🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 *#مزاج_دوران_زندگی:* *👶🏻- از بدو تولّد تا حدود 15 سالگی: غلبه دم؛ حرارت و رطوبت مورد نیاز برای رشد وجود دارد.* *👧🏼- از 15 تا 35 سالگی: غلبه صفرا؛ حرارت به اوج خود می رسد و رطوبت کاهش می یابد.* *👨🏽- از 35 تا 60 سالگی: غلبه سودا؛ حرارت و رطوبت هر دو کاهش یافته و عقل کمال می یابد.* *- از سن 60 سالگی به بعد: غلبه بلغم؛ سردی و رطوبت خارجی بر بدن غلبه می کند و هرچه بیشتر سردی غالب شود، از حیات دورتر می شود.* *✨برای مثال کسی که ذاتاً صفراوی(گرم وخشک) است، در سنّ جوانی و فصل تابستان و در شهری که هوای گرم و خشک دارد، اگر غذای خشکی(مثل آجیل و ادویه فراوان) هم بخورد، حتماً اذیّت خواهد شد و دچار سردرد صفراوی، جوش ها، خارش پوست، سوزش ادرار، کهیر، عصبانیّت آنی، بی خوابی، عدم تمرکز حواس و.... می شود. ولی در سنین بالاتر که سردی غلبه دارد، راحت تر خواهد بود.* *از آن طرف کسی که ذاتاً بلغمی(سردوتر) است، در سنین جوانی که گرما افزایش می یابد، تازه به اعتدال می رسد. امّا با افزایش سن و غلبه سردی و درصورت مراقبت نکردن از خود به بیماری های سردی مثل درد مفاصل، کاهش حافظه، نفخ و ترش کردن، سستی عضلات، ورم و پف صورت، اضافه وزن و.... مبتلا خواهد شد.* *✅پس هرکسی باید مزاج خود را بشناسد و بر طبق آن، تدابیر حفظ سلامتی ویژه خود را اتّخاذ کند.* *🦚✍️؛ اولین دفتر رسمی طب اسلامی کشور در استان کهگیلویه بویراحمد مطب و گیاه درمانی طب الرضا(ع) طبیب فریبرز خوشنگار* *https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08* *♦️تنها شماره ارتباط با مرکز طب اسلامی* *🪀http://wa.me/+989336420203*