گلایفوسایت کمپانی صهیونیستی مونسانتو میکرولیوم خاک را نابود می کند. نگذاریم ایران را تراریخته و خاک ارزشمند و منحصر بفرد آن را نابود کنند. @tebeslami_ir

پنبه شرکت صهیونیستی مونسانتو که در هند و پاکستان باعث ایجاد خسارت های جبران ناپذیر در اقتصاد کشاورزی و محیط زیست این دو کشور شده اند به زودی در ایران مجوز کشت می گیرد. @tebeslami_ir

💎ارکان تمدن اسلامی💎 🕋عبادتگاه(توحید)مساجد 🕌زیارتگاه(نبوت و امامت)عتبات و امامزاده ها 🏬اندرزگاه(اتاق فکر) 🏫پژوهشگاه(تحقیق) 🏪دانشگاه(آموزش) 🏢قرارگاه(مدیریت)حکومت 🏡اقامتگاه(مسکن و شهرسازی) 🏨درمانگاه(سلامت) 🏦فروشگاه، نمایشگاه(بازرگانی و تجارت) 🏇ورزشگاه، باشگاه(تفریح و بازی) 🏞گردشگاه، تفرجگاه(محیط زیست) 🏝کشتگاه(کشاورزی و دامداری) 🏭کارگاه(کارخانه و تولید) 🔰تمامی ارکان نظام تمدنی اسلام، از منابع و اصول اجتهادی دین و با اصولی متفاوت با تمدن غیر اسلامی، استخراج شده و تحقق میپذیرد. 🔰و امکان تحقق تمدن تراز انبیاء علیهم السلام، در عصر ظهور حضرت بقیه الله الاعظم علیه السلام خواهد بود. ✍م.م.ق @tebeslami_ir

#حدیث #حمام #شکم #تقویت #شکم_پر #امام_صادق علیه السلام ☘️ @tebeslami_ir

🔻 خواب ها و غلبه مزاج یکی از علامت های غلبه مزاج که کمتر به آن توجه می شود نوع خواب و رویای افراد است. در حالت غلبه مزاج و پرخوری و زیاد خوابیدن، خواب های شخص پریشان است و عموما تعبیر ندارد 🔻غلبه صفرا خواب‌های زرد رنگ خواب‌هایی همراه با آتش و حرارت و سوختن حمله شیر یا حیوانات درنده 🔻غلبه سودا خواب‌های تیره‌رنگ و کابوس می بیند پرتاب شدن از پله و سقوط خواب حیوانات سیاه‌رنگ و سگ سیاه خواب‌های ترسناک در خواب می‌خواهد فریاد بزند ولی نمی‌تواند خوردن چیزهای سیاه دفع فضولات در خواب دیدن مکان‌های تاریک و هوای غبارآلود و سیاه‌رنگ حمله مار یا فیل سیاه 🔻غلبه بلغم شخص خواب آب زیاد می بیند خواب دیدن برف و یخ و رودخانه و دریا و هرچه سرد و مرطوب است خواب چاه آب و فوران آب شنا کردن در استخر یا دریا یا... آمدن باران در خواب 🔻غلبه دم خواب‌هایی که در آن خونریزی از بدن است و خونگیری خواب‌های قرمزرنگ ✍ ابن علیان @tebeslami_ir

🌏🌕تقویم همسران 🌕🌍 (اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی) @taghvimehmsaran @taghvimehmsaran @taghvimehmsaran ✴️ شنبه 👈 17 آذر ماه ۹۷ 👈 8 دسامبر ۲۰۱۸ 👈 30 ربیع الاول 📚 امور اسلامی و دینی ✅ امروز: روز بسیار خوبی برای تجارت معاملات و خرید و فروش است نوازدی که امروز به دنیا بیاید قدمش مبارک و راستگو عالی شان بزرگوار و صبور و بردبار باشد ان شاالله 🔭 🌗احکام نجومی ✅ ختنه نوزاد ✅ دیدارهای سیاسی و فعالیت های از این دست ✅ معامله خرید و فروش ✅ دیدار بزرگان ✅امور تعلیم و تعلم و اغاز تحصیل و تدریس نیک است 💑 مباشرت و انعقاد نطفه 🌘 ✅ امشب: مباشرت مکروه و فرزند حاصل از ان ممکن است خدای نکرده دیوانه به دنیا بیاید 💇💇♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،موجب ایمنی از بلاها است ان شاالله 💉💉 حجامت خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری، حکمی ندارد . 😴😴 تعبیر خواب امشب. خوابی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه بسم الله الرحمن الرحیم چنین استفاده میشود که نامه یا خبر یا حکمی از بزرگی به او برسد که باعث خوشحالی خواب بیننده باشد ان شاالله و یا به قولی نعمتی به خواب بیینده برسد که قبلا ان را نداشته و او نیز قدر دان این نعمت باشد ان شاالله 💅 ناخن گرفتن شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز لباس شنبه برای بریدن، دوختن، خریدن و پوشیدن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست. 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. @taghvimehmsaran 📚 منابع: تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان انتشارات حسنین قم تلفن 0253 77 47 297 0912353 2816

🔴🔶✅پیش رفت های علمی ایران پس از انقلاب @tebeslami_ir

🔹دعای رفع افسردگی در روایت سلمان فارسی (رضوان الله تعالی علیه) سلمان فارسی رحمت الله علیه نقل می کند که رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمود: «نیست بنده‌ای که اول صبح سه مرتبه بگوید ( اَلْحَمْدُلِلَّهِ رَبِّ الْعالَمينَ اَلْحَمْدُ لِلّهِ حَمْداً كَثيراً طَيِّباً مُباركاً فيهِ) ، مگر اینکه خداوند هفتاد نوع بلا از او دور می‌کند که کمترین آن هم و غم است.» #افسردگی #دعا_درمانی @tebeslami_ir

قابل توجه آن مسئولینی که به بهانه اشتغال زایی در مناطق محروم (تحت فشار عده ای منفعت طلب) به فکر کشت پنبه تراریخته افتادند. سلامت مردم مهمتر است @tebeslami_ir

📜شناسنامه داروها 🍃 تین فیل 🖊موارد استفاده: 🔹 درمان ضعف جنسی مردان 🔴 دستور مصرف: به اندازه یک فندق شب موقع خواب میل شود. 🔹 نازایی مردان آقا از هفتم قاعدگی خانم تا شب چهاردهم به اندازه یک فندق شب موقع خواب میل کند. 🔹 تولید اسپرم را زیاد و حرکت آن را تقویت می کند. 🔹 درمان دیر بالغ شدن پسران ⚠️ نکته : 🔹 کسانی که تعداد اسپرمشان کم است و یا حرکت و یا شکل اسپرمشان نامطلوب است، باید آنقدر تین فیل و کور و کاسنی و مرکب چهار بخورند تا مشکلشان برطرف شود. 🔹 اگر منی مرد سفید رنگ باشد امکان بچه دار شدن وجود دارد و لی اگر کمی زرد و یا طوسی یا قرمز رنگ باشد امکان بچه دار شدن وجود ندارد. 🔴 کانال مرکز طب اسلامی @tebeslami_ir

🔴🔶رشيد پور ودیگر سلبریتی ها که با حمایت شون این دولت و نماینده ها رو سر کار آوردن خودشون هم در این خیانت ها شریکند. #دولت_غربگرا #عامل_عقب_ماندگی @tebeslami_ir

🔹خواص نگاه به صفحات قرآن کریم قرآن کریم به قدری با برکت است که حتی نگاه به صفحات آن، موجب رشد و تعالی انسان می شود؛ برخی فواید آن عبارت اند از: تقویت بینایی،درمان ورم ملتحمه چشم، مطرود کردن شیطان، ازدیاد عقل، چندین برابر شدن ثواب قرائت؛ امام صادق صلوات الله علیه می فرمایند: کسی که قرآن را از روی صفحات آن بخواند، از بینایی اش بهره می برد و مبتلا به ضعف بینایی نمی شود، و از عذاب پدر و مادرش کاسته می شود، هر چند کافر باشند. #قرآن @tebeslami_ir

✍خواب قیلوله : خواب قیلوله یا همان خواب نیمروزی،در اسلام مستحب است و فواید بی نظیری دارد: 🔹تقویت حافظه 🔹کمک به سحرخیزی 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹تنظیم فشار خون 🔹پیشگیری از سکته 👌زمان خواب قیلوله از حدود یک ساعت قبل از اذان ظهر شروع میشود. @tebeslami_ir

🚨اندر احوالات سوسیس و کالباس ها اداره ی استاندارد استان تهران اقدام به نمونه برداری 26 نمونه سوسيس و كالباس و همبرگر از مراكز عرضه و فروشگاه های زنجيره ای نموده و اين نمونه ها از نظر منشاء بافت گوشتی، مورد آزمون قرار گرفت. از ۲۰ نمونه سوسيس و كالباس متأسفانه 18 مورد نامنطبق بوده اند. موارد مردودی نشان می دهد كه توليد كنندگان از چربی صفاقی (چربی موجود در دستگاه گوارش و لا به لای روده ها)، غضروف شفاف مربوط به دستگاه تنفسی و ريه، عروق، رگ و اعصاب و بافت پيوندی (پوست رگ و پی و چربی ضايعات گوشتی)، يعنی بافت هايی خاص كه عضله نيستند و توليد كنندگان طبق استاندارد ملی مجاز به استفاده از اين بخش از لاشه ی دام در توليد فرآورده های گوشتی نيستند، استفاده شده است! @tebeslami_ir

فوايد قنداق كردن نوزاد قنداق كردن درفصل سرد سال يكى از بهترين پوشش ها برای نوزاد است که اثر خوبی نیز درهضم رفع نفخ ودل درد دارد ☘️ @tebeslami_ir

✳️ آداب خوابیدن در طب اسلامی 🔰 قسمت اول 1️⃣ مذمت زیاد خوابیدن پیامبرصل الله علیه وآله: زیاد خوابیدن ،باعث می شود انسان در روز قیامت فقیر و تهی دست باشد. امام صادق علیه السلام: خداوند سبحان،زیاد خوابیدن،این که زیاد بیکار باشد را دوست ندارد. امام صادق علیه السلام: زیاد خوابیدن،دین و دنیای انسان را از بین می برد. امام صادق علیه السلام: زیاد خوابیدن،سبب بیماری،فقرو ناراحتی می شود. امام علی علیه السلام: زیاد خوردن و زیاد خوابیدن،نفس انسان را فاسد و خراب می کنندوضرر به همراه خود می اورند. امام صادق علیه السلام: چهار چیز است که کم آنها هم زیاد است : 1. آتش 2. خوابیدن 3. بیماری 4. دشمنی 2️⃣ پرخوابی،معلول پر نوشی امام صادق علیه السلام: زیاد خوابیدن،معلول زیاد نوشیدن است و زیاد نوشیدن معلول زیاد خوردن است. 3️⃣ منظور از پرخوابی امام صادق علیه السلام: خواب زیاد یعنی خواب بدون بیداری کشیدن تا سحر. امام صادق علیه السلام: سه چیز باعث غضب خداوند می شود: 1.خوابیدن بدون بیداری کشیدن 2. خندیدن بدون تعجب 3. خوردن در حال سیری 4️⃣ منظور از بیداری کشیدن مطلوب تهجد و شب زنده داری،بیداری مطلوب بوده که خدای سبحان در این زمینه می فرماید:شب بیدارباش حتی اگر مقدار کمی باشد،به میزان نیمی از شب یا کمتر از آن و قرآن را با ترتیل بخوان. ✅ نکته:باید توجه داشت که خوابیدن بعد از سرخی مغرب مطلوب است و اما بیداری کشیدن بعد از نماز عشاء که متاسفانه در جامعه امروزی متداول است،مناسب نیست. 5️⃣ بیداری به از نماز عشاء پیامبرصل الله علیه وآله: بعد از نماز عشاء بیداری نیست،مگر برای دو نفر: 1.کسی که می خواهد نماز بخواند. 2.مسافر پیامبرصل الله علیه وآله: بیداری نیست مگر در سه چیز: 1. کسی که قران می خواند . 2. علم اموختن. 3. عروسی که به خانه شوهر می آورند. 6️⃣ خواب قیلوله شخصی عرب نزد پیامبرصل الله علیه واله آمد و عرض کرد:ای رسول خدا!حافظه ام بسیار قوی بود و الان فراموش کار شده ام.پیامبرصل الله علیه واله فرمودند:قبلا وسط روز می خوابیدی؟عرض کرد: بله!فرمودند:خواب قیلوله را رها کردی؟عرض کرد:بله!فرمودند:به همان خواب قیلوله برگردد.هنگامی که خواب قیلوله کرد حافظه اش به او برگشت و ذهنش قوی شد. ✅ نکته:منظور ازخواب قیلوله همان خواب وسط روز به خصوص خواب قبل از اذان ظهر است. پیامبرصل الله علیه وآله: وسط روز بخوابید،زیرا وسط روز شیطان خواب قیلوله ندارد. پیامبرصل الله علیه وآله: خوابیدن وسط روز،نعمت است. @tebeslami_ir

🌏🌕تقویم همسران 🌕🌍 اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانال های تقویم نجومی ، اسلامی ✴️ یکشنبه 👈 18 اذر ماه ۹۷ 👈9دسامبر ۲۰۱۸ 👈 اول ربیع الثانی ۱۴۴۰ 🏛 مناسبت های اسلامی آغاز قیام توابین به رهبری سلیمان بن صرد خزاعی سال 65 هجری قمری 🌙🌟 احکام اسلامی . 🔆امروز.... روز بسیار نیک و مبارکی است برای طلب علم و معاش دیدار بزرگان و حاکمان دیدارهای سیاسی. امور ازدواج خواسگاری عقد عروسی و تمام کارهای مربوط به ازدواج. خرید و فروش. و در پی نیازها و حاجت ها رفتن. ✈️ مسافرت خوب و با صدقه اغاز شود @taghvimehmsaran @taghvimehmsaran @taghvimehmsaran 🔭احکام نجوم 🔘 شکار صید و فعالیت های این گونه 🔘 دید و باز دیدهای سیاسی 🔘اغاز معالجات و درمان 🔘 🔘 💑مباشرت و مجامعت امروز:یعنی روز یکشنبه حکم شب قبل رادارد و امکان جنون در چنین فرزندی می رود امشب یعنی شب دوشنبه.... #مباشرت در این یکشنبه شب مستحب و امید است فرزند حاصل از ان حافظ قرآن شود و راضی به قسمت و روزی خویش باشد. ⚫️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری، مکروه و باعث کوتاهی عمر گردد . 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت#فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری ،خوب نیست و موجب. ضرر به رگها میگردد 😴😴تعبیر خواب خوابی که شب دوشنبه دیده شود طبق ایه دوم سوره مبارکه بقره باشد الم. ذالک الکتاب لا ریب فیه هدی للمتقین و چنین برداشت میشود که خواب بیننده بر چیزی اطلاع می یابد که در فکر و ذهنش نبوده یا نامه و یا خبر و یا حکمی به او میرسد که باعث خوشحالی و مقام و منزلت وی گردد تقویم همسران صفحه 114 @taghvimehmsaran 💅 ناخن گرتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز و خرید لباس یکشنبه برای بریدن، دوختن ، خریدن و پوشیدن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌. ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . @taghvimehmsaran 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸زندگیتون متعالی🌸 📚 منابع مطالب کتاب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 37747 297 09123532816

🔴علت بروز بیماری #MS و .... از زبان حکیم حسین خیراندیش #ام_اس عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir

⭕️ فریب از طریق ایجاد ترس ⭕️ اگر فلان نمک را مصرف نکنی به فلان بیماری مبتلا می شوی . ❌ کانال پزشکان : اگر از نمک مورد تایید ما که نمک ید دار تصفیه شده است استفاده نکنید دچار کمبود ید می شوید واگر دچار کمبود ید شوید احتمال عقب ماندگی شدید ذهنی وجسمی، افزایش خطر سقط، کم کاری تیروئید وبسیاری از عوارض خطرناک دیگر می شوید . ⁉️ باید پرسید ؟ ⁉️ در گذشته که شما زحمت ید دار کردن نمک را نمی کشیدید مردم سالم تر بودند یا الان ؟؟؟ 👈 هرچه توصیه های پزشکی بیشتر می شود ما مردم را بیمارتر می بینیم وروز به روز بیماری های جدیدتری ظهور می کند!!! 💎 در گذشته این همه بیماری نبود ومردم بدون توصیه های شما زندگی به مراتب سالم تر وعمری به مراتب طولانی تر از مردم امروزی داشتند . ✅ آیت الله تبریزیان : روزگاری در هر شهر چند دکتر یا حکیم بیشتر نبود و مردم محتاج دارو و دکتر نبودند زیرا زندگی سالم و تغذیه ی سالمی داشتند .✅ @tebeslami_ir

♻️ تأثیر گوشت در صفات اخلاقی👇👇 💎 پیامبر خدا صلّی الله علیه وآله وسلّم فرمودند: کسی که می خواهد خشم و غضبش کم شود، گوشت درّاج بخورد. (کافی ج 6 ص312) 💎امام رضا علیه السلام فرمودند: زیاد خوردن گوشت گاو و حیوانات وحشى موجب کندى ذهن و عقل و تحیّر فهم و کثرت فراموشى مى شود. 🐃 (وَ الْإِكْثَارُ مِنْ أَكْلِ لُحُومِ الْوَحْشِ وَ الْبَقَرِ يُورِثُ تَيْبِيسَ الْعَقْلِ وَ تَحْيِيرَ الْفَهْمِ وَ تَلَبُّدَ الذِّهْنِ وَ كَثْرَةَ النِّسْيَانِ. رساله ذهبیه) گوشت ها در انتقال صفات اخلاقی تأثیر زیادی دارند. ✅✅گوشتهای با طبع گرم باعث گرم شدن مزاج و ایجاد شجاعت و سخاوت و ... می شود. 💎امام کاظم علیه السلام فرمودند: 🐓 خروس پنج صفت از صفات انبیاء را دارد. سخاوت، شجاعت، قناعت، شناخت اوقات نماز، کثرت همسر و غیرت! (کافی ج 6 ص550) 👌راز زن ذلیلی نسل جدید کشف شد!😳 استفاده زیاد از گوشت مرغ و نخوردن گوشت خروس!! ✅ نکته: استفاده از گوشت یا محصولات خوک، باعث بی غیرتی می شود. به دلیل اینکه خوک، بی غیرت ترین حیوان است. 👈👈از طرفی مرغ هم خوک پرندگان است.😱😱😱 👌بهتر است به جای استفاده از گوشت های سرد مثل مرغ و ماهی، گوشت های گرم مثل گوسفند و شتر و کبوتر و خروس استفاده شود...✅ @tebeslami_ir

بدون شرح😱 #مسواک چوب سواک برای ماست😢 اونوقت اورپایی ها ...❌ 🔘وزارت بهداشت ممنونیم😏 @tebeslami_ir

نسخه واحده 🌺🌺🌺 نسخه ای برای بسیاری از بیماریها یکی از غذاهای توصیه شده در طب اسلامی، تريد کردن نان در مخلوط روغن زیتون و سرکه است و گفته شده که این غذای انبیا علیهم السلام بوده است. مصرف این غذا به صورت مرتب و مدام، بسیاری از دردها، علایم و بیماریهای شایع امروز نظیر: - دیابت - فشارخون بالا - بیماری قلبی - دردهای استخوانی - کمبود ویتامین دی - چربی خون بالا - گرفتگی عروق - یبوست - نرمی استخوان - استوپروز - غلظت خون - و... را بهبود بخشیده یا درمان خواهد کرد. کافی است تجربه کنید! نسخه راحت، ارزان، مفید و موثر، بی دردسر و در دسترس همیشه بهتر از درمانهای سخت و آزاردهنده است.پس کسی که به سلامتی جسم و روح خود و نزدیکانش علاقمند است، از این نسخه غفلت نکند که آثار آن را در دراز مدت خواهد دید و امیدوارم نویسنده این متن را هم به دعای خیرش مفتخر نماید. اما دستور تهیه این غذا: کمی روغن زیتون اصل و سرکه انگور خانگی و سالم را با هم مخلوط کرده و در آن نان ریز کرده میل کنید. نکات: 1- اول سرکه را در ظرف بریزید و سپس کم کم روغن اصافه کنید.با هر بار ریختن روغن آن را بچشید. وقتی که طعم مناسبی به نظرتان آمد نان ریز کرده میل کنید.معمولا" برای هر وعده یک استکان سرکه و نصف استکان روغن کافی است. 2- طعم تند یا چرب با روش بالا اصلاح می شود؛ اما اگر نشد، کمی چربی یا تندی هم ضرری نخواهد داشت و تحمل کنید تا در دفعات بعد، بدن و زبان بدان عادت کند. 3- برای سلامتی کودکان خود، سعی کنید از کودکی به آنان از این غذا بدهید؛ حتی چند لقمه! 4- برای پرهیز از مسایلی چون سردی بیش از حد یا ضعف، که البته معمول نیست، می توانید بعد از صرف آن، یک یا سه عدد خرما میل کنید. 5- این غدا را در هنگامی که گرسنه هستید، شروع کنید و هر روز یک وعده از غذایتان را تشکیل دهد.مثلا" همیشه ناهارتان همین باشد. 6- اگر نان مورد استفاده خشک و سنگک باشد، بهتر است و بعد از ریز کردن نان، چند دقیق صبر کنید تا خوب خیس بخورد. 7- این غذا را هر روز میل کنید؛حداقل 40 روز برای افرادی که از بیماریهای قلب و عروق رنج می برند، لازم و حتی برای افراد سالم مفید است و موجب پیشگیری از برخی بیماریهای مهم خواهدشد. 8- رعایت آداب غذاخوردن نظیر گفتن بسم الله و الحمدلله قبل و بعد هر لقمه، با دست غذاخوردن، نشسته غذاخوردن و... موجب اثربخشی بهتر این نسخه است. 🔸کانال طب اسلامی 🔸 Join ➣ @Tebeslami_ir

پیشگیری از بارداری به روش طبیعی با شناخت چرخه قاعدگی چندین روز درماه بدون هیچ روش جلوگیری از بارداری قادرخواهید بود ،ازبارداری ناخواسته جلوگیری کنید. 🆔 @tebeslami_ir

⚠️انتقاد استاد پناهیان از سبک‌های غلط آموزشی در مدارس ﴿ وَيُعَلِّمُهُمُ الكِتابَ وَالحِكمَةَ ﴾ (سوره الجمعة آیه شماره 2) 👈 سبک آموزشی باید اینگونه باشد در کنار سخنی که به دانش آموز یاد می دهیم باید از او مدام بپرسیم تو چه می گویی ونظر تو چیست ؟ اینطور می شود که استعداد او را فعال می کنیم . ✅ واین یک الگوی تعلیم وتربیت است . 🌸 در این الگوی تربیت معلم می گوید دانش آموز من به تو دو وسه کلمه یاد می دهم بیشتر این را تو خودت با تفکر وتلاش بدست آور . ❌ اینقدر اطلاعات به ذهن بچه ها منتقل نکنیم . ⭕️ نابود می کنید ذهن دانش آموز را هنگامی که اینقدر دیتا واطلاعات به ذهن آنها تزریق می کنیم . ⛔️ وبعد از آن رفتار بسیار زشت امتحان گرفتن است ومبنا دانش آموز خوب این می شود که چقدر از چیزهایی که ما گفتیم تو آموختی . ✅ مسئله برای دانش آموز مطرح کنید وبعد بگویید برو حل کن . 💯امروزه ناموس آموزش وپرورش نمره شده است، این بی احترامی به حیثیت معلم است که هر چقدر بیشتر بتوانی مطلب به دانش آموزان تزریق کنی تو معلم موفق تری هستی . 🚫 چرا ما معلم ها را قبول نداریم که او بگوید این دانش آموز قبول است یا نه ومبنا را نمره قرار دادیم . ✅ به معلم ها اعتماد کنید نمره ها را بردارید . 💎 متاسفانه امروزه بخواهم مثال این آموزش ها را بخواهیم بزنیم مجبوریم از آموزش وپرورش کشور فنلاند مثال بزنیم وبگوییم نگاه کنید این بهترین آموزش وپرورش دنیاست . ✅ ببین آن ها نمره ندارند ✌️استاد مرتضی مطهری : سپاسگزار معلمی هستم که اندیشیدن را به من آموخت ، نه اندیشه ها را . . . @tebeslami_ir