آقايی از بزرگی شکمش رنج میبره لطفا بفرمایید بگید چکار کنه ؟ هوالحکیم بزرگی شکم اگر از بیماری کبد یا قلب و ... باشد باید بررسی شود اما اگر منظور چربی اضافه شکم و پهلو است ابتدا به این نکته توجه کنید که از بین بردن کامل چربی پهلو و شکم خوب نیست و می تواند باعث آسیب های کلیوی و... شود اما بزرگی بیش از حد شکم: #چاقی_شکمی : 🔹 روزه بگیرند 🔹 ترک ناهار 🔹 نمک طبیعی زیاد مصرف کنند،خصوصا قبل و بعد غذا 🔹 نمک اندود کردن شکم و سپس ماساژ با روغن زبتون در جهت عقربه های ساعت هر روز 🔹 روغن مصرفی فقط زیتون بکر و روغن شحم باشد 🔹 داروی سعتر ( آویشن و نمک) 🔹 دستور جوز ( تابستان با کمی ماست طبیعی) 🔹 سنای مکی سه روز یک بار تا یک ماه 🔹 سویق جو 🔹 ماساژ مخصوص آب کردن چربی 🔹 هاضوم 🔹 سرکه طبیعی انگور 🔹 قبل خواب سه خرما و بعدش هیچ مایعاتی نخورند ✍ اب . اب 🌸🌸🌸      🆔 @Tebeslami_ir