🍃🌺 #ام_الامراض_هفتادگانه_بنام_یبوست 🌺🍃
با دقت بخوانید یاد بگیرید و #نشر_دهید
💫 💫
👈سوال مهم : اگر از بیمار بپرسی شکمت خوب کار می کند بلادرنگ میگوید آری ، ولیکن وقتی تخلیه شکم را گزارشش میگیری ، متوجه میشوی فرد گرفتاریبوست یعنی مادر هفتاد مرض در دراز مدت در بدن شده و بیمار خودش هم نمی داند .
💫 💫
✅تعریف یبوست چیست
«کسی که دفع سخت و طولانی داشته باشد یا احساس دفع ناکافی کند یا کمتر از سه بار در هفته دفع داشته باشد؛ یبوست دارد. برای آن که بگوییم شخصی مبتلا به یبوست است؛ باید ۲ یا بیش‌تر از نشانه‌های زیر را حداقل به مدت ۳ ماه داشته باشد:
🔹زور زدن بیش از حد در حین اجابت مزاج.
🔹مدفوع سفت و خشک.
🔹احساس تخلیه ناکامل بعد از اجابت مزاج.
🔹دو بار یا کمتر عمل دفع در هفته.
💫 💫
✅اجابت مزاج مطلوب از دیدگاه طب ایرانی اسلامی
1⃣تعداد دفعات دفع مدفوع.
2⃣کیفیت دفع.
3⃣قوام مدفوع.
4⃣حجم و جرم مدفوع.
💠شیخ الرئیس ابن سینا اعتقاد دارد که به ازای مصرف هر وعده غذایی، شکم باید یک بار کار کند؛ به این ترتیب؛ در روزگار ما که مردم ۳ وعده غذا مصرف می کنند؛ باید ۳ بار هم دفع مدفوع داشته باشند؛ اما این تعریف، در عمل، برای اکثر مردم این دوره و زمانه، یک ایده آل است که دسترسی به آن چندان آسان نیست.
💫 💫
✅چرا یبوست این قدر خطرناک است؟
💠انباشت فضولات بدن خودش یک بحران است که راههای دفع آن ، دفع مدفوع و ادرار، تعریق، تنفّس و … هستند. آری مواد دفعی روده ها معمولاً به قدری خطرناک هستند که در آموزههای علمی طب اسلامی و طب اسلامی ایران، تدابیر مختلفی اندیشیده شده است که انسان حتّی در معرض بخارات متصاعد شده از آنها نیز قرار نگیرد. "مثل استحباب پوشاندن سر در توالت و …". حالا فکرش را بکنید که این مواد؛ با این درجه از سمّیت به جای آن که از بدن بیرون بروند، در بدن باقی بمانند و از طریق سیستم بازجذب قوی روده، مجدّداً به داخل بدن برگردند.
💫 💫
✅علل ایجاد یبوست
🔹مصرف مواد غذایی یبوست زا: سر دسته این غذاها، برنج خوری زیاد است؛ یبوست زایی برنج در حدی است که می توان در درمان بسیاری از اسهال ها به عنوان یک داروی خوب از آن استفاده کرد. ماکارونی، موز، لبنیات به ویژه لبنیاب پرچرب،"و به ویژه پنیر کهنه ، ماست شیرین و کشک"؛ مصرف زیاد موادّ گوشتی "به خصوص گاو و گوساله به صورت خشک مثل کباب"، بسیاری از فست فودها، سیب و انار و به"و به ویژه انواع ترش آنها" و ...
🔹مصرف کم فیبر: مصرف نان سفید و برنج سفید است که سبوسشان گرفته می شود. کم مصرف کردن منابع اصلی فیبر یعنی میوه و سبزی ها، کندن پوست میوه ها به هنگام مصرف، غلبه غذاهای حیوانی بر غذاهای گیاهی در رژیم غذایی مردم
🔹از دست دادن آب بدن و یا عدم مصرف کافی مایعات، مصرف نوشیدنی های کافیین دار مثل چای، قهوه و نوشابه های سیاه که خاصیت ادرارآوری دارند.
🔹بی تحرّکی: شرایط فیزیولوژیکی خاص مثل حاملگی "به علت تغییرات هورمونی که باعث کاهش حرکات روده ها می شوند و فشار فیزیکی رحم روی روده ها" و افزایش سن "به دلیل کاهش سوخت و ساز بدن در پیری و متعاقب آن کاهش فعالیت روده ها"
🔹مسافرت: افرادی که به مسافرت می روند
🔹مصرف برخی از داروهای شیمیایی .
🔹خودداری از دفع به موقع مدفوع و ادرار ، بالاخص رانندگان و کارمندان و کودکان .
🔹معایب مصرف مداوم داروهای ملیّن و مسهل: اگر داروهای مسهل به طور مداوم مصرف شوند پس از مدتی روده کار طبیعی خود را انجام نداده و به اصطلاح تنبل می شود و یبوست به وجود می آید. بنابراین از مصرف خودسرانه داروهای مسهل خودداری کنید و تنها با تجویز پزشک آنها را مصرف کنید.
🔹برخی بیماری هایی که می توانند عامل ایجاد یبوست باشند: کم‌کاری تیرویید و برخی دیگر از غدد داخلی؛ مرض قند، تومورهای روده و مقعد ؛ زیادی کلسیم در بدن؛ کمبود قند خون؛ سل؛ بیماری ام.اس.؛ پارکینسون؛ آسیب های نخاعی؛ بیماری‌های عضلانی ،بیماری روده تحریک‌پذیر یا روده عصبی؛ بیماری‌های مرتبط به عضلات کف لگن؛ افسردگی و ….
🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید
💠 دفتر طب اسلامی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور 34☆ نشر دهید 💠
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
6.9هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
1.3هزار ویدیو
68 فایل
🔴﷽🔴
#اولین مرکز #تخصصی طب اسلامي کشور شعبه مرکزی جنوب غرب کشور تحت اشراف آیت الله تبریزیان #مطب و گیاه درمانی طب الرضا(ع)
‼️جهت ویزیت و سفارش دارو توسط تیم درمانی
http://eitaa.com/khoshnegar_ir
‼️این کانال توسط ایتا احراز هویت و تایید شده است
مشاهده در ایتا