*#سلسله_احادیث_پزشکی* *#تدابیر_ماه* *⚜ امام رضا علیه‌السلام:* *ایّار، ماه آخر بهار، ۳۱ روز است [ ۲۴ اردیبهشت تا ۲۳ خرداد]؛ بادها در این ماه صاف می‌شود؛ از خوردن غذاهای شور و گوشت غلیظ مانند: کله، گوشت گاو، و لبنیات پرهیز شود؛ حمام در اول روز مفید است؛ فعالیت بدنی، قبل غذا مضر است.* *«أَيَّارَ أَحَدٌ وَ ثَلاَثُونَ يَوْماً وَ تَصْفُو فِيهِ اَلرِّيَاحُ وَ هُوَ آخِرُ فَصْلِ اَلرَّبِيعِ وَ قَدْ نُهِيَ فِيهِ عَنْ أَكْلِ اَلْمُلُوحَاتِ وَ اَللُّحُومِ اَلْغَلِيظَةِ كَالرُّءُوسِ وَ لَحْمِ اَلْبَقَرِ وَ اَللَّبَنِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ دُخُولُ اَلْحَمَّامِ أَوَّلَ اَلنَّهَارِ وَ يُكْرَهُ فِيهِ اَلرِّيَاضَةُ قَبْلَ اَلْغِذَاءِ.»* *📚 منبع : بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۰۶* *#بهار #اردیبهشت #خرداد* *#ایار #برج #ماه #فصل* *#اصلاح_سبک_زندگی* •• •• •• •• •• 🍁🍁 *♦️💦ساعت فعالیت کلینیک گیاه پزشکی طب الرضا(ع) شهر یاسوج : از ساعت ۱۰ الی ۲۳ تلفن های نوبت دهی:* *📲09336420203* *📲09336420203* *🩸♦️نشانی : استان کهگیلویه بویراحمد یاسوج فلکه ساعت نبش سردار شمالی مطب و گیاه درمانی طب الرضا(ع)🌷🌷🌷🌷* *♦️جهت تعیین وقت قبلی به آیدی تلگرام زیر پیام دهید:* ⭕☎️📞 *09336420203* *09175198408* *♦️💦گروه پرسش و پاسخ در ایتا ♤ 32* https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08

*🔴 چقدر آب بنوشیم تا بیمار نشویم؟* *♻️ درباره میزان آشامیدن #آب بین مردم باور های غلطی رایج است. دادن یک توصیه واحد به همه افراد، مثلاً نوشیدن روزانه ۸ لیوان‌ آب منطقی نیست و هر منع و تجویزی باید طبق #مزاج فرد، #فصل، عوامل محیطی، حالات روحی وموقعیت شغلی فرد صورت بگیرد.* *🔹 تا #تشنگی غالب نشود نوشیدن آب زیان‌بخش است. نوشیدن بیش از حد آب، با افزایش سطح #بلغم و افزایش #رطوبت‌عارضی بدن باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها بخصوص در افراد سرد مزاج می‌‌شود. چنانچه امام صادق(ع):« زياد آب ننوشيد كه ماده هر بيماری است و هر دردی را به سوی تو می‌کشد» ونیز فرمودند :«تا به آب اشتها پیدا نکردید از آن نخورید» (کافی ج۶ص۳۸۲)* *🔹علت ایجاد و تشدید بیماریهای بسیاری از جمله #سرماخوردگی‌ها و #کرونا وجود رطوبت‌های عارضی در بدن است. تصرف حرارت بدن بر رطوبات عارضی باعث تبخیر و بالارفتن آنها به سمت سر می‌شود و با هوای سرد یا آب سرد یا غذای سرد این بخارات منعقد و در سر و سینه و #ریه ایجاد درگیری می‌کند.* *🔹تشنگی راستین زمانی است که بدن به خاطر از دست دادن #رطوبت، از بین بردن یبوست و رقیق کردن غذا نیاز به آب داشته باشد. گاه بدلیل وجود خلط #بلغم‌شور در معده و یا #سودای‌سوخته در آن، #تشنگی‌کاذب ایجاد می‌شود. این تشنگی بعد از غذا هنگام اشتغال بدن به هضم پدید می‌آید و باید با کمی صبر، خوردن کمی #عسل‌آب و یا خوردن کمی آب گرم آن را برطرف کرد.* 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 *با سلام و وقت به خیر* *لطفاً در صورت تمایل لینک زیر را در گروههایی که عضو هستید به اشتراک بگذارید.* *برای دوستان ، اقارب، آشنایان، بستگان و همکاران تان بفرستید تا در صورت تمایل در گروه عضو شوند.* 🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏 *🪀http://wa.me/+989336420203* *☄️لینک گروه 32♤ نشر دهید* *https://chat.whatsapp.com/CPwl5LGPn55HbGp62e3IlV* *پیج ایتا* *http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir* *پیج تلگرام* *https://t.me/tebeslami_shiraz_ir* *پیج جدید اینیستاگرام* *Https://instagram.com/tebeslamii_yasuj_ir*