❌ بدترین راه ممکن درمان #دیسک 1

❌ بدترین راه ممکن درمان #دیسک 2

✅درمان #دیسک کمر درصد بالایی از مبتلایان به دیسک کمر با درمان غیر جراحی بهبود می‌یابند. تمرینات کششی یکی از روش‌هایی است که در درمان دیسک کمر و کمردرد مفید است. @tebeslami_ir

●درمان #کمر درد و #دیسک کمر : علت فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا تنگی کانال نخاع و... درمان: 1-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون 2-یک لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود 3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است 4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار. طریقه پخت:گوشت را داخل قابلمه بگذارید و در چند مرحله به آن شیر را اضافه کنید که شیر نبرد.و بعد از چند ساعت که گوشت کاملا پخته شد در انتها به آن پیاز و ادویه اضافه نمایید. 5-ناخن درمانی:ناخنهای دست و پا را با ناخن گیر بگیرید و به مدت سه شبانه روز بر روی کمر قسمتی که درد میکند ببندید 6- سویق سنجد یک قاشق صبح و یک قاشق شب طرز تهیه سویق ها داخل کانال هست سرچ کنید. 7-حجامت انتهای ستون مهره ها 8-داروی لخته خون 9- داروی استخوان ساز(غبیرا) 10-داروی ابن مسعود 11-جامع امام رضا ع+آب نخود پخته سه بار ۱۲ سویق نخود یک قاشق صبح و یک قاشق شب ۱۳ نرمش های ویژه دیسک که فیلم آن در کانال مجله طب اسلامی موجود است و راه رفتن در استخر @tebeslami_ir ۱۴ نگاه کردن به خون اول حجامت برای گردن درد

📌سجده؛ بهترین حالت خون‌رسانی به مهره‌های کمر 📰دانشمندان معتقدند بهترین حالتی که خون رسانی به مهره‌های کمر انجام شده و باعث تقویت دیسک‌کمر می‌شود در حالت سجده است، بخاطر همین نیز دستگاهی را ساخته‌اند، که بیمار به وسیله آن حرکتی همانند سجده انجام دهد. #دیسک

5 تمرين عالی براي #ديسک فتق شده و درد #سياتيک با دکتر مندل @tebeslami_ir