🔰بعضی خوراکی های ها مناسب دیگر #آشنای_با_تدابیر_فصل_بهار
✅غذاهایی مانند بورانی اسفناج، بورانی شبدر و یونجه، آش شبدر و قره قروت؛ چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس محلی(غذایی مناسب برای اطفال در این فصل، چراکه گوشت جوجه خروس لطیف و زودهضم است و فضولات کمی به جای می گذارد).
✅نوشیدنیها و ربهای خنک و فرونشاننده گرما مانند شربت ریواس، شربت زرشك، شربت آبغوره، شربت آب لیمو، شربت رب انار، سکنجبین؛کاهو سکنجبین؛ سوپ جو؛ ماءالشعیر طبی؛ آب گیاهان و سبزیهای صحرایی بهاری به ویژه اگر مخلوطی از چند تای آنها باشد.
-✅حبوبات با طبع خنک مانند ماش، نخود فرنگی و جو.
✅آب ماست و آب دوغ برای افراد بسیار گرم مزاج.
✅عرقهای گیاهی مثل عرق بید، عرق خطمی، عرق خطمی، مخلوط مساوی عرق های شاه تره وکاسنی؛ حتی می توان از این عرقیات، در این فصل به جای آب آشامیدنی استفاده کرد.
#آشنای_با_تدابیر_فصل_بهار
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️
📍♻️ مرکز طب اسلامی جنوب غرب کشور کلینیک تخصصی طب الرضا(ع) تحت اشراف آیت الله تبریزیان
📍♻️ لینک کانال رسمی آیت الله #تبریزیان جهت انتشار در گروهای #خانوادگی و #دوستانه؛
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
👤 مشاوره رایگان در ایتا:🤳
https://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir