توجه: در هنگام استفاده از این شیوه ها امکان دارد که در فاصله وعده‌های غذایی احساس گرسنگی کنید، در این صورت یک قاشق مرباخوری کره گاوی را در یک لیوان آب جوش حل و با مقداری شکر سرخ میل کنید. چگونه رعایت این موارد ساده سبب کاهش وزن اضافه بدن میشود؟ در جواب این سوال، باید توجه شما را به این نکته جلب کنم که با رعایت این موارد به ظاهر ساده، سوخت و ساز و گرمای بدن افزایش می یابد و زمینه لاغری فراهم می شود. تدابیر درمان لاغری در طب سنتی ایران استفاده از غذاهایی مانند: شیر‌برنج با شیره انگور، نخودآب، آبگوشت با شیر( گوشت با شیر پخته شود)، رطب تازه، کله پاچه گوسفندی، کباب ذغالی، شیرگاو، دوغ، مربای کدو، سمنو، فرنی، حریره بادام ، ارده شیره، زرده تخم مرغ عسلی، حلیم، کنجد و استفاده از میوه هایی مانند: انجیر، توت، موز، انگور، انبه، بادام شیرین، انگور دوشاب ، سیب شیرین و تدابیری مانند حمام رفتن دو ساعت بعد از غذا و روغنمالی روزانه بدن با روغن بنفشه پایه بادام شیرین، برای رفع لاغری شدید، موثرند. بیشتر بخوانید: تدابیر چاقی در طب سنتی کلام آخر چاقی یکی از معضلات بزرگ بشر امروزی است که با بسیاری از بیماریها رابطه مستقیم دارد که از جمله این بیماری ها می توان، کبد چرب، درد مفاصل، فشار خون، دیابت، مشکلات قلبی و... را نام برد. البته که چاقی هم به مانند بسیاری از مشکلات جسمانی، در طب ایرانی تدابیر ویژه‌ای دارد که بر اساس مزاج پایه، بسیار خوب قابل کنترل است و با رعایت این تدابیر، علاوه بر وزن ایده آل، سلامتی فرد نیز تضمین می شود. منابع افراسیابیان، حمیداله؛ (۱۳۹۴ه.ش) برنامه ریزی غذایی و درمان با غذا در طب سنتی ایران. تهران؛ پرهون. جزوات استاد یوسفی، مبانی یک. تهیه و تنظیم توسط مریم حسین پور شیرکوهی https://eitaa.com/tebesontieslami

مـطالب طـب سـنتـی اسـلامـی: 🎯 انواع #سردرد از منظر #طب_ایرانی و #تدابیر_کلی_درمانی انواع #سردرد از منظر طب ایرانی بر اساس منابع طب ایرانی علت کلی سردرد انواع #سوء_مزاج یا #ورم یا هر دو در بخش‌های حساس سر است. پس هر سبب داخلی یا خارج بدنی می‌تواند در نهایت با ایجاد سوء مزاج (#تغییر_مزاج)، ورم و یا هم سوء مزاج هم ورم باعث سردرد شود. 🔰نکته: بخش‌های مختلف سر می‌توانند محل بروز درد باشند اما لزوما و در همه‌ی موارد #منشا_سردرد نیستند. زیرا گاهی علت سردرد #مشارکت_مغز با سایر اعضای بدن مانند #معده، #کبد، #کلیه، #طحال، #رحم، #دست و #پا است. و بر این اساس اختلال در این اعضا می‌تواند منجر به بروز سردرد شود که در این‌صورت به آن #سردرد_مشارکتی گفته می‌شود. 🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻 🔮 انواع تظاهرات سردرد: بطور کلی سردردهای #حاد یا #مزمن به سه صورت بروز می‌کنند؛ 1⃣ فراگیری درد در همه‌ی سر با شدت یکنواخت و همیشگی 2⃣ فراگیری درد در همه‌ی سر به صورت ادواری نه همیشگی 3⃣ فراگیری درد در بخشی از سر 🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻 💢 انواع سردرد: با توجه به علت ایجاد شده ۲۸ نوع سردرد وجود دارد. 👇👇

.➖سردرد ناشی از سوء مزاج (ساده و مادّی) که شامل ۸ نوع است؛ سوء مزاج #گرم، #سرد، #خشک، #تر، #دموی، #صفراوی، #بلغمی و #سوداوی. ➖سردرد ناشی از جدایی پیوند بافت‌های مغز ➖سردرد ناشی از #ضعف_مغز ➖سردرد ناشی از قوت حواس مغزی (بطوریکه شخص از هر صدا و بوی ناخوشایند دچار سردرد می‌شود) ➖سردرد ناشی از ابتلاء به تب ➖سردرد ناشی از ضربه ➖سردرد پس از جماع (به دلیل بروز خشکی بدن یا امتلاء بدن) ➖سردرد #ضربانی ➖سردرد کلاهخودی (بیمار از نور و صدا بیزار است و تمایل به تنهایی، سکوت و تاریکی دارد) ➖سردرد #مشارکتی (عدم تعادل اخلاط در عضو مشارک با سر می‌تواند منجر به سردرد شود و شایع‌ترین آن سردرد مشارکتی با معده است) که متناسب با انواع سوء مزاج‌ها در اعضاء مشارک با مغز به چند دسته تقسیم می‌شوند. ✨🔮✨ تدابیر کلی در درمان سردرد از منظر طب ایرانی 📌تدبیر به ضِد (مثلا در سردرد با سوء مزاج گرم غذا و داروهای با طبیعت سرد توصیه می‌شود) 📌کم کردن حجم غذا و نوشیدنی 📌ایجاد #تلیین_شکم با مصرف غذاهای ملین مانند #آلو 📌پرهیز از مصرف #مبخّرات مانند سیر، پیاز، #شاهدانه، گردو و تره (مخصوصا سیر و پیاز خام) 📌پرهیز از مصرف ادویه‌جات به خصوص #زعفران و #دارچین 📌پرهیز از مصرف #خرما، #شنبلیله و #عدس 📌پرهیز از مصرف غذاهای ترش به خصوص سرکه (به جز سردرد مشارکتی با معده که در این حالت غذای ترش باعث دباغت و تقویت اسفنگتر تحتانی مری می‌شود) 📌پرهیز از مصرف غذاهای #نفاخ مانند انواع حبوبات 📌پرهیز از مصرف غذاهای دیرهضم و غلیظ مانند گوشت گاو و کله‌پاچه 📌پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های الکلی 📌پرهیز از مصرف انواع شیر ♻️ نکته خوردن #بادنجان بالخاصیه دافعِ سردرد است. https://eitaa.com/tebesontieslami

محل بادکش گرم ریه افزایش حجم ریه تسکین فوری سرفه خصوصا سرفه های خشک درمان تنگی نفس درمان تکمیلی آب آوردن ریه فیلم آموزش بادکش گرم در کانال سنجاق شده ،حتما قبل از انجام بادکش با روغن گرم مثل سیاهدانه یا زیتون محل بادکش گذاری رو روغن مالی کنید و کمی ماساژ بدید. بادکش ریه باید در حالت نشسته انجام بشه،یعنی فردی که براش بادکش انجام میدیم باید بشینه (در بادکش های سایر نواحی بدن فرد باید دراز بکشه ) بادکش گرم معمولا یک روز درمیان انجام میشه و به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه لیوانها روی موضع باید بمونه. 📣نکته مهم!! اگه دید زیر لیوانها پوست در حال کبود شدن هست حتما لیوان رو برداشته و دوباره بادکش کنید،نباید جای لیوانها کبود بشه.

محل بادکش گرم ریه افزایش حجم ریه تسکین فوری سرفه خصوصا سرفه های خشک درمان تنگی نفس درمان تکمیلی آب آوردن ریه فیلم آموزش بادکش گرم در کانال سنجاق شده ،حتما قبل از انجام بادکش با روغن گرم مثل سیاهدانه یا زیتون محل بادکش گذاری رو روغن مالی کنید و کمی ماساژ بدید. بادکش ریه باید در حالت نشسته انجام بشه،یعنی فردی که براش بادکش انجام میدیم باید بشینه (در بادکش های سایر نواحی بدن فرد باید دراز بکشه ) بادکش گرم معمولا یک روز درمیان انجام میشه و به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه لیوانها روی موضع باید بمونه. 📣نکته مهم!! اگه دید زیر لیوانها پوست در حال کبود شدن هست حتما لیوان رو برداشته و دوباره بادکش کنید،نباید جای لیوانها کبود بشه.

😔😔👈👈تمنا میکنم پاسخ بدید چون مرتب از همه شنیدیم که نباید بعد از غذا آب خورد #سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام رضا علیه السلام: نوشیدن آب بعد از غذا اشکالی ندارد ... و تعجب می‌کنم از کسی که مقداری غذا می‌خورد و بعد از آن آب نمی‌نوشد، چگونه معده اش [سالم می‌ماند] و پاره نمی‌شود. 📖 منبع : المحاسن، ج۲، ص۵۷۲ مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان

جواب سوالتون را در در گروه تجربیات درمانی داده شده.

بله ممنونم تشکر

🎞تحقیقات انجام شده پزشکی روز بر اثرات #گریه و #سینه_زنی بر حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام که تا کنون نمی دانستیم کانال آنتی بیـوتروریـسم 👇 https://eitaa.com/bioteroris

✍عوارض خطرات ناشی از #رژیم های غیر اصولی ⭕️ کم آبی بدن که موجب سردرد و سرگیجه در فرد می‌شود. ⭕️ تحلیل عضلات و کاهش سوخت و ساز بدن ⭕️ توقف #کاهش_وزن بعد از مقداری کاهش سریع ⭕️ ولع بسیار زیاد به مواد غذایی چرب و شیرین و دوره های پرخوری ⭕️ سنگ کیسه صفرا (در 12 تا 25 درصد از کاهش وزن‌های سریع) به خصوص در مواردی که تعداد وعده های غذایی کم و با فاصله زیاد مصرف می شود. ⭕️ یبوست‌های شدید ⭕️ اختلال در خواب به علت گرسنگی و برهم خوردن تعادل مواد ویتامینها و املاح بدن ⭕️ افسردگی و بی‌حوصلگی ⭕️ریزش مو ⭕️سر دردهای شدید ⭕️استخوان دردهای شدید و... https://eitaa.com/tebesontieslami

⚪️ #سفید_آب چیست؟ سفیدآب یا روشور #لایه_بردار سنتی است که در گذشته استفاده از آن در بین ایرانیان بسیار رواج داشته ولی امروزه کمتر کسی از این لایه بردار استفاده می کند، زیرا بسیاری اعتقاد دارند که این ماده باعث آسیب به پوست می گردد❗️ ⚪️ترکیبات سفید آب ←سفیداب از ترکیب چربی حیوانات (مغز استخوان) با روی یا نقره و گِل سفید تولید می شود و قدیمی ترین ماده آرایشی و بهداشتی می باشد. ←سفیداب به همراه سرخاب، حنا، وسمه، سرمه، زرک و غالیه هفت ستون آرایش سنتی ایرانیان (هفت قلم آرایش) می باشد و واژه سرخاب سفیداب نیز به این اقلام اشاره دارد. 🔖در ادامه به موضوع خواص و مضرات سفیدآب می پردازیم... https://eitaa.com/tebesontieslami