🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
❣ 💠#افزایش_پلاکت_خون
📝برای افزایش پلاکت خون کارهای زیر را انجام دهید ↯
👈اصلاح تغذیه ضروریست
هله هوله، مواد کارخانه ای و غذاهای کنسروی و سایر سودازاها ممنوع⛔️
💯 چاي سیاه، سفید و سبز ممنوع و چای بابونه را جایگزین نمایید
💯روزانه ۴۰دقیقه ورزش سبک با کفش مناسب و لباس نخی (پیاده روی نزدیک طلوع آفتاب تا یک ساعت بعد از طلوع افتاب)
💯 آب هویج ایرانی (زردک) با آب سیب شیرین روزی یک لیوان بنوشید
💯 مخلوط سه شیره هر هشت ساعت یک ق.غ
💯آش گندم با روغن زیتون
💯روزی چهارده عدد بادام جویده شود
💯جگر و گوشت شتر
💯 شیر محلی تازه گاو و یا بز
💯 راسته گوسفندی کباب شده روی زغال
💯سبزی تره حداقل هفت روز تا حداکثر سه هفته مصرف شود
💯 حجامت
🔅
@Tebeslami_ir
🌸
🍃🌸
🌸🍃🌸
🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
❣ 💠#افزایش_پلاکت_خون
📝برای افزایش پلاکت خون کارهای زیر را انجام دهید ↯
👈اصلاح تغذیه ضروریست
هله هوله، مواد کارخانه ای و غذاهای کنسروی و سایر سودازاها ممنوع⛔️
💯 چاي سیاه، سفید و سبز ممنوع و چای بابونه را جایگزین نمایید
💯روزانه ۴۰دقیقه ورزش سبک با کفش مناسب و لباس نخی (پیاده روی نزدیک طلوع آفتاب تا یک ساعت بعد از طلوع افتاب)
💯 آب هویج ایرانی (زردک) با آب سیب شیرین روزی یک لیوان بنوشید
💯 مخلوط سه شیره هر هشت ساعت یک ق.غ
💯آش گندم با روغن زیتون
💯روزی چهارده عدد بادام جویده شود
💯جگر و گوشت شتر
💯 شیر محلی تازه گاو و یا بز
💯 راسته گوسفندی کباب شده روی زغال
💯سبزی تره حداقل هفت روز تا حداکثر سه هفته مصرف شود
💯 حجامت
🔅
@Tebeslami_ir
🌸
🍃🌸
🌸🍃🌸
🍃🌸🍃🌸🍃