*😊🙌 #تدابیر_فصل_پاییز* *❗نشر دهید در هر فصل باید تدابیر همان فصل رعایت شود در غیر این صورت به بیماری های مرتبط به همان فصل دچار می شوید که در ادامه می خوانید* *🍂🍂 #پاییز فصل بیماریهای سرد است.* *غلبه سردی وخشكي ( #سودا ) در پاییز زیاد میشود.* *👈‏ سعی كنيد در فصل پائیز از خوراکی های با طبع گرم و تر مانند: مویز، خرما، عسل و زیتون و غذاهای ابگوشتی، بیشتر استفاده كنيد خصوصا آبگوشت جوجه محلی و بره.* *👈 #تدابیر_سلامت_سالمندان_در_فصل_پاییز* *✅ با توجه به نزدیک شدن فصل پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد افراد با مزاج سرشتی سرد و خشک و سالمندان است.* *تدابیری که این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر بگیرند به شرح زیر می باشد:* *1⃣ اجتناب از : (زیاده روی در جماع، استحمام زیاد ، نوشیدن آب سرد، خوابیدن در مکان سرد، زیاده روی در خوردن غذاهای سرد خصوصا سرد و خشک، ، مثل :* *گوشت گاو، عدس، ترشیجات، چای سیاه، ته دیگ، نوشابه، غذاهای سودازا همانند: سوسیس، کالباس، نمک زیاد، سرخ کردنی، تخم مرغ، شکلات قند و شکر و استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای مواد نگهدارنده و متضاد با طبیعت انسان)* *2⃣ مصرف غذاهای گرم و تر و کمی تند از قبیل گوشت بره یا جوجه محلی و خوردن سیب درختی انار شیرین خرمالو گلابی و.....* *3⃣ متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، لباس بپوشند تا از خطر سکته دوری گزینند.* *4⃣ حتی الامکان در این فصل حتی در منزل جوراب پشمی بپوشند.* *5⃣ سالمندان در این فصل میتوانند از انار شیرین همراه با کمی عسل نیز بهره ببرند.* *❗️#نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند.* *❗️❗️#نکته_مهم* *اگر در فصل پاییز اصلاح تغذیه نشود بیماریهایی چون افسردگی خارش پوست اگزما پسوریازیس بیماریهای تنفسی آلرژی عطسه سرفه خونریزی بینی وسواس ، سیاتیک ،ایجاد خواهد شد.* *انجام حجامت پاییزه باتوجه به درنظر گرفتن شرایط فرد توصیه میگردد.* *همچنین ماساژ پوست با روغن کنجد و زیتون و روغن سیاهدانه و مرطوب نگهداشتن پوست ، استفاده از بو کردن عطرهای گرم مثل نسترن، یاس و... نیز توصیه میشود.* *🛑🌐؛ موسسه آموزشی طب الرضا(ع) مرکز رسمی طب اسلامی جنوب غرب کشور به مرکزیت استان کهگیلویه بویراحمد خوشنگار↙️* *http://wa.me/+989336420203* *♦️گروه پرسش و پاسخ واتساپ شماره 16♤ لطفا نشر دهید* *🩸https://chat.whatsapp.com/IBEEEWpu3Gh9QFsLuDU0OA* *♦️گروه پرسش و پاسخ تلگرام لطفا نشر دهید* *🩸https://t.me/tebeslami_shiraz_ir* *♦️پیج رسمی اینستاگرام، نسخه های مرکز طب اسلامی، مطب و گیاه درمانی طب الرضا(ع) خوشنگار* *🩸http://Instagram.com/tebeslamii_yasuj_ir*

✳️ #افسردگی_دوران_حاملگی ✅ پاشیدن #گلاب روی صورت ✅ اجتناب از غذاهای #سودازا ✅اجتناب از غذاهای ناسالم وغیرارگانیک ✅ استفاده از میوه «#به» وسیب وبوییدن این دو میوه 🔸 میوه «به» ضدّ سودا بوده، طفل را #زیبا و حمل را آسان کرده و برای #ویار دوران #حاملگی مفید خواهد بود. 🔹 حتما میوه «به» برای زنان باردار بصورت پخته استفاده شود. #نکته_مهم👈🏼غذای روح مادروجنین 👇🏼 مادرهای باردار سعی کنند دربارداری به اعمال عبادی بپردازن....به تلاوت قرآن و خواندن دعا وذکرمداومت داشته باشند . 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ ♻️♦️ دفتر طب اسلامی جنوب غرب کشور کلینیک تخصصی طب الرضا(ع) تحت اشراف آیت الله تبریزیان ♻️📍لینک کانال رسمی آیت الله #تبریزیان جهت انتشار در گروهای #خانوادگی و #دوستانه؛ https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08 👤 مشاوره رایگان در ایتا:🤳 https://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir